#World_News
Published 24 June 2024
▪️ ရုရှားအပေါ် ခြိမ်းခြောက်မှုတွေ တိုးများလာပြီလို့ ယူဆရပါက နျူကလီးယား လက်နက်များ အသုံးပြုရေးအတွက် တရားဝင်မူဝါဒချမှတ်မယ့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းကို အချိန်တိုအတွင်း ပြုလုပ်သွားမယ်လို့ ကမ္ဘာ့နျူကလီးယား အင်အားအကြီးဆုံး ရုရှားနိုင်ငံရဲ့ ပါလီမန် ကာကွယ်ရေးကော်မတီ ဥက္ကဌက ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။
▪️ ယူကရိန်းစစ်ပွဲကြောင့် ရုရှားနဲ့ အနောက်တိုင်းတို့ကြား ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုကြီး ဖြစ်နေကြရာ နျူကလီးယားလက်နက် အသုံးပြုလာနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေ ပါဝင်တဲ့ တရားဝင် နျူကလီးယား လမ်းစဥ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ဖွယ်ရှိတယ်လို့ ရုရှားသမ္မတ ဗလာဒီမာပူတင်က ယမန်လက ပြောခဲ့ပါတယ်။
▪️ ရုရှားအောက်လွှတ်တော် ကာကွယ်ရေးကော်မတီဥက္ကဌ အန်ဒရီကာတာပိုလော့ဗ်က RIA သတင်းဌာနနဲ့ ပြောကြားရာမှာ ရုရှားအပေါ် ခြိမ်းခြောက်မှုတွေ မြင့်တက်လာပါက နျူကလီးယားလက်နက်များ အသုံးပြုမယ့် အချိန်အခါနဲ့ အသုံးပြုရေး ဆုံးဖြတ်ချက်တို့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မူဝါဒလမ်းစဥ်များကို ပြင်ဆင်သွားဖို့ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
▪️ ဆီးရီးယားမှာတုန်းက ရုရှားတပ်တွေကို ကြီးကြပ်ခဲ့ပြီး ယခုအခါ အာဏာရ ယူနိုက်တက်ရုရှားပါတီမှာ ဥပဒေပြုအမတ်အဖြစ် တာဝန်ထမ်းဆောင်နေတဲ့ ကာတာပိုလော့ဗ်က နျူကလီးယားလမ်းစဥ်ကို ဒီလိုမျိုး ပြောင်းလဲဖို့အကြောင်း အသေးစိတ်ကို ပြောဖို့စောလွန်းသေးတယ်လို့လည်း ဆိုပါတယ်။
▪️ ရုရှားနိုင်ငံတည်ရှိမှု ခြိမ်းခြောက်ခံလာရပါက ပြည်ပက တိုက်ခိုက်လာသမျှကို နျူကလီးယား ဒါမှမဟုတ် အပျက်အစီးများစေတဲ့ လက်နက်မျိုးဖြင့် တုန့်ပြန်ဖို့ကို သမ္မတက ဆုံးဖြတ်ဖို့လိုလာတဲ့အခါ ၂၀၂၀ နျူကလီးယား မူဝါဒလမ်းစဥ်ကို ကျင့်သုံးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ အမေရိကန်နဲ့ ရုရှားတို့ဟာ နျူကလီးယား လက်နက်များကို ခေတ်မီတိုးမြှင့်အောင် ပြုလုပ်နေသလို တရုတ်ကလည်း အလျင်အမြန် တိုးမြှင့်လာပါတယ်။
▪️ ယူကရိန်းကို အနိုင်ပိုင်းဖို့အတွက် နျူကလီးယားအသုံးပြုဖို့ မလိုဘူးလို့ ပူတင်ပြောခဲ့တာဟာ နျူကလီးယားစစ်ပွဲ ဖြစ်မလာဘူးဆိုတဲ့ သဘောမြင်နေရပါတယ်။
▪️ ဒါပေမဲ့လည်း ရုရှားရဲ့ နျူကလီးယား မူဝါဒလမ်းစဥ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ဖွယ်ရှိတယ်လို့လည်း ပြောကြားလာပါတယ်။
#Soure: Reuters
#World_Health
Published 24 June 2024
▪️ ဂျပန်မှာဖြစ်ပွားနေတဲ့ အသားစားပိုးကူးစက်မှုမျိုးကို အမေရိကန် ကွန်နက်တီကတ်မှ အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှာလည်း တွေ့ရှိထားကာ ကုသနေရပါတယ်။
▪️ ထိုလူနာဟာ အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမြင့်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းတို့ ခံစားရပြီးနောက် ဆေးရုံတစ်ခုသို့ တက်ခဲ့ရပါတယ်။
