#World_Health
Published_ 18 June 2023
မက္ကဆီကိုရှိ စတော်ဘယ်ရီးခင်းတွေမှာ ပျံ့ပွားနေတဲ့ အသည်းရောင်အသားဝါ-အေရောဂါပိုးဟာ အမေရိကန်မှာ ကူးစက်ပျံ့ပွားနေပြီး ရက် ၉၀ အတွင်းမှာပင် စတော်ဘယ်ရီပြန်လည်သိမ်းဆည်းရခြင်း ၃ ကြိမ်တိုင် ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။
Trader Joe's ၊ Costco ၊ Aldi နဲ့ အော်ရီဂွန်အခြေစိုက် Willamette Valley Fruit ကုမ္ပဏီတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ပစ္စည်းတွေမှာ ရောဂါပိုးကူးစက်နေမှာ စိုးရိမ်ရတဲ့အတွက် ဝယ်ယူထားတဲ့စတော်ဘယ်ရီတွေကို လွှင့်ပစ်ဖို့ ဝယ်ယူသူများကို တောင်းဆိုထားပါတယ်။
ဒီလိုပြန်လည်သိမ်းဆည်းမှုများကြောင့် မက္ကဆီကိုမှာစိုက်ပျိုးတဲ့ အသီးတွေမှာ ဗိုင်းရပ်စ်က ဘယ်လောက်အထိပျံ့နှံ့နေလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်မှုတွေမြင့်တက်လာစေပါတယ်။
Great Value Strawberries ၊ Great Value Mixed Fruit ၊ Great Value Antioxidant Blend အမည်ဖြင့်ထုတ်လုပ်တဲ့ စတော်ဘယ်ရီတွေကို ပြည်နယ် ၃၂ ခုမှာ ဖြန့်ဝေရောင်းချခဲ့ပါတယ်။
ထိုထုတ်ကုန်များနဲ့ပတ်သက်ပြီး မတ်လအတွင်း ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု ၅ ကြိမ်ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။
ဒါဟာ မနှစ်က ကမ္ဘာတဝှမ်းက ကလေးတွေမှာ အသည်းရောင်အသားဝါ-အေ ကူးစက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့မျိုးဗီဇကွဲနဲ့ တူညီနေပြီး ဘာဂျာကယ်လီဖိုးနီးယားမှတင်ပို့တဲ့ အော်ဂဲနစ်စတော်ဘယ်ရီတွေကနေ ဆက်စပ်နေပါတယ်။
ရောဂါပိုးကူးစက်ထားတဲ့ စားသောက်စရာတွေ စားမိပြီး ၁၅ ရက်ကနေ ရက် ၃၀ အတွင်း ကူးစက်ဖျားနာတတ်ကြောင်း FDA က ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။
အသည်းရောင်အသားဝါ-အေက အလွန်ကူးစက်တတ်တဲ့ အသည်းရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရောဂါကူးစက်သူရဲ့အညစ်အကြေးထံမှ ကူးစက်မိတဲ့စားစရာတွေကို စားမိတဲ့ ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားတဲ့သူတွေမှာ အဓိကကူးစက်တတ်ပါတယ်။
ဒီရောဂါပိုးနဲ့ထိတွေ့သူတိုင်း ရောဂါလက္ခဏာမဖြစ်တတ်သလို ကူးတဲ့သူတွေမှာတော့ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။
များသောအားဖြင့်လက္ခဏာတွေကတော့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အားနည်းခြင်း၊ ရုတ်တရက်မူးဝေခြင်း၊ ဝမ်းလျှောပျို့အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ရွှံ့စေးရောင် မီးခိုရောင်လို ကျင်ကြီးသွားခြင်း၊ စားချင်စိတ်နည်းပါးခြင်း၊ ဆီးအနက်ရောင်သွားခြင်း၊ အသားဝါခြင်း၊ ယားယံခြင်းတို့ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားသူတွေနဲ့ အဆိုပါရောဂါမဖြစ်ဖူးသူတွေမှာ ကူးစက်နိုင်ချေအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
သာမန်အားဖြင့် ကုသမှုမလိုအပ်ပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံတော့ ကြီးကြီးမားမားနေမကောင်းတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ရောဂါအစပျိုးရာနေရာတွေမှာ သန့်ရှင်းမှုနည်းပါးခြင်းကြောင့် အစားအစာတွေမှာ ကူးစက်နေတတ်ပါတယ်။
မက္ကဆီကိုသို့မသွားခင်မှာ အသည်းရောင်အသားဝါ-အေကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံရန် ရောဂါထိန်းချုပ်ကာကွယ်ရေးစင်တာက မှာကြားထားပါတယ်။
အမေရိကန်မှာ ကူးစက်ပျံ့ပွားနေခြင်းက တရားမဝင်ဆေးသုံးစွဲနေသူတွေ၊ အိမ်ခြေရာမဲ့တွေ၊ ယောက်ျားချင်းအတူနေသူတွေမှာ ကူးစက်နိုင်တယ်လို့ သတိပေးထားပါတယ်။
Source: Daily Mail
#YMG #Yangon_Media_Group