#World_Health
Published 10 December 2025

■ လက်ကိုင်ဖုန်း၊ တီဗီ၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းတွေကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုတဲ့ ကလေးတွေမှာ အရွယ်ရောက်လာတဲ့အခါ အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေများစေနိုင်တယ်လို့ လေ့လာချက်ကြီးတစ်ခုမှာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

■ အဆိုပါစက်ပစ္စည်းများ ကြည့်ရှုချိန်ကြာရှည်ခြင်းနဲ့ ဂနာမငြိမ် အာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်း(ADHD) လက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားတာနဲ့ ဆက်စပ်နေကြောင်း ဖော်ပြလာပါတယ်။

■ ဂျပန်သုတေသီများကလည်း စက်ပစ္စည်းကြည့်ရှုချိန်များခြင်းနဲ့ ဦးနှောက်မူမမှန်ခြင်းအကြောင်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

■ လေ့လာချက်တွေထဲမှာ အသက် ၉-၁၀ နှစ်အရွယ်တွေမှာ ကြည့်ရှုချိန်များခြင်းက နောက် ၂ နှစ်အကြာမှာ ADHD လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။

■ ဦးနှောက်အပြင်ဘက်အလွှာဖြစ်တဲ့ စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုနဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ သက်ဆိုင်တဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းငယ်က ADHD လက္ခဏာဆိုးရွားခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။

■ ဒါ့အပြင် ဘာသာစကားသင်ယူခြင်း၊ စွဲလမ်းခြင်း၊ ချင့်ချိန်ဆုံးဖြတ်ခြင်းတို့နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းမှာလည်း သေးငယ်သွားပါတယ်။

■ အရေးကြီးဦးနှောက်အသိဉာဏ် လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်း ၃ ခုမှာလည်း သေးငယ်သွားတာ တွေ့ရပါတယ်။

■ ဒီဂျစ်တယ်ပစ္စည်းတွေ အကြည့်များခြင်းကြောင့် အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးခြင်း၊ ကလေးတွေရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ် ဆိုးရွားမှုများသက်ရောက်ခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

■ ဒီလေ့လာချက်က ABCD စီမံကိန်းအချက်အလက်တွေကို အသုံးပြုကာ ကလေးပေါင်း ၁၂,၀၀၀ ရဲ့ ကြည့်ရှုချိန်နဲ့ ADHD လက္ခဏာများကို ဦးစားပေးလေ့လာခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

■ ဒီဂျစ်တယ်ပစ္စည်းကြည့်ရှုချိန်၊ ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာတို့ကြား ဆက်စပ်မှုတွေအကြောင်း နောက်ထပ်လေ့လာမှုများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နေပါပြီ။

Source: USRTK