Published 11 April 2022

တောင်အာဖရိကနိုင်ငံရှိ ကျယ်ပြောလှတဲ့သဘာဝဘေးမဲ့တောကြီးထဲက ခရူဂျာအမျိုးသားဥယျာဉ်ထဲမှာ အသုံးမပြုတော့ဘဲစွန့်ပစ်ထားတဲ့ရထားလမ်းပေါ်ရှိ ရထားတွဲတွေကိုဇိမ်ခံဟိုတယ်အဖြစ်ပြောင်းလဲဆောက်လုပ်လိုက်ပါတယ်။

အဆိုပါမီးရထားဟိုတယ်ကြီးဟာ တံတားတစ်ခုပေါ်မှာ ခုတ်မောင်းသွားလာခြင်းမရှိတော့ဘဲအမြဲရပ်တန့်ထားထာဖြစ်ပြီး လာရောက်လည်ပတ်တဲ့ခရီးသည်တွေကတော့ ရထားပေါ်ကနေ တောရိုင်းထဲရှိတိရိစ္ဆာန်ဥယျာဉ်ကမ္ဘာကို ငေးမောကြည့်ရှုနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

တံတားတစ်နေရာမှာ ရေကန်ငယ်လေးတစ်ခုကိုတည်ဆောက်ထားပြီး ညနေဆည်းဆာချိန်မှာ ကော်ဖီလက်ဖက်ရည်သောက်ရင်း လေညင်းခံအနားယူနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

တံတားပေါ်ကကြည့်ရှုရတဲ့မြင်ကွင်းတွေထဲမှာ မျောက်လွှဲကျော်၊ ရေမြင်း၊ ကျားသစ်၊ တောဆိတ်စတဲ့ သတ္တဝါတွေ သူတို့သဘာဝအတိုင်းသွားလာလှုပ်ရှားနေကြတာကို တွေ့မြင်ရပါတယ်။

Source AFP

Published 11 April 2022

အက်ပဲလ်က ယင်းရဲ့ iPhone 13 ကို အိန္ဒိယနိုင်ငံမှာ စတင်ထုတ်လုပ်နေပြီဖြစ်တယ်လို့  ဧပြီ၁၁ရက် တနင်္လာနေ့က ကုမ္ပဏီက ပြောပါတယ်။ အမေရိကန် နည်းပညာဘီလူးကြီးဖြစ်တဲ့ အက်ပဲလ်ဟာ တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ ထောက်ပို့ကွင်းဆက်အပေါ် မှီခိုနေရတာကို လျှော့ချတဲ့အနေနှင့် ယခုလို ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြစ်တယ်လို့ ရိုက်တာကရေးပါတယ်။

အက်ပဲလ်ရဲ့ ထိုင်ဝမ်က ထုတ်လုပ်ရေးကန်ထရိုက်တာ Foxconn ရဲ့ အိန္ဒိယပြည်တွင်းက စက်ရုံမှာ အိုင်ဖုန်းတွေ ထုတ်လုပ်နေတာဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒီစက်ရုံဟာ အိန္ဒိယနိုင်ငံ တောင်ပိုင်း တမီလ်နာဒူးပြည်နယ်  က ဆရီပါရမ်ဘူဒါမြို့မှာတည်ရှိပါတယ်။

အက်ပဲလ်ဟာ တရုတ်နိုင်ငံမှာရှိတဲ့ ယင်းရဲ့ အိုင်ဖုန်းထုတ်လုပ်ရေး အချို့သောနယ်ပယ်တွေကို တရုတ်ကနေ ကမ္ဘာ့ဒုတိယအကြီးဆုံး စမတ်ဖုန်းဈေးကွက်ဖြစ်နေတဲ့  အိန္ဒိယအပါအဝင် အခြားဈေးကွက်တွေဆီ ရွှေ့ပြောင်းနေပါတယ်။ အက်ပဲလ်ဟာ အိုင်ပက် တက်ဗလက်တွေiPad tablets ကိုလည်း အိန္ဒိယက အဲဒီစက်ရုံမှာ တပ်ဆင်ဖို့ စီစဉ်နေပါတယ်။

