#WorldHealth
Published 11 June 2022

 

ဖန်သားပြင်ကြည့်ရှုချိန် များပြားလွန်းခြင်းက မျက်လုံးတွေပျက်စီးစေတဲ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်ကအခြားအင်္ဂါများကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး လူ့ဘဝသက်တမ်းကိုပါ တိုစေနိုင်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက သတိပေးလိုက်ပါတယ်။

 

ဘက်ခ်တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာရောဂါများအကြောင်း လေ့လာမှုပြုလုပ်ရာမှာ မျက်လုံးကိုအလင်းရောင်တာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝလည်ပတ်မှုပုံစံကို ထိခိုက်စေပြီး နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းနဲ့ ပိုမိုဆိုးရွားခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

 

မျက်လုံးက ပြင်ပအရာတွေနဲ့ အဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေရတာကြောင့် သူတို့ရဲ့ခုခံအားစနစ်က ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရပါတယ်။

 

အလွန်အကျွံခုခံမှုများဖြစ်ပေါ်ပါက ကိုယ်တွင်းလုပ်ငန်းစဉ်များ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်ပြီး အခြားအင်္ဂါများကိုပါ ထိခိုက်စေပါတယ်။

 

ဒီဂျစ်တယ်ခေတ်ရောက်လာတဲ့အချိန်မှာ လူသားအများအပြားဟာ ဖန်သားပြင်ကြည့်ရှုချိန်များပြားလာတာကြောင့် သုတေသီများက အလင်းရောင်ကိုနေ့စဉ်အလွန်အကျွံ ထိတွေ့ခြင်းက ရေရှည်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်လာနိုင်တယ်လို့ သတိပေးနေကြပါတယ်။

 

ကွန်ပျူတာနဲ့ ဖုန်းဖန်သားပြင်တို့ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာကြည့်ရှုပြီး ညအထိမျက်စိကိုအလင်းရောင်ထိတွေ့နေပါက ကိုယ်တွင်းဇီဝလည်ပတ်ပုံကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ အာဟာရပိုင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် ပရော်ဖက်ဆာဖြစ်သူဒေါက်တာ'ပန်ကာကာပါဟီ'က ထုတ်ပြန်ကြေညာလိုက်ပါတယ်။

 

ဖန်သားပြင်ကို အလွန်အကျွံကြည့်ရှုခြင်းက မျက်လုံးကာကွယ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကာ အမြင်အာရုံထိခိုက်စေတဲ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အခြားနေရာများနဲ့ဦးနှောက်ကိုပါ ထိခိုက်စေပါတယ်။

 

အရင်ကသုတေသန ပြုလုပ်ရာမှာလည်း ကျန်းမာရေးဆိုးရွားမှုနဲ့ မျက်လုံးထိခိုက်ခြင်းတိုကြား ဆက်စပ်နေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

 

ဥပမာအားဖြင့် ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ ဆီးချိုမျက်ကြည်လွှာရောဂါကြောင့် မျက်စိကွယ်သူ ၃.၉ သန်းရှိတယ်လို WHO က ဖော်ပြထားပါတယ်။

 

ဆီးချိုဖြစ်ခြင်းရဲ့အကျိုးဆက်အနေနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာကာ မျက်လုံးအစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်လာပြီး မျက်စိကွယ်ခြင်းအထိ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

 

ခန္ဓာကိုယ်ထဲကဆဲလ်တိုင်းက ၂၄ နာရီအတွင်း ဇီဝလည်ပတ်ပုံအတိုင်းလုပ်ဆောင်နေပြီး နေ့စဉ်နေ့ညလည်ပတ်မှု အပြောင်းအလဲကိုလိုက်ပြီး ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။

 

ဆဲလ်တိုင်းက တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်း ဒီပုံစုံအတိုင်းလည်ပတ်မှုအတိုင်းလုပ်ဆောင်နေတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း အားလုံးနီးပါးရဲ့ဆောင်ရွက်ချက်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

 

မျက်လုံးကိုအလင်းဝင်တဲ့အခါ ရောင်ရမ်းခြင်းပုံမှန်ဖြစ်ပေါ်ပေမယ့် အချိန်ကြာမြင့်စွာရောင်ရမ်းမယ်ဆိုရင်တော့ နာတာရှည်ရောဂါတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

 

ဒီလိုတွေ့ရှိချက်တွေဟာ ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ပိုမိုစိုးရိမ်စရာဖြစ်လာပါတယ်။

 

၂၀၂၀ အစောပိုင်းကစတင်ကာ ကပ်ရောဂါကာလမှာ အိမ်တွင်းမှာပဲပိုမိုနေထိုင်လာရတာကြောင့် အထူးသဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွေမှာ ဖန်သားပြင်ကြည့်ရှုချိန် အရင်ကထက် ၂ ဆပိုများလာပါတယ်။

 

Source: DailyMail
#Yangon_Media_Group