Published 09 March 2024

လူသားတွေဟာ စားစရာအနည်းငယ်မျှဖြင့် အသက်ရှင်သန်နိုင်စွမ်းရှိသလို လုံးဝမစားသုံးဘဲနဲ့ပင် ရက်တွေကြာအောင် အသက်ရှင်နိုင်စွမ်း ရှိလာကြရာ အချိန်ကြာမြင့်စွာ အစားမစားတဲ့အခါ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ ဘယ်လိုတုန့်ပြန်သလဲဆိုတာနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ စတင်တုန့်ပြန်သလဲဆိုတာတွေကို လေ့လာဖော်ထုတ်ခဲ့ကြပါတယ်။

လေ့လာချက်မှာ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများရှိသလို ကျန်းမာရေး ပြောင်းလဲလာနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေကိုလည်း ထောက်ပြသွားပါတယ်။

ထိုအပြောင်းအလဲတွေက တတိယမြောက်နေ့မှာ စတင်လာပါတယ်။

အစာမစားတဲ့ကာလမှာ ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်သုံးစွဲပုံနဲ့ စွမ်းအင်ရင်းမြစ် အမျိုးအစားကို ပြောင်းလဲလိုက်ကာ ကယ်လိုရီတွေကို အသုံးပြုရာကနေ သိုလှောင်ထားတဲ့ အဆီတွေကို ပြောင်းလဲအသုံးပြုလာပါတယ်။

သုတေသနအဖွဲ့က ထိုကာလအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ လှည့်ပတ်နေတဲ့ ပရိုတိန်းထောင်ဂဏန်းလောက်ကို စောင့်ကြည့် တိုင်းတာခဲ့ကြပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့ စမ်းသပ်ခံသူ ၁၂ ဦးကို ၇ ရက်တာအစာမစားဘဲ ရေသာသောက်သုံးစေပါတယ်။

ယင်းတို့ကို စောင့်ကြည့်ထိန်းသိမ်းထားပြီး စမ်းသပ်မှု စတင်မီ၊ ပြုလုပ်နေစဥ်နဲ့ စမ်းသပ်မှုအပြီးတို့မှာ ပရိုတိန်း ၃၀၀၀ ကျော်လောက်ကို စစ်ဆေးပြီး ကြာရှည်စွာ အစာမစားခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးရလဒ်များကို ခန့်မှန်းခဲ့ကြပါတယ်။

၃ ရက်မြောက်နေ့မှာ ပရိုတိန်းပမာဏ သိသာစွာ ပြောင်းလဲသွားပြီး ကယ်လိုရီအသုံးပြုမှု ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့် တုန့်ပြန်လာပါတယ်။

သိသာတဲ့အချက်တွေက ကိုယ်အလေးချိန် ကျစေတဲ့အပြင် ဦးနှောက်ရှိ အာရုံကြော ထောက်ပံ့တည်ဆောက်မှုမှာ ပါဝင်တဲ့ ပရိုတိန်းတွေပါ ပြောင်းလဲလာပါတယ်။

အစာမစားတဲ့အခါမှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ မော်လီကျူးအဆင့် ပြောင်းလဲဖြစ်ပျက်မှုများကို ပထမဆုံးအကြိမ် မြင်တွေ့ခဲ့ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘေးကင်းစွာ အစားဖြတ်ထားခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချပေးကြောင်း ကွင်းမယ်ရီကျန်းမာရေး သုတေသနတက္ကသိုလ်မှ ညွှန်ကြားရေးမှူး ကလော်ဒီယာလန်ဂန်ဘာ့ဂ်က ပြောပြသွားပါတယ်။
Source: India Today
#World_Health
#Published_ 9 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

ဂျပန်နိုင်ငံမှ ဖူကူရှီးမားဒိုင်အိချီ နျူကလီးယားစက်ရုံမှာ ပြဿနာများ ပေါ်ပေါက်ပြီးနောက် တစ်ကမ္ဘာလုံးက စိုးရိမ်နေကြရာ စက်ရုံမှ နျူကလီးယားစွန့်ပစ်ရေဆိုးများ ထုတ်လွှတ်ရေးကို တိုးမြှင့်စောင့်ကြည့်သွားမယ်လို့ နိုင်ငံတကာ နျူကလီးယားစွမ်းအင်အေဂျင်စီ (IAEA)မှ အကြီးအကဲက တနင်္လာနေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
#World_Disaster
#Published_ 8 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published_ 8 March 2024

