#World_Health
Published 16 August 2022
လွန်ခဲ့တဲ့နှစ် ၇ သန်းခန့်အတွင်း လူသားတွေရဲ့ဦးနှောက်အရွယ်အစား ၃ ဆလောက် ပိုကြီးလာရတဲ့အကြောင်းအရင်းကို သိပ္ပံပညာရှင်များ တိတိကျကျ မဖော်ထုတ်နိုင်သေးပါဘူး။
ဒါကြောင့်ပဲ လူသားတွေဟာ အခြားသတ္တဝါတွေထက် များစွာသာလွန်အဆင့်မြင့်နေထိုင်နိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။
သတ္တဝါတိုင်း စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ကြုံနိုင်ကြပေမယ့် လူသားတွေမှာတော့ အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်အထိ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။
ဒီလိုမျိုးဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရာများစွာထဲမှာ မျက်စိနဲ့မမြင်ရတဲ့ အသံလည်းပဲ အပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ ၈၅ ဒက်ဆီဘယ်ထက်ကျော်တဲ့ ဆူညံသံတွေ နားထဲဝင်နေတယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေးနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
အကြားအာရုံထိခိုက်ခြင်းအပြင် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေပါ ကြုံတွေ့လာနိုင်တဲ့သဘောပါ။
လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ သဘောသဘာဝ၊ ဆူညံသံအမျိုးအစားနဲ့ ကြားနေရတဲ့ကြာချိန်အပေါ် မူတည်ပြီး သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတို့ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
လက်ရှိကြုံတွေ့နေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်မူတည်ပြီး အသံပြင်းအားဘယ်လောက်ရှိလဲဆိုတာကတော့ ...
- ၂၀ ဒက်ဆီဘယ် ( တီးတိုးပြောသံ )
- ၄၀ ဒက်ဆီဘယ် ( တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့စာကြည့်တိုက် )
- ၆၀ ဒက်ဆီဘယ် ( စကားပြောဆိုသံ )
- ၈၀ ဒက်ဆီဘယ် ( ကျယ်လောင်တဲ့သီချင်းသံ )
- ၁၀၀ ဒက်ဆီဘယ် ( မော်တော်ဆိုင်ကယ် )
- ၁၂၀ ဒက်ဆီဘယ် ( နားရဲ့အသံခံနိုင်ရည်ကန့်သတ်ချက် )
စာကြည့်တိုက်ထဲမှာ ဘယ်သူမှစကားမပြောဘဲနေရင်တောင် ဆူညံသံနှုန်းက ၅၅ ဒက်ဆီဘယ်လောက်ရှိပါတယ်။
လေအေးပေးစက်အသံ၊ လမ်းလျှောက်သံ၊ တံခါးဖွင့်ပိတ်သံ၊ လမ်းပေါ်ကအသံ စတဲ့ အသံတွေရှိနေပါတယ်။
ဆူညံသံများမရှိအောင် ပါတီပွဲတွေ၊ ကော်ဖီဆိုင်တွေ၊ ဖျော်ဖြေပွဲတွေနဲ့ အပျော်အပါးပွဲတွေကို တားမြစ်လိုက်လိုလည်း မဖြစ်ပါဘူး။
ပြင်သစ်လိုမြို့မှာဆိုရင် အသံရေဒါလိုမျိုး အထူးစက်ပစ္စည်းတွေကို လမ်းတွေမှာတပ်ဆင်ထားပါတယ်။
ဒီပစ္စည်းတွေက အသံဆူညံစွာထွက်လာတဲ့ မော်တော်ယာဉ်ကို နံပါတ်ပြားမှတ်သားကာ အာဏာပိုင်တွေကို သတင်းပေးပို့ပါတယ်။
ဆူညံသံလျှော့ချနိုင်တဲ့ နောက်ထပ်နည်းလမ်းက အများပြည်သူသုံးပို့ဆောင်ရေးယာဉ်တွေကို အသံဆိတ်ငြိမ်အောင် လျှပ်စစ်ဘတ်စ်ကားတွေ၊ မျိုးစပ်ဘတ်စ်ကားတွေနဲ့ အစားထိုးရမှာပါ။
ဟန်ဂေရီလေ့လာချက်တစ်ခုအရ လျှပ်စစ်ဘတ်စ်ကားတွေက ဒီဇယ်သုံးဘတ်စ်ကားတွေထက် ၁၅ ဒက်ဆီဘယ် လျော့နည်းပါတယ်။
နောက်တစ်ချက်က အဆောက်အဦအတွင်းနဲ့အပြင်တွေမှာ ဆူညံသံကိုစုပ်ယူနိုင်မယ့် ပစ္စည်းမျိုးထုတ်လုပ်ဖို့ဖြစ်ပြီး ကုမ္ပဏီအချို့ကလည်း ထုတ်လုပ်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးတစ်ချက်ကတော့ ဆူညံသံကြောင့်ဖြစ်နိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေအကြောင်း ပညာပေးသင်ကြားပေးဖို့ပါပဲ။
လူ့အသိုင်းအဝိုင်းမှာလည်း ကိုယ်တိုင်စောင့်ထိန်းကျင့်ကြံနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေရှိနေပါတယ်၊ ဥပမာ နားကြပ်ဖြင့်သီချင်းနားထောင်ခြင်း။
ဒါကြောင့် လူ့လောကအသိုင်းအဝိုင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်နေဖို့ လူသားတွေကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်စောင့်ထိန်းသင့်ပါတယ်။
Source: The Jerusalem Post
#Yangon_Media_Group