တရုတ်နိုင်ငံကနေ ထုတ်လုပ်မှုတွေကို ခွဲထွက်ထုတ်လုပ်ဖို့ အမေရိကန်အမှတ်တံဆိပ်တွေဟာ ကြိုးစားလာကြတဲ့ အလျောက် အိန္ဒိယနှင့် မက္ကဆီကိုနှင့် ဗီယက်နမ်တို့လို အခြားသော နိုင်ငံတွေဟာ ယင်းတို့ကို ကန်ထရိုက်စနစ်ဖြင့် ထုတ်လုပ်ဖို့ အရေးပါမှုတွေ မြင့်တက်လာနေတာဖြစ်ပါတယ်။

အက်ပဲလ်ဟာ ၂၀၁၇ခုနှစ်မှာ iPhone SE ကို အိန္ဒိယမှာ ထုတ်လုပ်မှုစတင်ခဲ့ပြီးနောက် iPhone 13 ဟာ စတုတ္ထမြောက်ထုတ်လုပ်တဲ့ အက်ပဲလ်မိုဒယ်လ်ဖြစ်တယ်လို့ ရိုက်တာကရေးသားပါတယ်၊

 Source Reuters

Published 11 April 2022

တောင်ကိုးရီးယားနိုင်ငံမှာ အသက်(၉)နှစ်နှင့်အောက် ကလေးသူငယ်တွေအားလုံးရဲ့ တစ်ဝက်ခန့်ဟာ ကိုဗစ် ကူးစက်ခံခဲ့ကြရတယ်လို့ တောင်ကိုးရီးယားရောဂါထိန်းချုပ်ကာကွယ်ရေးဌာနKDCAက ပြောပါတယ်။

အဆိုပါဌာနရဲ့ ပြီးခဲ့တဲ့ စနေနေ့က သတင်းထုတ်ပြန်ချက်အရ  ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရတဲ့  အသက်(၉)နှစ်နှင့်အောက် ကလေးသူငယ်တွေစုစုပေါင်းဟာ ၁,၈၈၇,၃၃၇ ဦး( ၁.၈၉ သန်းနီးပါး)ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အဲဒီ အသက်အရွယ်အုပ်စု တစ်သိန်းမှာ ၅၀,၁၉၀ ဦးကူးစက်ခံနေရတာဖြစ်ပါတယ်။ အခြားအသက်အုပ်စုတွေနှင့် ယှဉ်ရင် ဒီအသက်အုပ်စုဟာ ကူးစက်မှုအမြင့်ဆုံးဖြစ်နေပါတယ်။

အခြားအသက်အုပ်စုတွေထဲမှာ အသက်၁၀နှစ်နှင့် ၁၉နှစ်အကြားဟာ ဒုတိယမြောက် ကူးစက်မှုအမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး  လူတစ်သိန်းမှာ ၄၃,၂၈၉ ဦးကူးစက်ခံနေရတာဖြစ်ပါတယ်။

ဖေဖော်ဝါရီနှင့် မတ်လတွေမှာ အိုမီခရွန်မျိုးကွဲ နိုင်ငံအနှံ့ပျံ့နှံ့ကူးစက်မှုတွေကြောင့် ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါဟာ တောင်ကိုးရီးယားမှာ ခပ်မြန်မြန်မြင့်တက်လာခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နေ့စဉ်ကူးစက်မှုတွေဟာ မြင့်တက်လာနေပြီး မတ်၁၇ရက်တစ်ရက်တည်းမှာ လူပေါင်း ခြောက်သိန်းနှစ်သောင်းကျော် ကူးစက်ခံခဲ့ရပါတယ်။ အဲဒီအရေအတွက်ဟာ တောင်ကိုးရီးယားမှာ ကိုဗစ် စတင်ကူးစက်ကတည်းက အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

