#World_Health
Published 02 May 2024
▪️ ပူအိုက်တဲ့ ရာသီဥတုမှာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း ခံစားရနိုင်ပြီး စားပုံစားနည်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်အေးမြအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
(၁) ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင်နေပါ
▪️ ရေများများသောက်ခြင်းဖြင့် ချွေးထွက်ကာ ခန္ဓာကိုယ်အေးမြစေပါတယ်။
▪️ ပုံမှန်ရေဓာတ်ဖြည့်ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။
(၂) ရေဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစာများ စားပါ
▪️ သခွားသီး၊ ဖရဲသီး၊ လိမ္မော်သီးတို့ဟာ ရေဓာတ်ကြွယ်ဝတာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြစေပါတယ်။
(၃) အေးမြသောသစ်ဖု၊ဟင်းခတ်မှုန့်များစားပါ
▪️ နံနံပင်၊ ပူရှိန်းပင်၊ စမုန်စပါးတို့လို ဟင်းခတ်ပစ္စည်းတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ကျဆင်းစေပြီး ဖျော်ရည်ထဲလည်း ထည့်သွင်းနိင်ပါတယ်။
(၄) အပူအစပ်လျှော့စားပါ
▪️ အစပ်တွေက ကိုယ်အပူချိန် တက်စေတာကြောင့် ပူအိုက်တဲ့ရာသီမှာ လျှော့ချစားသုံးသင့်ပါတယ်။
(၅) အီလက်ထရိုလိုက်ပါဝင်အောင်စားသုံးပါ
▪️ ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့လို အီလက်ထရိုလိုက်တွေက ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးကာ ငှက်ပျောသီး၊ အုန်းရည်၊ အစိမ်းရောင်ရွက်၊ ဒိန်ချဥ်တို့က အီလက်ထရိုလိုက် ကြွယ်ဝပါတယ်။
(၆) အယ်လ်ကိုဟောနှင့်ကဖင်း အလွန်အကျွံမသောက်ပါနှင့်
▪️ အဆိုပါ နှစ်မျိုးစလုံးက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေပြီး ကိုယ်အပူချိန် တက်စေတာကြောင့် ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာ အတန်အသင့်သာ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။
(၇) အေးမြပြီးအခန်းအပူချိန်ရှိသော အစားအစာများစားပါ
▪️ အသုပ်၊ ဖျော်ရည်၊ စွပ်ပြုတ်၊ အသီးတို့က ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြလန်းဆန်းစေပါတယ်။
#Source: DoctorNDTV
#World_Health
Published 02 May 2024
▪️ နာမည်ကြီးလာတဲ့ အလှပြင်ကုထုံးတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဗမ်ပိုင်းယားမျက်နှာအလှပြင်ခြင်း နည်းလမ်းကနေ HIV ကူးစက်ခဲ့တဲ့ ကိစ္စတစ်ခု မကြာသေးမီက ပေါ်ပေါက်ခဲ့ပါတယ်။
▪️ ထိုဖြစ်ရပ်မှာ အမျိုးသမီးတစ်ဦးနဲ့ အခြား ၂ ဦးဟာ နယူးမက္ကဆီကိုရှိ လိုင်စင်မဲ့ အလှပြင်ဆိုင်တစ်ခုကနေ HIV ရောဂါပိုး ကူးစက်ခဲ့ပါတယ်။
▪️ HIV ကို မကုသဘဲထားပါက AIDS ရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ကုသဆေးမရှိပါဘူး။
