#World_Health
Published 3 August 2023
လက်သည်းများဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလှအပရေးရာ အင်္ဂါရပ်တစ်ခု ဖြစ်ရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ ဖြစ်နေတဲ့အရာတွေကိုလည်း ဖော်ပြပေးနေပါတယ်။
ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်တဲ့ ဗိုက်တာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနဲ့ အခြားနာတာရှည်ရောဂါများကို ဖော်ပြနေပါတယ်။
ဒါကြောင့် အခြားခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေကဲ့သို့ပင် လက်သည်းတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးဟာလည်း အရေးကြီးတယ်လို့ ဆိုရမှာဖြစ်ပါတယ်။
လက်သည်းခြေသည်းတွေကို အရေပြားဆဲလ်တွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားကာ ကီရာတင်လို့ခေါ်တဲ့ မာကျောတဲ့အရာပါဝင်ပါတယ်။
ကျန်းမာတဲ့အခါ လက်သည်းတွေက ပန်းရောင်သမ်းနေပြီး အာဟာရချို့တဲ့တဲ့အခါမျိုးမှာ အရောင်ဖျော့လာပြီး ခြောက်သွေ့ကြွပ်ဆတ်လာပါတယ်။
လက်သည်းကျန်းမာရေး မကောင်းတဲ့လက္ခဏာတွေကတော့..
လက်သည်းပုံသဏ္ဍာန်မမှန်ခြင်း - လက်သည်းထိပ်နဲ့ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ကွေးနေတယ်ဆိုရင် သံဓာတ်ချို့တဲ့တဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ပြီး လက်သည်းထိပ်အောက်မှာ ကွေးသွားတယ်ဆိုရင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ နှလုံးပြဿနာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
လက်သည်းကွာခြင်း - အကာအကွယ်ပေးတဲ့ ကီရာတင်အလွှာများ ထိခိုက်တဲ့အခါ လက်သည်းကွာတတ်ပြီး ဒါဟာ အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်ချို့တဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေဖြင့် ခြောက်သွေ့နေတဲ့ လက်သည်းများကို စိုစွတ်စေနိုင်ပါတယ်။
လက်သည်းဝါခြင်း - လက်သည်းဝါခြင်းဟာ ဆီးချို၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၊ အသည်းပြဿနာများရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာဖြစ်ပြီး မှိုရောဂါကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
လက်သည်းကြွပ်ဆတ်ခြင်း - အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်များပြီး ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းများစွာ ရှိပါတယ်။
အစားအစာထဲမှာ ကယ်လ်စီယမ်နဲ့ ပရိုတိန်းမလုံလောက်ခြင်းက လက်သည်းကြွပ်ဆတ်အားပျော့တာမျိုး ဖြစ်လာစေပါတယ်။
အဖြူစက်ပေါ်ခြင်း - လက်သည်းမှာ အဖြူကြောင်းလေးတွေ ပေါ်တယ်ဆိုရင်တော့ ဖျားနာခြင်း၊ အသည်း နှလုံး ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း စတဲ့လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
အရောင်ပြောင်းခြင်း - ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှု ဖြစ်တဲ့အခါ အစိမ်းနုရောင်လေး ပြောင်းသွားတတ်ပြီး လက်သည်းအောက်မှ အတွင်းသား အပြာရောင်ပြောင်းသွားရင် အဆုတ်ရောဂါဖြစ်တတ်ပါတယ်။
နီညိုရောင်တွေဆိုရင်တော့ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ ပရိုတိန်း၊ ဗိုက်တာမင်-စီတို့ ချို့တဲ့တဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
လက်သည်းအသွင်အပြင် - လက်သည်းပေါ်မှာ ဒေါင်လိုက်အကြောင်းတွေ ပေါ်လာရင် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၊ ဗိုက်တာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်များ မစုပ်ယူနိုင်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးညံ့ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။
#World_Health #ကျန်းမာရေးလက္ခဏာများ
Source: India Today