တောင်ကိုးရီးယားဟာ မတ်လလယ်တုန်းက အသက်၁၂နှစ်နှင့် ၁၇နှစ်အကြား ကလေးသူယ်တွေကို အားမြှင့်ကာကွယ်ဆေး စတင်ထိုးနှံပေးခဲ့ပါတယ်။ မတ်လအကုန်မှာတော့ အသက် ၅နှစ်နှင့် ၁၁နှစ်အကြားကလေးတွေကို ကာကွယ်ဆေး စတင်ထိုးပေးခဲ့တယ်လို့ ယွန်ဟပ် သတင်းအေဂျင်စီရဲ့ သတင်းပေးပို့ချက်အရသိရပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်တွေ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံနေရတဲ့အတွက် အများပြည်သူတွေ အထူးသဖြင့် မိဘတွေဟာ စိတ်ပူပန်မှုတွေ ရှိလာနေပါတယ်။ မိဘတော်တော်များများက သူတို့ကလေးတွေ ကျောင်းပျက်မှာကို မလိုလားကြပါဘူး။

တရားဝင်ထုတ်ပြန်တဲ့ ကိန်းဂဏန်းတွေအရ မတ်၂၉ရက်နှင့် ဧပြီ ၄ ရက်အကြားမှာ အလယ်တန်းနှင့် အထက်တန်း ကျောင်းသား ကျောင်းသူ တစ်သိန်းကျော် ကိုဗစ်ကူးစက်ခံခဲ့ရတယ်လို့သိရပါတယ်။ အဲဒီအချက်အလက်တွေအရ တစ်ရက် တစ်ရက်ကို အလယ်တန်းကျောင်းသား တစ်သောင်းလေးထောင်ကျော် ကူးစက်ခံနေရတဲ့ သဘောပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလအကုန်ပိုင်းမှာ မူလတန်းနှင့် အလယ်တန်းတွေ နှစ်ဝက်စာမေးပွဲတွေ စစ်ဖို့ရှိနေပါတယ်။ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံနေရတဲ့ ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေကို စာမေးပွဲ ဖြေဆိုခွင့်မပေးဘူးလို့ ပညာရေးဝန်ကြီးဌာနက ကြေညာခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ အရင်ရခဲ့တဲ့ အမှတ်တွေအပေါ် အခြေခံပြီး အမှတ်သတ်မှတ်ပေးမယ်လို့ ဝန်ကြီးဌာနကဆိုပါတယ်။

ပညာရေးဝန်ကြီးဌာနရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ် အငြင်းပွားမှုတွေဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ မိဘတော်တော်များများက အဲသလိုဆိုရင် သူတို့သားသမီးတွေ အမှတ်လျှော့ခံကြရမှာနှင့် အဲဒါက အနာဂတ်မှာ ကောလိပ်ကျောင်းလျှောက်တဲ့အခါ အခက်ဖြစ်စေနိုင်မှာကို စိတ်ပူပန်နေကြပါတယ်။

မိဘတွေနှင့် ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေဆီက အသနားခံမှုတွေအများအပြားရရှိပြီးနောက်  ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရတဲ့ ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေ နှစ်ဝက်စာမေးပွဲဖြေနိုင်မယ့် အခြေအနေကို ပြန်သုံးသပ်မယ်လို့ တုန့်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။

တောင်ကိုးရီးယားနိုင်ငံမှာ စနေနေ့ညက ကိုဗစ် ကူးစက်မှုအသစ် ၁၆၄,၄၈၁ ဦးရှိခဲ့ပြီး စုစုပေါင်းကူးစက်ခံရသူပေါင်း ၁၅,၃၃၃,၆၇၀ရှိပြီဖြစ်ပါတယ်။

