#World_Health
Published 25 September 2024

▪️ အေးခဲထားတဲ့ အစားအစာတွေက လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် စားစရာတွေလောက် မကောင်းဘူးလို့ ယူဆကြပါတယ်။

▪️ ဒါပေမဲ့ စားသုံးသူတွေရဲ့ အယူအဆနဲ့ အေးခဲစားစရာတွေရဲ့ တကယ့်အရည်အသွေးတို့ကြား ကွာဟချက်ကြီး ရှိနေတယ်လို့ ယူကေမှ အာဟာရပညာရှင် ရီယန်နန်လမ်ဘတ်က Daily Mail ကိုပြောသွားပါတယ်။

▪️ အချို့သော စားစရာတွေကို အေးခဲထားတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရရှိလာတဲ့ အရည်အသွေးတွေကို ဖော်ပြသွားပါတယ်။

(၁) အသား
▪️ လတ်ဆတ်တဲ့ အသားတွေက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အာဟာရဓာတ်တွေ ဆုံးရှုံးလာတာကြောင့် အသားတွေကို အေးခဲထားခြင်းဖြင့် အာဟာရ အနံ့အရသာ ဆုံးရှုံးခြင်းမှ ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။

(၂) ငါး
▪️ ငါးတွေကို အေးခဲထားခြင်းဖြင့် နှလုံးကို ကျန်းမာစေတဲ့ အိုမီဂါ-၃လိုမျိုး ဖက်တီးအက်ဆစ်တွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

(၃) ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
▪️ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းကို ကောက်သိမ်းပြီးနောက် အေးခဲထားခြင်းဖြင့် လိုအပ်တဲ့ ဗိုက်တာမင်တွေ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

(၄) ရွှေပဲသီး
▪️ ရွှေပဲသီးဟာ အေးခဲထားရင် အာဟာရတန်ဖိုး ထိန်းသိမ်းနိုင်တာကြောင့် အေးခဲထားတဲ့အတိုင်း ဝယ်ယူခြင်းက အကျိုးရှိစေပါတယ်။

(၅) ဟင်းနုနွယ်
▪️ ဗိုက်တာမင်-ကေ၊ စီ၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖောလိတ်တို့ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပေမယ့် လတ်ဆတ်တဲ့ ဟင်းနုနွယ်တွေဟာ သက်တမ်းတိုတာကြောင့် အေးခဲခြင်းဖြင့် အာဟာရဓာတ်များ ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်။

(၆) သကြားပြောင်း
▪️ သကြားပြောင်းကို အေးခဲထားတဲ့အချိန်မှာ အာဟာရဓာတ် အမြင့်ဆုံးရှိနေပြီး ကောက်သိမ်းပြီးနောက် ၁၂ နာရီအတွင်း သကြားပါဝင်မှုက ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက် ဆုံးရှုံးသွားပါတယ်။

▪️ ဒီလိုအကျိုးအာနိသင်တွေကို လူတွေသိရှိပါမှ ရွေးချယ်စားသုံးနိုင်မှာဖြစ်တယ်လို့ လမ်ဘတ်က ရှင်းပြပါတယ်။

▪️ ဒါပေမဲ့ အဆင့်ဆင့်ထုပ်ပိုးထားတဲ့ စားစရာတွေကို အေးခဲပြီး စားသုံးတာမျိုးကတော့ ရောဂါအမျိုးမျိုးနဲ့ အရွယ်မတိုင်ခင် သေဆုံးနိုင်ခြေတို့ကို မြင့်မားစေပါတယ်။

#Source: New York Post

အဆင့်မြင့်နည်းပညာသစ်များပါဝင်သည့် စမတ်နာရီများနှင့်တက်ဘလက်များအား ဟွာဝေးပြသ

ဟွာဝေးနည်းပညာကုမ္ပဏီကြီးက ဆန်းသစ်တဲ့ စမတ်နာရီများနဲ့ နောက်ဆုံးပေါ် တက်ဘလက်များကို ကြာသပတေးနေ့က စပိန် ဘာစီလိုနာမှာ ကျင်းပတဲ့ပြပွဲမှာ ပြသခဲ့ပါတယ်။
#World_Event
Published 24 September 2024
#စမတ်နာရီများနှင့်တက်ဘလက်များ #ဟွာဝေးပြသ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published 24 September 2024