▪️ ဓာတ်မှန်ရိုက်ရာမှာ လူနာရဲ့အဆုတ်မှာ အရည်တွေစုပြုံနေပြီး ကျောက်ကပ်လည်း ပျက်စီးနေပါတယ်။
▪️ ထိုအမျိုးသမီးရဲ့ရောဂါဟာ ဂျပန်မှာ လူ ၇၇ ဦးသေဆုံးစေခဲ့တဲ့ စထရပ်တိုကော့ကယ် အဆိပ်သင့်ရောဂါ (STSS) ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်မှုဖြစ်တယ်လို့ ဆရာဝန်တွေက ဆိုပါတယ်။
▪️ အထူးကြပ်မတ်ဆောင်မှာ ၃ ရက်နေပြီးနောက် ဆီးမသွားတော့ဘဲ ခြေမတစ်ချောင်း ညိုမည်းပုပ်ဆွေးလာပါတယ်။
▪️ ဒီရောဂါမျိုးက လည်ပင်းမှ မျိုချင်း စထရပ်တိုကော့ကပ်စ်-အေ ဘက်တီးရီးယား ဝင်ရောက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ လည်ချောင်းမှာဖြစ်ရင် သာမန်သာဖြစ်တတ်ပေမယ့် သွေးထဲ တစ်ရှူးတွေထဲ ရောက်ရင်တော့ STSS ရောဂါဖြစ်နိုင်ကာ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက် သေဆုံးနိုင်ချေရှိပါတယ်။
▪️ ပြင်ပဒဏ်ရာတစ်ခုကနေ ဘက်တီးရီးယား ဝင်ရောက်လာနိုင်ပြီး တစ်ရှူးအတွင်းသို့ ရောက်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။
▪️ ရောဂါဆိုးရွားလာတဲ့အခါ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကျဆင်းခြင်းတို့ ဖြစ်လာကာ အတွင်းအင်္ဂါများ ပျက်စီးလာပါတယ်။
▪️ ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးထားပေမယ့် ခြေမဖြတ်ပစ်ဖို့ လိုအပ်လိမ့်မယ်လို့ ဆရာဝန်များ ယူဆနေကြပါတယ်။
▪️STSS ရောဂါက ဂျပန်မှာ အဖြစ်များနေပြီး ယခုနှစ်မှာပင် အယောက် ၁၀၀၀ ခန့်ကူးစက်ထားကာ ၇၇ ဦးသေဆုံးထားပါတယ်။
▪️ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ အဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေရင် ရောဂါခုခံနိုင်မှာဖြစ်ပေမယ့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကာလအတွင်း ထိုသို့ မထိတွေ့တာကြောင့် အဖြစ်များလာရပါတယ်။
#Source: New York Post
#World_Health
Published 24June 2024
▪️ အင်တာနက် အလွန်အကျွံ သုံးစွဲခြင်းကြောင့် အင်တာနက်စွဲလမ်းခြင်းလို့ ခေါ်တဲ့ အပြုအမူပိုင်းမူမမှန်ခြင်းလက္ခဏာ ပေါ်ပေါက်လာကာ နေ့စဥ်ဘဝကို ထိခိုက်လာပါတယ်။
▪️ အင်တာနက်စွဲလမ်းနေတာကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို သိရှိပြီး ဖြေရှင်းခြင်းက စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ လူတစ်ယောက် အင်တာနက်စွဲလမ်းနေတာကို ညွှန်ပြနေတဲ့ လက္ခဏာရပ်များကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
▪️ (၁) အင်တာနက်ပေါ်မှာ နစ်မြောနေခြင်း
အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ဘာလုပ်ပြီးရင် ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုပဲ စွဲလမ်းနေပြီး မသုံးတဲ့အချိန်မှာတောင် ဒါကိုပဲ တွေးတောနေတတ်ပါတယ်။
▪️ (၂) ကန့်သတ်သုံးစွဲဖို့ရာ မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း
အင်တာနက်ကို ကန့်သတ်သုံးစွဲဖို့ ခက်ခဲနေခြင်း၊ မှန်းထားတာထက် အချိန်ပိုသုံးမိနေခြင်း၊ ဖြတ်ပစ်ရန် ကြိုးပမ်းရာမှာ အကြိမ်ကြိမ်ကျဆုံးနေခြင်းတို့က စွဲလမ်းနေတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