▪️ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာနဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုတွေအနေနဲ့ ထိန်းချုပ်ကွပ်ကွဲခြင်းမရှိဘဲ ဆောင်ရွက်နေခြင်းက ဘေးအန္တရာယ် ဘယ်လောက်များလဲဆိုတာကို အမေရိကန် ရောဂါထိန်းချုပ်ကာကွယ်ရေး စင်တာ(CDC)က အလေးပေးဖော်ပြသွားပါတယ်။
▪️ ယခုအလှပြင်ဆိုင်က လိုင်စင်မရှိဘဲ ဖွင့်ထားခြင်း၊ ဘေးကင်းရေးနည်းလမ်းများ မကျင့်သုံးခြင်းတို့ကြောင့် ၂၀၁၈ ခုနှစ်မှာ ပိတ်သိမ်းခဲ့ရပါတယ်။
▪️ ဆိုင်ရှင်ကတော့ လိုင်စင်မရှိဘဲ အလှပြုပြင်နေတာကြောင့် လက်ရှိမှာ ထောင်ဒဏ်ကျနေပါတယ်။
▪️ အလှပြင်ဖို့လာခဲ့တဲ့သူတစ်ယောက်က ဗမ်ပိုင်းယားမျက်နှာအလှပြင်ခြင်း ခံယူပြီးနောက် ၂၀၁၈ ခုနှစ်မှာ HIV တွေ့ရှိခဲ့ပြီး အခုလိုတွေ ပေါ်ပေါက်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရာမှာ တစ်ခါသုံးပစ္စည်းများကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း၊ အမှတ်အသား မတပ်ထားတဲ့ သွေးပုလင်းများရှိခြင်း စတဲ့ မသင့်လျော်တဲ့ နည်းလမ်းများ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
▪️ ကူးစက်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းကို သေချာမသိရသေးဘဲ ရောဂါကူးစက်ထားတဲ့ အပ်များ၊ ပြန်လည်အသုံးပြုတဲ့ သွေးပုလင်းများကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။
▪️ အချို့ဧည့်သည်တွေက အလှပြင်ဆိုင်သွားပြီးနောက် မကြာခင်မှာပဲ HIV တွေ့ခဲ့ကြပါတယ်။
▪️ ဆေးစစ်မှုပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ ဧည့်သည် ၂၀၀ နဲ့ လက်တွဲဖော်တွေမှာတော့ HIV မတွေ့ခဲ့ပါဘူး။
▪️ ဗမ်ပိုင်းယားမျက်နှာအလှပြင်ခြင်းက ဘေးအန္တရာယ်နည်းပါးပေမယ့် ပစ္စည်းကိရိယာများ သန့်စင်စွာ အသုံးပြုဖို့ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။
▪️ နာမည်ကြီးဆယ်လီ ကင်မ်ကာဒါရှန်က ထိုအလှပြင်နည်းလမ်း ကုသမှုခံယူပြီးနောက် မျက်နှာသွေးပေနေတဲ့ ပုံတွေကို တင်ခဲ့ရာမှာ လူပိုမိုစိတ်ဝင်စားလာပါတယ်။
▪️ ထိုနည်းလမ်းက သွေးကိုစုပ်ယူပြီး ပလိတ်လက်တွေကို ခွဲခြားလိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ အပ်သေးလေးဖြင့် ပလိတ်လက်တွေကို မျက်နှာအရေပြားသို့ ထိုးသွင်းလိုက်ကာ အရေးကြောင်းတွေ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို လျှော့ချပေးကာ အသားအရည် ကြည့်ရပိုကောင်းစေတယ်လို့ ပြုလုပ်သူများက ဆိုပါတယ်။
▪️ ပလိတ်လက်က အရေပြားဆဲလ်အသစ်တွေနဲ့ ကော်လာဂျင် ကြီးထွားမှုတို့ကို အားပေးပါတယ်။
▪️ဒါ့အပြင် ဈေးသက်သာပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုနဲ့ယှဥ်ရင် ကြီးကြီးမားမား မခွဲစိတ်ရပါဘူး။
#Source: India Today
ကမ္ဘာပေါ်မှ ကားမောင်းပြိုင်ပွဲတွေထဲမှာ မကြုံစဖူးပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ပထမဆုံး အဘူဒါဘီ အလိုအလျောက်ထိန်းစနစ် ကားပြိုင်ပွဲကို ယူအေအီးမြိုတော်မှာ စနေနေ့က ကျင်းပခဲ့ပြီး ပြေးလမ်းပေါ်မှာ ဉာဏ်ရည်တုAIစနစ်သုံးပြိုင်ကားတွေရဲ့ စွမ်းရည်တွေကို စမ်းသပ်ခဲ့ကြပါတယ်။