၁။ မီးမမှန်၍ Wifi အတွက်သုံးရန် ဖုန်းအားသွင်း power bank များ အဝယ်လိုက်ပြီး ပစ္စည်းပြတ်သည့် အထိ ရောင်းချ‌‌နေရ

၂။ မော်တင်စွန်းဘုရားပွဲတော်အတွက် ပုသိမ်သူ သင်္ဘောပြေးဆွဲပေးသွားမည်၊ အဝေးပြေးယာဉ် ကြိုတင်လက်မှတ် များလည်း မှာယူမှုများပြားနေ

၃။ စက်သုံးဆီဈေး ထပ်ကျသော်လည်း ဆီဝယ်ရခက်မည်ကို ယာဉ်မောင်းသူများ စိုးရိမ်

၄။ ဖူကူရှီးမားဒိုင်အိချီနျူကလီးယားစက်ရုံမှ စွန့်ပစ်ရေဆိုးများ ထုတ်လွှတ်မှုကို သေချာစောင့်ကြည့် စစ်ဆေးသွားမည်ဟု နိုင်ငံတကာနျူကလီးယားစွမ်းအင်အေဂျင်စီ ကတိပေး ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group

Published 08 March 2024

လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ နှစ်က ယူကရိန်းကို ရုရှားကျူးကျော်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းကြောင့် ဆွီဒင်နိုင်ငံဟာ နေတိုး(NATO)အဖွဲ့အစည်းထဲသို့ မတ်လ ၇ ရက်နေ့မှာ တရားဝင်ပူးပေါင်း ဝင်ရောက် နိုင်ခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆွီဒင်ဝန်ကြီးချုပ် အက်လ်ဖ်ခရစ္စတာဆန်က လိုအပ်တဲ့ စာရွက်စာတမ်းများ တင်သွင်းခဲ့ကာ မဟာမိတ်တွေရဲ့ ထောက်ခံမှုရယူတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေ ပြီးမြောက်ခဲ့ပါတယ်။

အမေရိကန် နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး အန်တိုနီဘလင်ကန်က ခရစ္စတာဆန်ထံမှ ဆွီဒင်နိုင်ငံ ဝင်ရောက်ပူးပေါင်းလိုတဲ့ စာရွက်စာတမ်းများကို လက်ခံရယူပြီးနောက် စောင့်ဆိုင်းနေသူတွေအတွက် နောက်ဆုံးတော့ လိုချင်တာရခဲ့ပြီဖြစ်ကြောင်း၊ ဆွီဒင်နိုင်ငံအတွက် နေတိုးအဖွဲ့အတွက် အတ္တလန္တိတ်ဖြတ်ကျော်သည့် ဆက်ဆံရေးအတွက် သမိုင်းဝင်အခိုက်အတန့် ဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားသွားပါတယ်။

ရုရှားနဲ့ ၁၃၄၀ ကီလိုမီတာ နယ်စပ်ထိစပ်နေတဲ့ ဖင်လန်နိုင်ငံနဲ့ ဆွီဒင်နိုင်ငံတို့ နေတိုးအဖွဲ့ထဲ ဝင်ရောက်လာခြင်းဟာ ဆယ်စုနှစ်များအတွင်း မဟာမိတ်အဖွဲ့ကြီး အသိသာဆုံး တိုးချဲ့မှုတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။

ဒါ့အပြင် နေတိုးအဖွဲ့ကြီး နောက်ထပ်အင်အား တိုးချဲ့လာမှာကို နှောင့်ယှက်ရန် ကြိုးပမ်းနေတဲ့ ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်အတွက် သတင်းဆိုးဖြစ်နေပါတယ်။