Source CMG

Published 11 April 2022

မူးယစ်ဆေးဝါး ဂိုဏ်းတွေဟာ အန္တရာယ်ရှိလှတဲ့ ဆေးခြောက်သကြားလုံးတွေနှင့် လူငယ်တွေကို ရာဇဝတ်လုပ်ငန်းတွေထဲ သွေးဆောင်ဖြားယောင်းကာ ဆွဲသွင်းနေတယ်လို့  လန်ဒန်ထုတ် The Sun သတင်းစာကရေးသားလိုက်ပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့ အပတ်က လန်ဒန်မြို့တော်မှာ အသက်၂၃နှစ်အရွယ် ဒါမီလိုလာ အိုလာကန်မီဟာ “Gummy Bear”မူးယစ်သကြားလုံး စားခဲ့ပြီးနောက် သေဆုံးခဲ့ရပါတယ်။  

မူးယစ်ဆေးဝါးရောင်းဝယ်ဖောက်ကားသူတွေဟာ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွေနှင့် သူတို့ထက်ပင်ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးငယ်တွေကို ဆေးခြောက်သကြားလုံးတွေ ကျွေးပြီး သူတို့ရဲ့ ရာဇဝတ်ဂိုဏ်တွေထဲ စည်းရုံး ဆွဲသွင်းနေကြတာတွေ့ရတယ်လို့ ဗြိတိန်ထောက်လှမ်းရေးတွေကပြောပါတယ်။

ဝိတ်ခ်ဖီးမှာရှိတဲ့ အိမ်တစ်အိမ်ကနေ မကြာသေးခင်ကပဲ အနောက်ယောက်ရှိုင်းယားရဲတွေက ပေါင်စတာလင်း သုံးသိန်းတန်ဖိုးရှိတဲ့ ဆေးခြောက် စားဖွယ်ရာတွေကို သိမ်းဆည်းရမိခဲ့ပါတယ်။

အဲဒီစားဖွယ်ရာတွေဟာ သကြာလုံးတွေနှင့် ဆင်တူအောင်လုပ်ထားတာဖြစ်ပြီး အရောင်မျိုးစုံနှင့် ထုတ်ပိုးထားပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့ခြောက်လတာမျှ ကာလအတွင်း အလားတူတွေ့ရှိမှုမျိုး ၁၅၀ခန့်ကို ရရှိထားတယ်လို့ အရှေ့အင်္ဂလန်အရာရှိတွေက ပြောပါတယ်။

“ ဂိုဏ်းအဖွဲ့တွေဟာ လူငယ်တွေကို ပစ္စည်းပေးပို့တဲ့အလုပ်တွေအပါအဣင် ရာဇဝတ်မှုခင်းတွေထဲ ဖြားယောင်သိမ်းသွင်းနေတာကို ကျွန်တော်တို့ စိတ်ပူပန်မိပါတယ်”လို့ ထောက်လှမ်းရေးအရာရှိတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ကယ်လီဂရေးက ပြောပါတယ်။

Source The Sun

#WorldPolitics
Published 11 April 2022

ဩစတြီးယားနိုင်ငံ အဓိပတိ'ကားလ်နီဟမ်မာ'က တနင်္လာနေ့မှာ ရုရှားသမ္မတ'ဗလာဒီမီယာပူတင်'နဲ့ မော်စကိုမြို့တွင် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးသွားမှာဖြစ်ကြောင်း၊ စစ်ရေးတိုက်ခိုက်မှုတွေရပ်တန့်ပြီး ရုရှားနဲ့ယူကရိန်းတိုပဋိပက္ခမှာ ကြားဝင်ဖြေရှင်းပေးပြီး ပြေလည်မှုရရှိရေးအတွက် ကူညီပေးနိုင်ဖို့မျှော်လင့်ထားကြောင်း ကြေညာလိုက်ပါတယ်။

ယူကရိန်းကို ကျူးကျော်ခဲ့တဲ့ရုရှားနိုင်ငံကို အနောက်နိုင်ငံများက ရှောင်ဖယ်ထားဖို့ ကြိုးပမ်းလျက်ရှိရာ ယခု'နီဟမ်မာ'လာရောက်တွေ့ဆုံခြင်းက ဖေဖော်ဝါရီ ၂၄ ရက်နေ့နောက်ပိုင်း 'ပူတင်'နဲ့ ဥရောပသမဂ္ဂခေါင်းဆောင်တစ်ဦး ပထမဆုံးအကြိမ်မျက်နှာချင်းဆိုင်တွေ့ဆုံမှု ဖြစ်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။

