#Health_Tips
Published 19 June 2022
ညစာစားစဉ် ဘီယာသောက်ခြင်းက အူလမ်းကြောင်းအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပေမယ့် တစ်ခွက်တည်းဖြစ်ဖို့တော့ လိုပါတယ်။
ညနေတိုင်း ဘီယာတစ်ခွက်သောက်သုံးတဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ ပိုမိုကျန်းမာတဲ့ အူလမ်းကြောင်းတွေ့ရှိရကြောင်း သုတေသီများတွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။
နှလုံးရောဂါနဲ့ ဆီးချိုရောဂါစတာတွေ ဖြစ်နိုင်ချေနည်းပါးနိုင်တယ်လို့ သီအိုရီတွေအရသိရှိရပါတယ်။
အယ်လ်ကိုဟောရဲ့ကျန်းမာရေးသက်ရောက်မှုတွေနဲ့ပတ်သက်ရင် အယ်လ်ကိုဟောမပါတဲ့ဘီယာတွေကလည်း အကျိုးသက်ရောက်မှု အတူတူပဲဖြစ်ပါတယ်။
အသက် ၂၃ နှစ်မှ ၅၈ နှစ်ကြားရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သူအမျိုးသား ၁၉ ဦးကို တစ်လတိုင်အောင် ညစဉ်ညတိုင်း Super Bock ဘီယာ ၃၃၀ မီလီလီတာကို သောက်သုံးစေခဲ့ပါတယ်။
ဘီယာတွေထဲက အကြမ်းဖျင်းတဝက်လောက်က အယ်လ်ကိုဟော ၅.၂ ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်ကာ ကျန်တာတွေကတော့ အယ်လ်ကိုဟော မပါဝင်ပါဘူး။
စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း အစမ်းသပ်ခံတဲ့သူတွေကို ပုံမှန်အတိုင်း စားသောက်နေထိုင်ပုံကို မပြောင်းလဲစေခဲ့ပါဘူး။
စမ်းသပ်မှုပြီးဆုံးတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အဆီဓာတ်၊ ကိုလက်စ်ထရောပမာဏများ သိသိသာသာကွဲပြားခြင်း မရှိခဲ့ပါဘူး။
စမ်းသပ်မှု မပြုလုပ်ခင်နဲ့ ပြုလုပ်အပြီးမှာ ဝမ်းနမူနာများရယူပြီး လေ့လာခဲ့ရာမှာ သူတို့ရဲ့အူလမ်းကြောင်းမှာ ဘက်တီးရီးယားများစွာရှိတာကို တွေ့ရပါတယ်။
အဖွဲ့နှစ်ဖွဲ့စလုံးမှာ ၇ ရာခိုင်နှုန်းလောက် ဘက်တီးရီးယားပိုများတာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။
စမ်းသပ်မှုကိုကြည့်ပြီး သုတေသီများရဲ့သုံးသပ်ချက်အရ အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်သည်ဖြစ်စေ၊ မပါဝင်သည်ဖြစ်စေ ဘီယာတစ်ပုလင်းသောက်သုံးခြင်းက အမျိုးသားတွေရဲ့အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
ဘက်တီးရီးယားတွေ မှိုတွေကိုစုဆောင်းပေးတဲ့ အဏုဇီဝပိုးမွှားတွေမှာ ပိုလီဖီနောများပါဝင်ပြီး ဘီယာသောက်သုံးခြင်းဖြင့် များပြားလာစေပါတယ်။
ဒီပိုးမွှားတွေက သဘာဝအားဖြင့်အပင်တွေမှာတွေ့ရပြီး အစားအသောက်ထဲမှာတော့ ဘီယာတစ်မျိုးတည်းကနေသာ ရရှိနိုင်တာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီပစ္စည်းတွေဟာ ဘီယာရဲ့အနံ့အရသာကောင်းမွန်စေတာကြောင့် ဘီယာထုတ်လုပ်ရေးစက်ရုံတွေမှာ အသုံးပြုကြပါတယ်။
အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းကတော့ အန္တရာယ်ရှိပြီး ညစဉ်ဘီယာ သို့မဟုတ် ဝိုင်တစ်ခွက်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်ကို ၂ နှစ်စာ အိုမင်းလာစေပါတယ်။
အယ်လ်ကိုဟောစွဲလမ်းတဲ့အခါ ကင်ဆာအမျိုးမျိုး၊ အသည်းရောဂါ၊ ပန်ကရိယရောဂါ၊ နှလုံးအားနည်းခြင်း၊ ဦးနှောက်ထိခိုက်ခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
Source: DailyMail.
#Yangon_Media_Group