▪️ (၃) ကိုယ်ရေးကိစ္စများ ပျက်ကွက်ခြင်း
အင်တာနက် အသုံးများခြင်းကြောင့် အိမ်ကိစ္စ၊ အလုပ်ကိစ္စ၊ ကျောင်းကိစ္စများ ပျက်ကွက်လာတာဟာလည်း စွဲလမ်းတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ (၄) အင်တာနက်မသုံးရင်လက္ခဏာပြခြင်း
အင်တာနက် မသုံးတဲ့အချိန်မှာ ကဏာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ ခံစားရတတ်ပါတယ်။
▪️ (၅) စိတ်ညစ်စရာဖျောက်ရန် အင်တာနက်သုံးခြင်း
ပြဿနာများ ဖိစီးမှုများကို မေ့ပျောက်ဖို့အတွက် အင်တာနက်အသုံးပြုတာဟာ စွဲလမ်းတဲ့လက္ခဏာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ (၆) ဘယ်လောက်သုံးစွဲသည်ကို အခြားသူများအားလိမ်လည်ခြင်း
အင်တာနက် ဘယ်လောက်ကြာကြာသုံးလဲ၊ အင်တာနက်မှာ ဘာတွေလုပ်လဲဆိုတာကို အခြားသူများအပေါ် လိမ်လည်ပြောဆိုတာဟာလည်း လက္ခဏာတစ်ခုပါ။
▪️ (၇) မေတ္တာရေးတွင်ထိခိုက်လာခြင်း
အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းကြောင့် ချစ်ရသူတွေနဲ့ ပြဿနာဖြစ်ရတယ်ဆိုရင် အင်တာနက်စွဲလမ်းတဲ့ ပြဿနာပါပဲ။
▪️ (၈) ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်လာခြင်း
မျက်လုံးကိုက်ခြင်း၊ ကျောအောင့်ခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းတို့က အင်တာနက်အလွန်အကျွံ စွဲလမ်းတဲ့ လက္ခဏာပါ။
▪️ (၉) ပြင်ပကိစ္စရပ်များ စိတ်ဝင်စားမှုလျော့နည်းလာခြင်း
ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုတွေ ဝါသနာတွေကို စိတ်မဝင်စားတော့တာဟာ စွဲလမ်းခြင်းလက္ခဏာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️(၁၀) အင်တာနက်သုံးရမှ စိတ်ကျေနပ်ခြင်း
အင်တာနက်ပေါ်မှာရှိမှ စိတ်ကျေနပ်မှုရတာဟာ စွဲလမ်းမှုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
#Soure: DoctorNDTV
၂၃ ဇွန် ၂၀၂၄
ဂျပန်ပြည်သူတွေရဲ့ ၁၀.၄ ရာခိုင်နှုန်းကသာ ဂျပန်ဝန်ကြီးချုပ် ဖူမီယိုကီရှီဒါကို လာမယ့် စက်တင်ဘာမှာကျင်းပမယ့် ဘစ်ဘရယ်ဒီမိုကရက်တစ်ပါတီ ခေါင်းဆောင်ရွေးကောက်ပွဲမှာ အနိုင်ရပြီး ဝန်ကြီးချုပ်ဆက်လုပ်စေချင်တော့တယ်လို့ ကျိုဒိုသတင်းဌာနရဲ့ နောက်ဆုံး လူထုသဘောထားစစ်တမ်းအရသိရကြောင်း ဇွန် ၂၃ ရက် တနင်္ဂနွေနေ့က သတင်းဖော်ပြ ပါတယ်။
စနေနေ့မှ စတင်ပြီး နိုင်ငံအနှံ့ဖုန်းဖြင့် နှစ်ရက်တာ စစ်တမ်းကောက်ယူရာမှာ ကီရှီဒါဝန်ကြီးအဖွဲ့အပေါ် အတည်ပြုပေးတဲ့နှုန်း ကလည်း မေလက ၂၄.၂ရာခိုင်နှုန်းရှိခဲ့ရာမှ (၂)ရာခိုင်နှုန်းကျဆင်းကာ ၂၂.၂ ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါတော့တယ်။ဒါဟာ သူ့ရဲ့ မူဝါဒ စီမံခန့်ခွဲနေမှုတွေအပေါ် ဂျပန်ပြည်သူတွေက မကျေနပ်မှုကိုဆက်လက်ပြသနေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ဖက်မှာလည်း ကီရှီဒါအစိုးရအဖွဲ့အပေါ် အတည်မပြုတော့တဲ့ရာခိုင်နှုန်းက ယခင်အတိုင်းပဲ ၆၂.၄ ရာခိုင်နှုန်းဆက်ရှိနေ ပါတယ်။