#World_Sports
Published 1 May 2024
#အဘူဒါဘီ အလိုအလျောက်ထိန်းစနစ် #ကားမောင်းပြိုင်ပွဲ
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group
#Daily_News
Published 1 May 2024
၁။ စစ်ဘေးရှောင်များရှိ၍ ရန်ကုန်ရှိဘုန်းတော်ကြီးသင်ကျောင်းများ၌ ကျောင်းသားဦးရေတိုးနိုင်
၂။ ဇီ၀ဇိုးငှက်အိမ်ဆောက်လုပ်မှုများလာပေမယ့် ငှက်၀င်ရောက်မှုလျော့ကျလာမည်ကို စိုးရိမ်စရာမရှိဟုဆို
၃။ ရန်ကုန်စတော့အိတ်ချိန်း စာရင်းဝင်အကြိုစျေးကွက်တွင် MAGDPL မှ ပထမဆုံးမှတ်ပုံတင်ကုမ္ပဏီဖြစ်လာ
၄။ ပထမဆုံးအဘူဒါဘီ အလိုအလျောက်ထိန်းစနစ်ကားမောင်းပြိုင်ပွဲအောင်မြင်စွာပြီးစီး ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
#Yangon_Times #Daily_News #YMG_News #Yangon_Media_Group
၁ မေ ၂၀၂၄
မြန်မာနိုင်ငံသို့ပေးပို့မည့် ဖောက်ခွဲဖျက်ဆိးရေးပစ္စည်း အမြောက်အများကို အိန္ဒိယ-မြန်မာနယ်စပ် အိုင်ဇိုမြို့ပြင်မှာ စစ်ဆင်ရေးဆောင်ရွက်နေစဉ်အတွင်း ဖမ်းဆီးရမိခဲ့တယ်လို့ မီဇိုရမ်ရဲတပ်ဖွဲ့ကပြောတဲ့အကြောင်း အိန္ဒိယမီဒီယာများက သတင်းရေးသားကြပါတယ်။
ဧပြီ ၃၀ ရက် မနက်စောစောမှာ နာသီယယ်လ်ရဲစခန်းမှ ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်တွေဟာ MZ 01 AA 3655 ယာဉ်အမှတ်ပါ ကက်ဗ် ကားတစ်စီးကို ကြားဖြတ်ဟန့်တားခဲ့ပါတယ်။ ကားမောင်းသူဟာ မီဇိုရမ်တောင်ပိုင်း မြန်မာနယ်စပ်အနီး ဆန်ဂိုမြို့ဒေသခံတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ အသက် ၂၄နှစ်အရွယ် အိတ်ချ်ရမ်မိုပူရီယာဆိုသူဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာ ဆန်ဂိုမြို့သို့ ဒိုင်းနမိုက် ၈၀၀၀ ခုနှင့် စနက်တံ ၁၅၀၀တို့ကို ကားနှင့် တရားမဝင် သယ်ဆောင်လာစဉ်ဖမ်းမိခဲ့တာလို့သတင်းမှာဖော်ပြထားပါတယ်။
အဆိုပါဖောက်ခွဲဖျက်ဆီးရေးပစ္စည်းတွေကို မြန်မာနိုင်ငံက လက်နက်ကိုင်အုပ်စုတွေအတွက် သယ်ဆောင်တာဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ရဲက ပြောပါတယ်။ ဒိုင်းနမိုက်တွေကို ကတ်ထူဘူး ၄၀နှင့် စနက်တံတွေကို ဘူး ၅ ဘူးထဲ ဝှက်ထည့်လာတာဖြစ်ပါတယ်။
ယခင်ကလည်း အလားတူ ဖောက်ခွဲဖျက်ဆီးရေးပစ္စည်းတွေကို မြန်မာနိုင်ငံချင်းပြည်နယ်မှ ဘန်တလန်ရွာသို့ပေးပို့ခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ်တွေလည်းရှိခဲ့ဖူးကြောင်း မီဒီယာများကရေးသားကြပါတယ်။
ယင်းအပြင် အဲဒီရက်မွန်းလွဲပိုင်းမှာပဲ အဆိုပါဖောက်ခွဲဖျက်ဆီးရေးပစ္စည်းတွေကို ပိုင်ဆိုင်တယ်လို့ဆိုသူ မြန်မာနိုင်ငံ ဘန်တလန်ရွာက စထရာလျန်နာကိုလည်း ဆန်ဂိုမြို့မှာဖမ်းဆီးလိုက်တယ်လို့လည်း သတင်းမှာဖော်ပြထားပါတယ်။
@ymg/knl
#World_News
Published 01 May 2024