"ကျွန်တော်တို့က စစ်ရေးပတ်သက်မှုအရ ကြားနေအခြေအနေမှာပဲရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ယူကရိန်းကိုကျူးကျာ်ခဲ့တဲ့အခြေအနေမှာတော့ လူသားချင်းစာနာတဲ့ဘက်ကနေ ပြတ်ပြတ်သားသားရပ်တည်ပါတယ်။ စစ်ပွဲရပ်တန့်ရပါမယ်။ လူသားချင်းစာနာထောက်ထားခြင်းအကူအညီတွေ၊ အပစ်အခတ်ရပ်စဲခြင်းတွေ၊ စစ်ရာဇဝတ်မှုစုံစမ်းစစ်ဆေးခြင်းတွေ ပြုလုပ်ဖိုလိုအပ်ပါတယ်" လို့ 'နီဟမ်မာ'က တနင်္ဂနွေနေ့က တွစ်တာမှာဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

ရုရှားအစိုးရအဖွဲ့မှ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ 'ဒီမစ်ထရီပက်စ်ကော့ဗ်' ကလည်း 'ပူတင်'နဲ့ 'နီဟမ်မာ'တို့ တနင်္လာနေ့မှာ တွေ့ဆုံဆွေးနွေးသွားမှာဖြစ်ကြောင်း RIA သတင်းဌာနကို အတည်ပြုပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ရုရှားတိုစစ်ရေးကျူးကျော်မှုစတင်တကည်းက 'ပူတင်'ကို အနောက်နိုင်ငံများမှခေါင်းဆောင်များက ရှောင်ဖယ်ထားကြပေမယ့် မတ်လအစောပိုင်းကတော့ အစ္စရေးလ်ဝန်ကြီးချုပ်'နက်ဖ်တယ်လီဘန်းနက်'က 'ပူတင်'နဲ့ တွေ့ဆုံခဲ့ပါသေးတယ်။

မော်စကိုသို့ သွားရောက်ဖို့ မစီစဉ်ရသေးခင်မှာ 'နီဟမ်မာ'က ယူကရိန်းသမ္မတ'ဗိုလိုဒီမီယာဇယ်လန်စကီ'နဲ့ စနေနေ့ကတွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။

'နီဟမ်မာ'က မော်စကိုသိုသွားရောက်မယ့်အစီအစဉ်အကြောင်း သတင်းထောက်တွေကိုပြောကြားခဲ့ရာမှာ "ရုရှားနဲ့ယူကရိန်းတို ပြေလည်မှုရရှိရေး ကြားဝင်စေ့စပ်သွားမှာဖြစ်ပြီး စစ်ပွဲရပ်တန့်ဖိုတတ်စွမ်းသမျှလုပ်ဆောင်သွားဖိုနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးလမ်းစဉ်အတိုင်းဆောင်ရွက်သွားနိုင်ဖို မျှော်လင့်ထားပါတယ်" လို ဩစတြီးယားသတင်းဌာန APA ကို ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့လည်း မျှော်မှန်းချက်အောင်မြင်ဖို့ကတော့ အခွင့်အရေးနည်းတယ်လို့ ဝန်ခံခဲ့ပါတယ်။

ဩစတြီးယားက ကြားနေအဖြစ်ကြေညာထားပေမယ့် ယူကရိန်းပြည်သူများအတွက် လူသားချင်းထောက်ထားမှုအကူအညီများ ပံ့ပိုးပေးလျက်ရှိတဲ့အပြင် အရပ်သားတွေအတွက် ဦးထုပ်ခေါင်းဆောင်တွေနဲ့ ကျည်ကာဝတ်စုံတွေထောက်ပံ့ပေးခဲ့ပါတယ်။