ကီရှီဒါကို လူကြိုက်မများနေမှုတွေကြားထဲမှာ ၃၆.၆ ရာခိုင်နှုန်းက သူတို့အနေနှင့် ကီရှီဒါကို ဝန်ကြီးချုပ်ရာထူးကနေ မြန်နိုင် သမျှခပ်မြန်မြန်ဆင်းပေးစေချင်နေကြပါတယ်။
၇၈.၉ ရာခိုင်နှုန်းသော စစ်တမ်းထဲကပြည်သူတွေက ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်တုန်းက ဂျပန်ပါလီမန်က အတည်ပြုခဲ့တဲ့ နိုင်ငံရေး ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုရန်ပုံငွေစည်းမျည်းတွေဟာ နိုင်ငံရေးထဲ ပါနေတဲ့ ပိုက်ဆံပြဿနာတွေကို ရှင်းနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူးလို့ပြောနေ ကြပါတယ်။
ကီရှီဒါဦးဆောင်တဲ့ လစ်ဘရယ်ဒီမိုကရက်တစ်ပါတီအပေါ် ထောက်ခံမှုကလည်း ၂၆.၅ ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ယခင်စစ်တမ်းထက်တော့ ၁.၈မှတ်တက်လာပါတယ်။
အခြားပါတီတွေလည်း ထောက်ခံမှုကျဆင်းနေပြီး ဘယ်နိုင်ငံရေးပါတီမှမကြိုက်သူတွေကတော့ ၃၄.၈ ရာခိုင်နှုန်းသို့ တက်လာပါတယ်။
စစ်တမ်းကို မဲပေးခွင့်ရှိကြတဲ့ အိမ်ထောင်စု ၅၁၂ခုရဲ့ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းနံပါတ် ၂၆၂၄ ခုသို့ ခေါ်ဆိုခဲ့ပြီး မေးမြန်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအထဲက အိမ်ထောင်စု ၄၃၁ခုမှ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်း ၆၂၅ခုက ပြန်လည်တုန့်ပြန်ပေးခဲ့ပါတယ်။
Source Kyodo News
၂၃ ဇွန် ၂၀၂၄
တရုတ်နည်းပညာကုမ္ပဏီကြီး ဟွာဝေးက တရုတ်နိုင်ငံ တောင်ပိုင်း ဒေါင်ဂွမ်မြို့မှာကျင်းပတဲ့ ယင်းရဲ့ နှစ်ပတ်လည် developer ဒက်ဗလိုပါ ကွန်ဖရင့်မှာ နယ်ပယ်စုံသုံးလို့ရမယ့် ဉာဏ်ရည်တုနည်းပညာ အသုံးချမှု အသစ်တွေကို စတင်မိတ်ဆက်လိုက်ပါတယ်။
Source CCTV+
#World_Health
Published 23 June 2024
▪️ အစ္စရေးလ်နိုင်ငံဟာ ခြေထောက်ဖြတ်ပစ်မှုနှုန်း အများဆုံးနိုင်ငံတွေထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။
▪️ ဒါဟာ သွေးကြောပိတ်ဆို့မှုတွေကို တဝက်တပျက်ပဲ ကုသခြင်း ဒါမှမဟုတ် မကုသဘဲ ပစ်ထားခြင်းတို့ကြောင့် အဓိကဖြစ်ပွားနေပါတယ်။
▪️ ခြေထောက်သွေးကြောထဲမှာ ပူစီဖောင်းထည့်ခြင်း၊ သတ္တုချောင်းထည့်ခြင်းတို့ဖြင့် ကုသလို့ရပေမယ့် ဒီနည်းလမ်းက အားလုံးကို မကုသနိုင်သလို လက်ရှိနည်းပညာများက အလွန်ပိတ်ဆို့နေခြင်းကို ထိရောက်မှုမရှိပါဘူး။
▪️ နေတန်ညာ လာနီယာဒိုဆေးကုသဌာနမှ ဒေါက်တာ အာချီဟုဒ်ဘန့်ဒ်က လေဆာကိရိယာကို အသုံးပြုပြီး လူနာခြေထောက်သွေးကြောထဲက ပိတ်ဆို့မှုတွေကို ပထမဦးဆုံးအနေဖြင့် ဖွင့်ပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။
▪️ အစ္စရေးလ်မှ Eximo Medical ကုမ္ပဏီက လေဆာလှိုင်းအသုံးပြုပြီး သွေးကြောနံရံတွေထဲက ပိတ်ဆို့မှုတွေကို ဖြိုခွဲနိုင်မယ့် ပစ္စည်းကိရိယာကို တီထွင်ခဲ့ပါတယ်။
▪️ ထိုကုသနည်းဟာ အမေရိကန်မှာ လုပ်ဆောင်နေကျဖြစ်ပြီး ယခုအချိန်အထိ ခြေထောက်သွေးကြော ကုသမှုပေါင်း သိန်းခန့် ပြုလုပ်ထားပြီး ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ အစ္စရေးလ်မှာလည်း ပထမဆုံးကုသမှုပြုလုပ်ဖို့ သွေးကြောရောဂါ အပြင်းအထန်ဖြစ်နေတဲ့ လူနာတစ်ဦးကို ရှာဖွေခဲ့ကြပါတယ်။