▪️ အမေရိကန် အစိုးရအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့က ဆေးခြောက်ကို ဘေးအန္တရာယ်နည်းတဲ့ ဆေးအဖြစ် အမျိုးအစား ပြောင်းလဲသတ်မှတ်ဖို့ သုံးသပ်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ ဒါကြောင့် ဆေးခြောက်အသုံးပြုခြင်းဟာ ရာဇဝတ်မှုမြောက်ပြီး သူ့ရဲ့ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အသုံးဝင်ပုံများကို လုံးဝလစ်လျူရှုထားတဲ့ ဆယ်စုနှစ်များကြာ မူဝါဒကို အဆုံးသတ်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ အမေရိကန် မူးယစ်ဆေးဝါး ထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့က ဆေးခြောက်ကို အမျိုးအစား(၃) ထိန်းသိမ်းအသုံးပြုရေး ပစ္စည်းအဖြစ် ပြန်လည်သတ်မှတ်ဖို့ အကြံပြုထောက်ခံသွားမှာ ဖြစ်ပြီး ကီတမင်း၊ တိုင်လေနောလ်၊ ကိုဒင်းတို့နဲ့ အဆင့်ချင်းတူညီသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ တရားရေးဌာနက ဒီစည်းမျဥ်းအတွက် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပြီး အခုအချိန်မှာ ဘာမှမှတ်ချက် မပြုလိုဘူးလို့ အမေရိကန် အရာရှိတစ်ဦးက ဆိုလိုက်ပါတယ်။
▪️ မူးယစ်ဆေးဝါး ထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့ရဲ့ အကြံပြုထောက်ခံချက်ကို အိမ်ဖြူတော်က သုံးသပ်သွားမှာဖြစ်ပြီး ကွန်ဂရက်လွှတ်တော်မှ အသိအမှတ်ပြုဖို့လည်း လိုအပ်လာနိုင်ပါတယ်။
▪️ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၅၀ အတွင်း ဆေးခြောက်ကို အမျိုးအစား(၁) ပစ္စည်းအဖြစ် သတ်မှတ်ထားခဲ့ကာ ဟီရိုအင်၊ ရေချိုးဆားတို့လိုမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။
▪️ ထိုအမျိုးအစား ပစ္စည်းတွေက ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အသုံးဝင်ပုံ မရှိဘဲ အလွဲသုံးစားသုံးနိုင်ခြေ အလွန်များပါတယ်။
▪️ ဆေးခြောက်ကို အမေရိကန် အစားအစာနဲ့ ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေး(FDA)က အမျိုးအစား ပြောင်းလဲသတ်မှတ်ဖို့ ထောက်ခံရာမှာ စံနှုန်းသတ်မှတ်ချက် ၃ ချက်နဲ့ ကိုက်ညီခဲ့ပါတယ်။
▪️ (၁) အမျိုးအစား(၁)၊ (၂)ပစ္စည်းတို့ထက်စာရင် အလွဲသုံးစား အသုံးပြုနိုင်ခြေ ပိုမိုနည်းပါးခြင်း။
▪️ (၂) ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများရှိခြင်း။
▪️ (၃) အလွဲသုံးစားပြုသူတွေမှာ စွဲလမ်းမှု အတန်အသင့် နည်းပါးနိုင်ခြေရှိခြင်း။
▪️ ယနေ့အချိန်အထိ အမေရိကန် ပြည်နယ် ၂၄ ခုနဲ့ ဒီစီတို့မှာ ဆေးခြောက်ကို အပန်းဖြေသုံးစွဲခွင့် တရားဝင်ခွင့်ပြုထားပြီး ပြည်နယ် ၃၈ ခုမှာတော့ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာအတွက် အသုံးပြုခွင့် ပေးထားပါတယ်။
▪️ ပြီးခဲ့တဲ့ ဆယ်စုနှစ်အတွင်း အမေရိကန်ရှိ ဆေးခြောက်လုပ်ငန်းကနေ ဘီလီယံချီ စီးပွားရေး တိုးတက်လာပြီး နောက်ထပ်အခွင့်အလမ်းတွေ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။