‘’ဒီကနေ့ဟာ သမိုင်းဝင်နေ့တစ်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ အခုဆိုရင် ဆွီဒင်ဟာ နေတိုးအဖွဲ့ဝင် ဖြစ်လာပါပြီ။ သင့်လျော်တဲ့ အင်အားဖြည့်တင်းမှု ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်းက နေတိုးရဲ့ ဒီမိုကရေစီ၊ လွတ်လပ်မှု၊ ဥပဒေစည်းမျဉ်းများရဲ့ အဓိကဗဟိုချက်ကဏ္ဍများကို ဆွီဒင်က ကူညီရုပ်လုံးဖော်သွားမှာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်’’ လို့ ဘလင်ကန်က ဆိုပါတယ်။

အခုလိုဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းကြောင့် မဟာမိတ်အဖွဲ့ကြီးရဲ့ အတူတကွ ကာကွယ်ရေး အာမခံချက်ကို ရရှိကာ အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဦးကို တိုက်ခိုက်ပါက အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံးကို တိုက်ခိုက်တဲ့သဘော သက်ရောက်နေပါတယ်။

ဆွီဒင်ပါဝင်လာခြင်းက နေတိုးအဖွဲ့ကြီးရဲ့ တိုက်ရေးခိုက်ရေး စွမ်းရည်တွေ ပိုမိုအားကောင်းလာစေမှာဖြစ်ပြီး အတ္တလန္တိတ်နဲ့ ဘော်လ်တိတ်ဒေသတို့ကြား အဓိကချိတ်ဆက်ရေး ဖြစ်လာမှာပါ။

နေတိုးအဖွဲ့ထဲ ဝင်ရောက်ဖို့ ဆွီဒင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့တဲ့အပေါ် ရုရှားက နိုင်ငံရေးနဲ့ စစ်နည်းပညာ တန်ပြန်ဆောင်ရွက်မှုများဖြင့် ခြိမ်းခြောက်လိုက်ပါတယ်။

ဆွီဒင်ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ရာစုနှစ် ၂ ခုလောက်အထိ ကြားနေရေးကို လက်ကိုင်ထားခဲ့ပြီး စစ်ရေးပူးပေါင်းခြင်း မရှိခဲ့ပါဘူး။

၂၀၂၁ မှာ ဆွီဒင်ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးက နေတိုးအဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ရေးကို ငြင်းပယ်ခဲ့ပေမယ့် ဆိုရှယ်လ်ဒီမိုကရက်များ ဦးဆောင်တဲ့ နောက်တက်အစိုးရက ဖင်လန်နဲ့အတူ နေတိုးအဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ရေး လျှောက်ထားခဲ့ပါတယ်။
Source: WION
#World_News
#Published_ 8 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published 08 March 2024

ညဘက်အိပ်မပျော်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေထဲမှာ အစားအစာတွေရဲ့ ကဏ္ဍတွေလည်း ပါဝင်နေတယ်လို့ ပညာရှင်များက ဆိုပါတယ်။

အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲနေသူတွေအတွက် အနည်းဆုံးတော့ ညအိပ်ချိန်မတိုင်မီ ရှောင်ရှားသင့်တဲ့အရာများကို ဆရာဝန်အချို့က ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။

ညစာစားတဲ့အခါ အပူအစပ်များ စားသုံးခြင်းက  အစာအိမ်အက်ဆစ် လျှံတက်စေပြီး ဦးနှောက်နိုးကြားနေစေပါတယ်။

ခရမ်းချဥ်သီးပါတဲ့ အစားအစာများ၊ ဆိုဒီယမ်နဲ့ ပြည့်ဝဆီပါဝင်တဲ့ စားစရာများကို အိပ်ရာဝင်ချိန်နဲ့ အနည်းဆုံး ၃ နာရီခွာပြီး စားသုံးသင့်ပါတယ်။

အမဲသားဟမ်ဘာဂါတွေဟာ အစာခြေဖို့ ကြာမြင့်ပြီး အက်ဆစ်လျှံတက်နိုင်တာကြောင့် ညဘက်မှာ သက်သက်လွတ်လို အစားအစာမျိုးသာ ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။

သကြားဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားတဲ့ ရေခဲမုန့်လို စားစရာတွေဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို အတက်အကျဖြစ်စေပြီး အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။

အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ ကလေးတွေနို့သောက်တာက လက်တို့စ်ဓာတ်ကြောင့် ဖြစ်ပေမယ့် လူကြီးတွေမှာတော့ အက်ဆစ်လျှံတက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အားဖြည့်အချိုရည်တွေ၊ ဗိုက်တာမင်ရည်တွေ၊ အမှုန့်ဖျော်ရည်တွေမှာ ကဖင်းဓာတ် ပါဝင်တတ်တာကိုလည်း သတိပြုရပါမယ်။

ညမအိပ်ခင်မှာ ပူရှိန်းအကြမ်းရည်သောက်သုံးခြင်းက အက်ဆစ်လျှံတက်နိုင်တာကို မသိကြတာများပါတယ်။

အမျှင်ဓာတ်များတဲ့ အစားအစာတွေ၊ ဆန်ညို၊ ပဲနီလေး၊ ပေါင်မုန့်ကြမ်း၊ ကြက်သား၊ ငါးတို့က အစာခြေစနစ်အတွက် သင့်လျော်ကာ ပိုမိုအိပ်ကောင်းစေပါတယ်။

ညအိပ်ချိန်နဲ့နီးလေ ပိုမိုလျှော့ချပြီး စားသောက်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Source: New York Post.
#World_Health
#Published_ 8 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

Published 08 March 2024

အီတလီနိုင်ငံမြောက်ပိုင်း ဆန်ဂျော်ဂျီယိုဘီဂါရယ်လိုမှာ ကြေးနီခေတ်သုဿာန်တစ်ခုကို သုတေသီများ တူးဖော်တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ကမ္ဘာ့မြေမျက်နှာပြင်အောက်မှာ တွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ပြီး ကျောက်ခေတ်သစ်နဲ့ ကြေးခေတ်ကြား အရေးကြီးတဲ့ အကူးအပြောင်းကာလကို သိရှိနိုင်ကာ ရှေးဟောင်းမြှုပ်နှံခြင်း အလေ့အထတွေနဲ့ လူမှုတည်ဆောက်ပုံများကို လေ့လာခွင့်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ထိုနေရာမှာ အုတ်ဂူ ၂၂ လုံးနဲ့အတူ လူသားရုပ်ကြွင်းများ၊ လက်နက်များကိုလည်း တွေ့ရှိရကာ ထင်ထားတာထက် ကျယ်ပြန့်နေတာကြောင့် အံ့အားသင့်ကြရပါတယ်။

အတ်ဂူတွေကို တူးဖော်လေ့လာရာမှာ ကြေးနီခေတ် အသုဘပွဲအလေ့အထများကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ထိုထဲမှာမှ မီးခတ်ကျောက်လက်နက်များ၊ ဓားမြှောင်များ၊ မြှားခေါင်းများ၊ ဓားများကိုလည်း တွေ့ရှိခဲ့ရာ ထိုခေတ်အသိုင်းအဝိုင်းမှာ လက်နက်များနဲ့ မြှုပ်နှံခြင်းတို့ကြား နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဆက်နွယ်နေလိမ့်မယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။

အုတ်ဂူတွေကို ပြောင်မြောက်စွာ ထိန်းသိမ်းထားတာတွေက ယင်းခေတ်က သုံးခဲ့တဲ့ နည်းပညာတွေကို လေ့လာခွင့်ရစေပါတယ်။

အထင်ရှားဆုံးတစ်ခုက အရိုးငြမ်းအများစုကြား မြှုပ်နှံထားရှိရာ အလေ့အထပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

အလောင်းရဲ့ လက်ဝဲဘက်အခြမ်းမှာထားကာ ခြေထောက်တွေကို ရင်ဘတ်သို့ ကွေးထားပြီး ဦးခေါင်းတွေက အနောက်မြောက်ဘက်သို့ လှည့်ထားတဲ့ ပုံစံတွေက ရာမာဒယ်လို ယဥ်ကျေးမှုနဲ့ ဆင်တူတာတွေ ရှိနေပါတယ်။

ရုပ်ကြွင်းတွေကြားမှာ လက်နက်တွေတွေ့ရှိတာက ယဥ်ကျေးမှု၊ စစ်ရေး၊ မြှုပ်နှံခြင်းပွဲတို့ကြား ဆက်စပ်နေပုံကို သိရှိလာစေပါတယ်။
Source: WION.
#World_Archaeology
#Published_ 8 March 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group