▪️ လေဆာနည်းပညာက သွေးကြောများ ကျဥ်းမြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းနဲ့ ယခင်က မကုသနိုင်ခဲ့တဲ့ နေရာတွေကိုပါ ကုသလာနိုင်ကြောင်း၊ ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်လာနိုင်ပြီး လူနာတွေရဲ့ ဘဝကိုမြှင့်တင်နိုင်ပြီဖြစ်ကြောင်း ဒေါက်တာဘန့်ဒ်က ပြောပြသွားပါတယ်။
#Soure: The Jerusalem Post
#World_Health
Published 23 June 2024
▪️ အသီးအနှံအားလုံးက ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပေမယ့် အချို့အသီးတွေက သကြားပါဝင်မှု နည်းပါးသလို အာဟာရတန်ဖိုးလည်း ကြွယ်ဝပါတယ်။
▪️ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ကာ နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
▪️ ရေဓာတ်ပါဝင်ပြီး အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းဖို့ အကူအညီဖြစ်စေပါတယ်။
▪️ ဒါကြောင့် သကြားပါဝင်မှု အနည်းဆုံး အသီးအနှံတွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
▪️ (၁) ထောပတ်သီး - ကောင်းကျိုးပြု ကိုလက်စ်ထရောလ်များ ပါဝင်ပြီး ဗိုက်တာမင်-အေ၊ ဒီ၊ အီးတို့ကို စုပ်ယူပေးပါတယ်။
▪️ (၂) သံပယိုနှင့် သံပရာသီးမျိုး - ဗိုက်တာမင်-စီ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စ်ထရောလ်များကို လျှော့ချပေးကာ သံဓာတ်စုပ်ယူမှုကို အားပေးပါတယ်။
▪️ (၃) ရက်စ်ဘယ်ရီ - ဗိုက်တာမင်-စီနဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ကာ နာတာရှည်ရောဂါများ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
▪️ (၄) ဘလက်ခ်ဘယ်ရီ - ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝပြီး ကင်ဆာဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
▪️ (၅) ဂရိတ်ဖရုသီး - ဗိုက်တာမင်-စီနဲ့ အေတို့ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် ကောင်းမွန်စေပြီး မျက်လုံးကျန်းမာစေပါတယ်။
▪️ (၆) စတော်ဘယ်ရီ - နှလုံးဇီဝကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို ကျစေကာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။
▪️ (၇) သခွားမွှေးသီး - ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းက ရေဓာတ်ဖြစ်ပြီး အရည်ပြည့်ဝစေတာကြောင့် အစာကြေစေကာ ဝမ်းမချုပ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
▪️ (၈) မက်မွန်သီး - ကယ်ရိုတင်နွိုက် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မျက်လုံးနဲ့ အူတို့ရှိ အမြှေးပါးများကို အကာအကွယ်ပေးပါတယ်။
▪️ (၉) လိမ္မော်သီး - ဗိုက်တာမင်-စီ အလွန်ပေါများတာကြောင့် ရောဂါဘယများကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း ဆန့်ကျင်ပေးပါတယ်။
▪️ (၁၀) ကီဝီသီး - အိပ်စက်မှုဟော်မုန်းကို ထုတ်လုပ်ပေးကာ အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုစေသလို ဝမ်းချုပ်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
#Soure: Telegraph
Page 142 of 859