▪️ ကွန်ဂရက်ကလည်း ဆေးခြောက်ကန့်သတ် သုံးစွဲရေးကို တရားဝင်ဖြစ်အောင် ယင်းကိုယ်ပိုင်ဥပဒေကြမ်းများဖြင့် လုပ်ဆောင်နေတယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။
▪️ SAFER ဘဏ်အက်ဥပဒေက တရားဝင် ဆေးခြောက်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကို သမားရိုးကျ ဘဏ်နဲ့ ဘဏ္ဍာရေးဝန်ဆောင်မှုများ အသုံးပြုခွင့်ပေးနိုင်ဖွယ်ရှိပြီး နှစ်ကုန်မှာ လွှတ်တော်နှစ်ရပ်စလုံးကနေ ခွင့်ပြုနိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။
#Source: WION
Published 1 May 2024
ကမ္ဘာမြေအတွက် ဘေးအန္တရာယ် ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိတဲ့ ဂြိုဟ်မွှားတစ်ခုဟာ လာမယ့် ၅ နှစ်အတွင်း ကမ္ဘာဂြိုဟ်နဲ့ မိုင် ၂ သောင်းခန့်ပင် မဝေးတဲ့ အကွာအဝေးလောက်ကနေ ဖြတ်သန်းသွားနိုင်ပါတယ်။
အေပိုဖစ်ဂြိုဟ်ဟာ ၂၀၂၉ ဧပြီ ၁၃ ရက်နေ့မှာ ကမ္ဘာဂြိုဟ်နားကနေ ဖြတ်သွားမှာဖြစ်ပြီး လကမ္ဘာထက် ၁၀ ဆပိုမိုနီးကပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကို ၂၀၀၄ ခုနှစ်မှာ သိပ္ပံပညာရှင်များ ပထမဆုံးတွေ့ရှိခဲ့ပြီး ပေ ၁၁၀၀ ကျယ်တဲ့ အရာဝတ္ထုကြီးကို ကမ္ဘာမြေအတွက် အန္တရာယ် ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဂြိုဟ်သိမ်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့ကြပါတယ်။
နောက်ပိုင်းလေ့လာချက်တွေ အရတော့ ဒီဂြိုဟ်ဟာ အနည်းဆုံး နောက်ထပ် ရာစုနှစ်အထိ ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကို ဝင်တိုက်ဖွယ်မရှိဘူးလို့ ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။
ဒါကို အခွင့်ယူပြီး ဒီဂြိုဟ်မွှားကို လေ့လာခွင့်ရဖို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေ မျှော်လင့်နေကြပါတယ်။
ဂြိုဟ်မွှားတွေမှာ ပုံစံပြောင်းလဲသွားတာတွေက ဂြိုဟ်လမ်းကြောင်း ပြောင်းလဲသွားစေတယ်လို့ ယူဆနေကြပါတယ်။
ပုဂ္ဂလိကဆိုင်ရာ အာကာသကုမ္ပဏီတွေက ဒီကိစ္စမှာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ဖို့ ကမ်းလှမ်းနေကြပါတယ်။
ဖေဖော်ဝါရီလက ဆန်းသစ်တဲ့ နည်းလမ်းများဖြင့် အာကာသတာဝန်များ ထမ်းဆောင်ရန် ပုဂ္ဂလိကအပိုင်းကနေ အကြံဉာဏ်များရယူမယ့် ဆွေးနွေးပွဲတစ်ခုကို နာဆာက ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။
နာဆာမှ OSIRIS-APEX အာကာသယာဥ်ဟာ ဂြိုဟ်သိမ်ကို လေ့လာဖို့ သွားရောက်နေပြီဖြစ်ပြီး အာကာသယာဥ် အပိုတစ်ခုလည်း ပါဝင်ပါတယ်။
ဒီဖြစ်ရပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လာမယ့်နှစ်တွေမှာ အာကာသအဖွဲ့အစည်းတွေနဲ့ ပုဂ္ဂလိက ကုမ္ပဏီတွေဟာ အာကာသတာဝန်တွေကို ကြေညာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
Source: WION
#World_Science
#Published_ 1 May 2024
#YMG_News #Yangon_Times #Yangon_Media_Group
Page 181 of 860