၁။ ရေဘေးသင့်အင်းလေးဒေသအတွက် သောက်သုံးရေနှင့် ဆိုလာဓာတ်မီးများအရေးပေါ်လိုအပ်နေ

၂။ တောင်ကိုးလုံးတောင် အနောက်ဘက်ခြမ်းပြိုကျ၍ ကျေးရွာလေးရွာရှိ မူလွန်ကျောင်းအပါအဝင်  နေအိမ်နှင့်လမ်းများပျက်စီးပိတ်မိနေ

၃။ ကမ္ဘာ့ရွှေဈေးမြင့်တက်ပြီးဒေါ်လာ (၂၆၃၀)အထိဖြစ်လာ၊ မြန်မာ့ရွှေဈေးပါလိုက်တက်

၄။ အဆင့်မြင့်နည်းပညာသစ်များပါဝင်သည့် စမတ်နာရီများနှင့် တက်ဘလက်များအား ဟွာဝေးပြသ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

၂၄ စက်တင်ဘာ ၂၀၂၄

ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီး ဖရန်စစ်က ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် လွတ်မြောက်ရေးအတွက် မေတ္တာရပ်ခံခဲ့ပြီး ဗာတီ   ကန်ကိုလည်း  လုံခြုံသည့်ခိုလှုံရာနေရာ အဖြစ် ကမ်းလှမ်းလိုက်ကြောင်း ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးက အာရှ         ရှိ ခရစ်ယာန်ဘာသာဝင်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတွေ့ဆုံမှုတွင် ပြောဆိုခဲ့တယ်လို့ ဘန်ကောက်ပို့စ် သတင်းအရ သိရပါတယ်။

“ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် လွတ်မြောက်ပြီး သူ့သားနှင့် ရောမမှာတွေ့ဖို့ ကျွန်ုပ် မေတ္တာရပ်ခံခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နယ်မြေ ဗာတီကန်မှာ သူ့သားနှင့်တွေ့ဆုံဖို့ ကျွန်ုပ် ကမ်းလှမ်းခဲ့ပါတယ်” လို့ မကြာသေးခင်က အရှေ့တောင်အာရှတစ်လွှား  ၁၂ရက်ကြာခရီးအတွင်း ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ပြောဆိုမှုတစ်ခုမှာ ပုပ်ရဟန်းမင်း ကပြောဆိုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

အသက် ၈၇နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးဟာ ၂၀၁၇ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလတုန်းက မြန်မာနိုင်ငံကို လာရောက်လည်ပတ်ခဲ့ပါသေးတယ်။

အီတလီသတင်းစာတစ်စောင်ဖြစ်တဲ့ Corriere della Sera က ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီရဲ့ အဆိုပါ ပြောကြားချက်ပါဝင်တဲ့ ရောမအခြေစိုက် ခရစ်ယာန်ဘုန်းတော်ကြီး အန်တိုနီယိုစပက်ဒါရို ရဲ့ဆောင်းပါး ကို ရေးသားဖော်ပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ဘုန်းတော်ကြီး အန်တိုနီယိုစပက်ဒါရိုဟာ တွေ့ဆုံပွဲတွေတက်ခဲ့သူ ဖြစ်ပြီး ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးရဲ့ ခွင့်ပြုချက်နှင့် ရေးသားခဲ့တာလို့ဆိုပါတယ်။

“ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့အနာဂတ်ဟာ  ဂုဏ်သိက္ခာနှင့် အားလုံးရဲ့ အခွင့်အရေးကို လေးစားကြခြင်းဖြင့် အခြေပြုရ လိမ့်မယ်။ အာလုံးရဲ့ အကျိုးစီးပွားကို လူတိုင်းဆောင်ရွက်ခွင့်ရှိတဲ့ ဒီမိုကရက်တစ်အစီအစဉ်တစ်ခုကို လေးစားကြရမယ်” လို့လည်း ပုပ်ဖရန်စစ်က ဆက်လက်ပြောကြားပါတယ်။

