#World_Health
Published 2 March 2024

ရာသီအကူးအပြောင်းနဲ့အတူ တုပ်ကွေးကူးစက်မှု များပြားလာတတ်ပြီး အရေးပေါ်ဌာနတွေမှာ ချောင်းဆိုး နှာချေလူနာတွေနဲ့ ပြည့်နေတာကြောင့် အထူးဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

အကူးစက်များတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေထဲမှာ adenovirus ၊ influenza A ၊ RSV ၊ rhino-enterovirus တို့ ပါဝင်ပြီး အအေးမိဖျားနာ လက္ခဏာများ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ပြင်ပလူနာဌာနကို ရောက်လာကြတဲ့ လူနာတွေဟာ အထက်ပါဗိုင်းရပ်စ်များအပြင် ကိုဗစ်ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ အခြားကူးစက်ပိုးမွှားရောဂါများ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

ဆေးရုံတက်ကုသရလောက်တဲ့အထိ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာ လျစ်လျူရှုမိမယ်ဆိုရင် အသက်ဆုံးရှုံးသည်အထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ရာသီအကူးအပြောင်းတွေမှာ ဝတ်မှုန်ကူးခြင်းတို့ကြောင့် ဓာတ်မတည့်ကာ နှာချေခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ရောဂါကူးစက်မှုအနေနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ် ဒါမှမဟုတ် ဘက်တီးရီးယား အဆုတ်ရောင်တို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ဆီးချို နှလုံး အသည်း ကျောက်ကပ်ပြဿနာ ရှိသူတွေဟာ ပိုပြီးရောဂါဖြစ်လွယ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုကူးစက်မှုမျိုးလဲဆိုတာ သိရဖို့ ဆရာဝန်တွေနဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပြီး ကိုယ့်ဘာသာ ဆေးစပ်သောက်သုံးတာမျိုး မပြုလုပ်သင့်ပါဘူး။

ရင်ကြပ်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားနည်းခြင်း၊ နာတာရှည်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတွေမှာ တုပ်ကွေးကူးစက်တဲ့အခါ ပြင်းထန်လေ့ရှိပါတယ်။

ရောဂါကင်းဝေးဖို့အတွက် ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စွာစားခြင်းတို့ ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

တုပ်ကွေးနဲ့ အဆုတ်ရောင်ကာကွယ်ဆေးတို့ဖြင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းကလည်း ပိုမိုသင့်လျော်ပါတယ်။

တစ်ခုခု နေထိုင်မကောင်းဘူးဆိုရင် ရောဂါပျံ့နှံ့ခြင်းမရှိအောင် အိမ်မှာပဲ နေထိုင်သင့်ပါတယ်။

လက်ကိုဂရုတစိုက် ဆေးကြောသန့်စင်သင့်ပြီး နှာချေချောင်းဆိုးတဲ့အခါ တစ်ခုခုဖြင့် ပါးစပ်ကိုအုပ်သင့်ပါတယ်။

ကိုယ်ခံအားစနစ် အားကောင်းစေရန် အာဟာရမျှတစွာ စားသုံးရမှာဖြစ်ပြီး အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်စက်သင့်ပါတယ်။

#World_Health #တုပ်ကွေးရာသီ #ဂရုစိုက်နေထိုင်သင့်သလဲ #Source: India Today