ကွန်ဆာဗေးတစ်လက်ယာနိုင်ငံရေးသမား'နီဟမ်မာ'က 'ဇယ်လန်စကီ'နဲ့တယ်လီဖုန်းပြောဆိုခဲ့ပြီးနောက် စာနာထောက်ထားစိတ်ပေါ်ပေါက်လာပြီး ထောက်ပံ့ကူညီပေးချင်ကြောင်း ဖော်ထုတ်ပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။

ဂျာမနီမီဒီယာအချို့နဲ့ ယူကရိန်းအာဏာပိုင်အချို့ကတော့ 'နီဟမ်မာ'မော်စကိုကို သွားရောက်မယ့်ခရီးစဉ်အပေါ် ဝေဖန်မှုပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။

ရုရှားစစ်တပ်များ အဝိုင်းခံထားရတဲ့ ယူကရိန်းမြို့တစ်မြို့ဖြစ်တဲ့ မာရီယူပေါလ်မှလက်ထောက်မြို့တော်ဝန်'ဆာဂျီအိုလော့ဗ်'က အခုလက်ရှိအချိန်မှာ ဒီလိုသွားရောက်ဆွေးနွေးတာက လက်ခံနိုင်စရာမရှိဘူးလို့ ဂျာမနီသတင်းဌာန Bild ကို ပြောပြသွားပါတယ်။

"အခုအချိန်အထိ ယူကရိန်းမြေမှာ ရုရှားတို့စစ်ရာဇဝတ်မှုတွေ ကျူးလွန်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ 'ပူတင်'နဲ့ သွားရောက်တွေ့ဆုံမယ်ဆိုတာကို ကျွန်တော်နားမလည်နိုင်ပါဘူး။ သူနဲ့ ဘယ်လိုလုပ်သွားညှိနှိုင်းလို့ရမှာလဲ" လို့ တီဗီအစီအစဉ်မှာ ပြောကြားသွားပါတယ်။

Source: Reuters
#Yangon_Media_Group

#WorldNews_Health
Published 11 April 2022

နေ့စဉ် ရေလုံလောက်အောင်မသောက်တဲ့သူတွေဟာ သေစေလောက်တဲ့ ရောဂါဆိုးကံကြမ္မာတွေနှင့် ကြုံလာရမယ့် အန္တရာယ်ရှိနေပါတယ်။

နှလုံးချို့ယွင်းမယ့် အန္တရာယ်က ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက် လူတွေကို နေ့စဉ် ရေကို (၆)ခွက်ကနေ (၈)ခွက်အထိ သောက်သုံးကြဖို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက တိုက်တွန်းထားပါတယ်။

နှလုံးကနေ သွေးတွေကို ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ မှန်မှန်ကန်ကန် မပို့လွှတ်နိုင်တဲ့အခါ နှလုံးချို့ယွင်းတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ နှလုံးဟာ အားနည်းလာတာ ဒါမှမဟုတ် တောင့်လာတာဖြစ်လာလို့ပါ။

ဒါဟာ ရေရှည်အခြေအနေဖြစ်ပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ဆိုးရွားလာတတ်ပါတယ်။
Òဆားကို လျှော့စားတာ၊ ရေကိုလုံလောက်အောင်သောက်သုံးတာနှင့် အမြဲတမ်း ရေဓာတ်ရှိနေစေတာဟာ နှလုံးကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ပြီးတော့ ရေရှည်မှာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်Ó လို့ လေ့လာမှုအသစ်ပြုလုပ်ခဲ့တဲ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင် ဒေါက်တာ နာတာလီယာဒီမစ်ထရီဗာက ပြောပါတယ်။

ဒေါက်တာ ဒီမစ်ထရီဗာဟာ အမေရိကန်က လူကြီး ၁၂,၀၀၀ ဦးကို လေ့လာတဲ့ အမေရိကန် အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်စတီကျူ သုတေသနအဖွဲ့ကို ဦးဆောင်သူဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့ဟာ အသက် ၄၅ နှစ်နှင့် ၆၆ နှစ်အကြားလူကြီးတွေရဲ့ ၂၅ နှစ်ကြာ ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းတွေကို လေ့လာခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ဟာ အစပိုင်းမှာ နှလုံးချို့ယွင်းမှုမရှိခဲ့ကြသူတွေဖြစ်ပါတယ်။

