Published 17 October 2023
အမျိုးသားများ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်လာပြီး ထိပ်ပြောင်လာရခြင်းဟာ မျိုးရိုးဗီဇ၊ ဟော်မုန်းတို့ကြောင့် အဖြစ်များပါတယ်။
DHT ဟော်မုန်းဟာ ကျားဟော်မုန်းမှ ဆင်းသက်ဖြစ်ပေါ်လာပြီး မျိုးရိုးဗီဇအရ DHT ဟာ မွေးညင်းပေါက် ကျုံ့စေနိုင်ပြီး ဆံပင်ပါးခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့ မျိုးရိုးဗီဇအပြင် ထိပ်ပြောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ အခြားအကြောင်းအရင်းများလည်း ရှိနေပါတယ်။
(၁) ဆေးဝါးများ
ကင်ဆာကုသဆေးများ၊ သွေးပေါင်ချိန်ထိန်းဆေးများ၊ စိတ်ကျရောဂါသက်သာဆေးများ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်သက်သာဆေးများဟာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ ထိပ်ပြောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။
(၂) ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း
သိုင်းရွိုက်ပျက်စီးခြင်း၊ ဟော်မုန်းကုသခြင်းတို့လို အခြေအနေတွေမှာ ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်းမျိုး ဖြစ်ပေါ်ပြီး DHT အလွန်အကျွံ များလာစေကာ ထိပ်ပြောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။
(၃) အသက်အရွယ်
အမျိုးသားတွေ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ တက်စ်တိုစတီရုန်းပမာဏ လျော့နည်းလာပြီး ဆံပင်လျော့ပါးလာစေပါတယ်။
(၄) အာဟာရဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း
ဗိုက်တာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ချို့တဲ့လာပါက ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေပြီး ဗိုက်တာမင် အေ၊ စီ၊ ဒီ၊ အီး၊ ဘိုင်အိုတင်၊ သံဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ စားစရာများ စားသုံးခြင်းဖြင့် ဆံကေသာကြီးထွားမှုကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။
(၅) ဖိစီးမှု
အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဖိစီးမှု ခံစားရပါက ပုံမှန်ဆံပင်ကြီးထွားမှု စက်ဝန်းထိခိုက်ပြီး ဆံပင်ဆုံးရှုံးစေပါတယ်။
(၆) ရောဂါအခြေအနေများ
အချို့သောရောဂါတွေနဲ့ ကုသမှုတွေ၊ ဦးရေပြားရောဂါကူးစက်မှု၊ ဓာတုကုထုံးတို့ကြောင့်လည်း ဦးရေပြား ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
(၇) ဦးရေပြားရောဂါကူးစက်ခြင်း
မှိုနဲ့ ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်မှုတို့ကြောင့်လည်း ဆံပင်ဆုံးရှုံးစေနိုင်ကာ ဦးရေပြား သန့်ရှင်းအောင် ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ရောဂါကုသခြင်းတို့ဖြင့် သက်သာစေပါတယ်။
(၈) ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက သွေးလည်ပတ်မှုနဲ့ ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များအပေါ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်စေပါတယ်။
(၉) ဆံပင်ပုံစံနှင့် ဆံကေသာသုံးပစ္စည်းများ
ဆံပင်ကို တင်းကြပ်စွာ စည်းထားတာမျိုး၊ ဆံပင်ကို အပူလွန်ကဲစွာ ထိတွေ့စေတာမျိုး၊ ဓာတုပစ္စည်းဆေးပြင်းများ သုံးစွဲတာမျိုးတို့ကြောင့်လည်း ဆံပင်ဆုံးရှုံးခြင်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
Source: DoctorNDTV
#World_Health
#YMG #Yangon_Times