အသက် ၇၈နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဟာ ၂၀၂၁ခုနှစ် တပ်မတော်က အာဏာရယူပြီး  ကတည်းက ထိန်းသိမ်းခံခဲ့ရပြီး ယခုအခါ နိုင်ငံတော်သစ္စာဖောက်မှုမှသည် လာဘ်စားမှု နှင့် ဆက်သွယ်ရေး ဥပဒေချိုးဖောက်မှုများဖြင့် ထောင်ဒဏ် ၂၇နှစ်ကျခံနေရပါတယ်။ အဲဒီအမှုတွေကို သူမက ငြင်းဆန်ထားပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ ဧပြီလမှာတော့ သူမကို အကျဉ်းထောင်ကနေ နေအိမ်အကျယ်ချုပ် အဖြစ် ပြောင်းရွှေ့ချထားခဲ့ပါတယ်လို့ ဘန်ကောက်ပို့စ်ကရေးသားပါတယ်။

@ymg/knl

#World_News
Published 24 September 2024

▪️ အမေရိကန်မှ ပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်လုပ်ဆောင်မယ်ဆိုပါက လာမယ့်နှစ်မှာ ရုရှားနဲ့ ယူကရိန်းစစ်ပွဲ မြန်မြန်ဆန်ဆန် အဆုံးသတ်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ ယူကရိန်းသမ္မတ ဗိုလိုဒီမီယာဇယ်လန်စကီက တနင်္လာနေ့မှာ ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။

▪️ ယခုနှစ်ကုန်ပိုင်းမှာ အမေရိကန်နဲ့ ယူကရိန်းတို့ကြား ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေး အားကောင်းလာစေမယ့် အခွင့်အရေး ရှိနေပြီလို့ ဇယ်လန်စကီက အမေရိကန် ကွန်ဂရက်မှ နှစ်ဖက်ပါတီထောက်ခံသူ ကိုယ်စားလှယ်နဲ့ တွေ့ဆုံအပြီး တယ်လီဂရမ်မှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

▪️ ဇယ်လန်စကီက ကုလသမဂ္ဂ အထွေထွေညီလာခံ တက်ရောက်ရန် အမေရိကန်သို့ ရောက်ရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဒီနောက်မှာ ဝါရှင်တန်သို့သွားပြီး သူ့ရဲ့ စစ်ပွဲအောင်နိုင်ရေး အစီအစဉ်ကို ချပြမှာဖြစ်ကာ နိုဝင်ဘာ ၅ ရက်နေ့ အမေရိကန် ရွေးကောက်ပွဲမှာ မည်သူအနိုင်ရသည်ဖြစ်စေ အိမ်ဖြူတော်ရဲ့ စစ်ပွဲအပေါ်မူဝါဒနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆက်လက်တောင်းဆိုသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ရီပတ်ဘလစ်ကန် သမ္မတရွေးကောက်ခံ ကိုယ်စားလှယ် ဒေါ်နယ်ထရမ့်က ယင်းသာ ရွေးချယ်ခံရပါက စစ်ပွဲကို ရက်ပိုင်းအတွင်း အဆုံးသတ်ပေးမယ်လို့ ပြောထားပေမယ့် ယူကရိန်းသမ္မတဟာ ဒီမိုကရက်တွေကို အနိုင်ရစေချင်တယ်လို့ သက်သေမရှိဘဲ ဆိုထားပါတယ်။

▪️ ဇယ်လန်စကီကတော့ အိမ်ဖြူတော်မှာ ဘယ်သူပဲတာဝန်ယူသည်ဖြစ်စေ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သွားရန် ဆန္ဒရှိတယ်လို့ ပြောထားပါတယ်။

▪️ ABC News နဲ့ အင်တာဗျူးရာမှာ ဇယ်လန်စကီက ယူကရိန်းကို ဆက်လက်ထောက်ပံ့ဖို့ အမေရိကန်နဲ့ မဟာမိတ်များကို တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်။