အဲဒီထဲက ၁၁.၅၆ ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်တဲ့ လူပေါင်း ၁,၃၆၆ ဦးဟာ နောက်ပိုင်းမှာ နှလုံးချို့ယွင်းမှုတွေ ဖြစ်လာခဲ့ကြပါတယ်။ အသက်ကြီးရင့်လာတာနှင့် အဖြစ်များလာကြပါတယ်။သုတေသနအဖွဲ့ဟာ သွေးထဲက ဆိုဒီယမ်ပမာဏာကိုစစ်ဆေးခဲ့ကြပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ ရေဓာတ်ကျဆင်းလာရင် ဆိုဒီယမ်တက်လာတတ်ပါတယ်။ဆိုဒီယမ် ပုံမှန်ပမာဏဟာ ၁၃၅ နှင့် ၁၄၃ mEq/L အကြားရှိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် သက်လတ်ပိုင်းရောက်တဲ့အခါ ဆိုဒီယမ်ပမာဏာက ၁၄၃ mEq/L ဝန်းကျင်ရှိနေရင် အဲဒီထက်ပမာဏာနည်းသူတွေထက်စာရင် နှလုံးချို့ယွင်းမှုဖြစ်နိုင်ချေ ၃၉ ရာခိုင်နှုန်းပိုလာတတ်ပါတယ်။

အသက် ၇၀ ကျော်သူတွေဆိုရင် ၁၄၃ mEq/L ရှိနေပါက နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ချေ ၆၂ ရာခိုင်နှုန်းအထိရှိလာပါတယ်။

အစောပိုင်းတွေ့ရှိချက်တွေအရ ရေဓာတ်ကောင်းကောင်းရှိနေသူတွေဟာ နှလုံးချို့ယွင်းမှုကို ဦးတည်စေတဲ့ နှလုံးအတွင်း အပြောင်းအလဲတွေကို ကာကွယ်နိုင်တာ ဒါမှမဟုတ်အပြောင်းအလဲကို နှေးစေတာ ဖြစ်လာနိုင်ဖွယ်ရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါတယ်။

ရေဓာတ်ဆိုတာ ရေ ဒါမှမဟုတ် လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည် အားလုံးပါဝင်ပါတယ်။ရေဓာတ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ မရှိမဖြစ်အရေးကြီးတဲ့အပြင် နှလုံးသွေးပို့လွှတ်မှုကိုလည်း စွမ်းရည်ကောင်းစေအောင် အထောက်အပံ့ဖြစ်ပါတယ်။

ရေဓာတ်အမြဲတမ်းထိန်းသိမ်းထားတာဟာ သွေးကြောတွေအလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်ဖို့နှင့် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အထောက်အကူပေးပါတယ်။

အဲဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတွေဟာ တစ်ရက်ကို ရေ(၆)ခွက်ကနေ (၈)ခွက်အထိနှင့် အမျိုးသားတွေဟာ ရေ(၈)ခွက်ကနေ (၁၂)ခွက်အထိသောက်သုံးကြဖို့ သုတေသနပညာရှင်တွေက ထောက်ခံမှုပေးထားပါတယ်။

နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့၊ဆေးလိပ်မသောက်ဖို့၊ အရက်မသောက်ဖို့နှင့် ကဖင်းကို အတန်အသင့်သာ သောက်သုံးဖို့နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေစားဖို့ ပညာရှင်တွေက ထောက်ခံပြောကြားထားပါတယ်။ ငန်တဲ့အစားအစာတွေ၊ချိုလွန်းတာတွေနှင့် အဆီများတာတွေကို ကန့်သတ်သင့်ပါတယ်။

Source: NYPost
#Yangon_Media_Group