#World_Health
Published 28 November 2024
▪️ ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့က အလွန်ခက်ခဲသလို ဝိတ်ကျပြီးနောက်မှာတောင် အဆီဆဲလ်တွေက အဝလွန်ခြင်းကို မှတ်မိနေနိုင်တယ်လို့ သုတေသီများ တွေ့ရှိလာပါတယ်။
▪️ ဒါဟာ ကိုယ်အလေးချိန်များစွာ ကျဆင်းတာတောင်မှ ပြန်ပြီးဝလာနိုင်ခြေများတဲ့ သဘောဖြစ်ပါတယ်။
▪️ အဝလွန်ခြင်းက မျိုးဗီဇတွေ အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေကာ အဆီဆဲလ်များ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
▪️ ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ပြီးနောက်မှာပါ ထိုမျိုးဗီဇကြောင့် အလွယ်တကူ ပြန်ဝလာနိုင်ပါတယ်။
▪️ ဒါဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အဝလွန်ခြင်းကို မှတ်မိနေတာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲနေတာဖြစ်တယ်လို့ ETH ဇူးရစ်မှ ဒေါက်တာလော်ရာဟင့်က ပြောပါတယ်။
▪️ အဝလွန်သူတွေနဲ့ မဝဖူးသူတို့ရဲ့ အဆီတစ်ရှူးများကို သုတေသန ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။
▪️ ထိုအခါမှ မျိုးဗီဇလှုပ်ရှားမှုပုံစံများ သိသိသာသာ ကွဲပြားနေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။
▪️ အချို့မျိုးဗီဇတွေက အဝလွန်သူတွေမှာ ရောင်ရမ်းခြင်းပိုမိုဖြစ်ပွားပြီး အချို့ကတော့ အဆီဆဲလ်များကို ပုံမှန်အလုပ်လုပ်စေပါတယ်။
▪️ ခွဲစိတ်မှုတွေ ပြုလုပ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်များစွာ ကျဆင်းသွားတာတောင် ထိုပုံစံက မပြောင်းလဲပါဘူး။
▪️ ကြွက်တွေနဲ့ စမ်းသပ်ရာမှာ ဝတဲ့ကြွက်တွေက အချိုဓာတ်နဲ့ အဆီတို့ကို ပိုမိုစုပ်ယူကာ ကိုယ်အလေးချိန် အတက်မြန်စေပါတယ်။
▪️ ဒါကြောင့်မို့လို့ အဝလွန်ခြင်းမဖြစ်အောင် အစတည်းက ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။
▪️ အဆီဆဲလ်တွေက အဝလွန်ခြင်းကို မှတ်မိနေတာကို သိရှိခြင်းဖြင့် အဝလွန်သူတွေမှာ ကိုယ်အလေးချိန် ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ကို အကူအညီဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
#Source: India Today