▪️ အမေရိကန်နဲ့ မဟာမိတ်တွေက ယူကရိန်းကို ဒေါ်လာဘီလီယံချီ ထောက်ပံ့ထားကာ ရုရှားကိုတော့ ဒဏ်ခတ်ပိတ်ဆို့မှု အများအပြား ချမှတ်နေပါတယ်။

▪️ တကယ်တော့ ငြိမ်းချမ်းရေးရဖို့က ထင်ထားတာထက် ပိုနီးစပ်နေပြီလို့ ဇယ်လန်စကီက မှတ်ချက်ပြုပါတယ်။

▪️ အရေးသာနေတဲ့ အနေအထားကနေပဲ ရုရှားသမ္မတပူတင်ကို စစ်ပွဲရပ်တန့်စေလိမ့်မယ်လို့ ပြောသွားပါတယ်။

#Source: Reuters

#World_Science
Published 24 September 2024

▪️ စားစရာထုပ်ပိုးခြင်းနဲ့ ပြင်ဆင်ခြင်းတို့မှာ အသုံးပြုတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းပေါင်း ၃၆၀၀ ကျော်ကို လူသားခန္ဓာကိုယ်တွေထဲမှာ တွေ့ရှိခဲ့တယ်လို့ စက်တင်ဘာ ၁၇ ရက်နေ့က လေ့လာဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

▪️ အချို့ဓာတုတွေဆိုရင် ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ကာ အခြားဓာတုတွေကိုတော့ သိပ်မသိကြသေးပါဘူး။

▪️ ထိုထဲက ဓာတုပစ္စည်း ၁၀၀ လောက်ဟာ လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်စရာဖြစ်တယ်လို့ ဦးဆောင်သုတေသီ ဘာဂျစ်ဂူကဲက ပြောပါတယ်။

▪️ PFAS နဲ့ ဘိုင်စဖီနောလ်-အေ တို့လို ဓာတုပစ္စည်းတွေဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲ တွေ့ရှိထားပြီး ဖြစ်သလို့ တားမြစ်တဲ့ထဲ ပါဝင်ပါတယ်။

▪️ အခြားဓာတုတွေရဲ့ သက်ရောက်ပုံတွေကိုတော့ သေချာမသိသေးတာကြောင့် ပိုမိုလေ့လာဖို့ ဂူကဲက တောင်းဆိုလိုက်ပါတယ်။

▪️ စက္ကူ၊ ဖန်၊ သတ္တု၊ ပလတ်စတစ်တို့နဲ့ ပြုလုပ်တဲ့ အထုပ်အပိုးကနေ အစားအစာထဲသို့ ရောက်နိုင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်း (FCC) ၁၄၀၀၀ ခန့်ရှိတယ်လို့ သုတေသီများ ပြောပါတယ်။

▪️ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တွေ့ရတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ အားလုံး အထုပ်အပိုးကြောင့်ပဲလို့တော့ မဆိုနိုင်ဘဲ အခြားအကြောင်းအရာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

▪️ ပလတ်စတစ်လုပ်ရာမှာ အသုံးပြုပြီး ဟော်မုန်းအနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေတဲ့ ဘိုင်စဖီနော်လ်-အေကိုလည်း တွေ့ထားပြီး ကလေးနို့ဗူးတွေမှာ အသုံးပြုခြင်းကို တားမြစ်ထားပါတယ်။

▪️ သဲလိတ်လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းဟာဆိုရင် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကို ဖြစ်စေတယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ထိုဓာတုတွေ အများအပြား တွေ့ရလားဆိုတာတော့ လေ့လာချက်မှာ မပြောထားပါဘူး။

▪️ ဒါပေမဲ့ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေက ပလတ်စတစ်ကနေ စားစရာသို့ ရောက်ရှိနိုင်ကာ နမူနာတစ်မျိုးမှာပင် ဓာတုပေါင်း ၃၀ လောက်ရှိနိုင်တယ်လို့ သတိပေးနေပါတယ်။

#Source: WION