Published 15 April 2022

သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ချမ်းသာသုခ ရဲ့အခြေခံက သင့်ရဲ့နှလုံးလည်းမဟုတ်၊အဆုတ်လည်းမဟုတ်။ ဦးနှောက်လည်းမဟုတ်။ အခြေံခံက သင့်ရဲ့ အူတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကိုစေ့စေ့တွေးပါ- သင့်ရဲ့ ခုခံအား စနစ်ကြီးရဲ့ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်း ဟာ သင့်ရဲ့ ဝမ်းခေါင်းပေါ် အခြေပြုထားတယ်။

ဘာကြောင့်ဒါကအရေးကြီးရတာလဲ- သင်ဟာ သင်ဘာစားတယ်ဆိုတာမှာဖြစ်တည်နေတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ အူတွေဟာ သင့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်တွေကို နာမကျန်းဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးတယ်။

၁။ သင့်ရဲ့ခုခံအားစနစ်- ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အူဟာ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ၊မှုတွေနှင့် ဘက်တီးရီးယားအဆိုးတွေကို တိုက်ထုတ်ပစ်နိုင်တဲ့ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်တွေနှင့် ဘက်တီးရီးယားအကောင်းတွေနှင့်ပြည့်နှက်နေတယ်။ မကျန်းမာတဲ့ အူဟာ ရောဂါကူးစက်မှုတွေကို ဦးတည်စေနိုင်တဲ့အပြင်  ကင်ဆာကို တိုက်ထုတ်ပစ်တဲ့ သင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစွမ်းသတ္တိတွေကိုတောင် ဟန့်တားပစ်နိုင်ကြတယ်။

၂။ သင့်ရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေး- ယုံချင်ယုံ မယုံချင်နေ။ သင့်ရဲ့ အူဆီမှာ သူ့ရဲ့ ကျောရိုးနဗ်ကြောလိုပဲ အာရုံကြောတွေ အများ ကြီးရှိနေတယ်။ အဲဒီအာရုံကြောတွေက ဦးနှော်ကထဲ တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်နေတယ်။ အဲဒါကြောင့် ညံ့ညံ့ဖျင်းဖျင်း စားသောက်ရင် စိုးရိမ်ကြောင့်ကြမှုတွေနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုတွေဖြစ်စေနိုင်တယ်။ အပြန်အလှန်အားဖြင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ကျဆင်းလာတာဟာ အူတွေကိုလည်း မကျန်းမမာဖြစ်စေနိုင်တယ်။

၃။ သင့်ရဲ့ခွန်အား-ဒုက္ခပေးနေတဲ့ အူတစ်ခုနှင့် အားနည်းနေတဲ့ ခုခံအားစနစ်ဟာ ဖောရောင်တာတွေကို ဦးတည်စေလာနိုင်ပြီး သင့်ရဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေနှင့်ကြွက်သားတွေကို ထိခိုက်စေလာနိုင်တယ်။

“အူကို ဒုတိယမြောက် ဦးနှောက်လိုသဘောထားပါ”-ဆေးပညာရှင်တွေကအဲသလိုပြောကြ

အူထဲက သန်းပေါင်းများစွာသော ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ သင့်ရဲ့အစားအစာထဲက အဟာရတွေကို ထုတ်ယူပြီး သင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲပေးပို့ရုံတင်မကဘဲ အဆုံးမတော့ သင့်ရဲ့စိတ်နှင့်ချမ်းသာသုခကို ထိန်းကျောင်းဖို့အတွက် သင့်ဦးနှောက်နှင့် ဟိုမုန်းတွေကို သင့်ရဲ့နဗ်တွေက ပြောဆိုပေးတယ်။ ဒါဆိုအူကိုကောင်းမွန်အောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲ

ကိုယ်ဘာတွေစားသလဲ၊ဘယ်အချိန်စားသလဲ စောင့်ကြည့်- အမျှင်တွေအပြည့်၊ရောင်စုံသစ်သီးတွေနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ ကောက်နှံအကုန်လုံး၊ ပရိုတိန်းနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ကို စားသုံးပြီး သင့်အူထဲမှာ ဘက်တီးရီးယားအကောင်းတွေကို ထိန်းသိမ်းမွေးမြူထားပြီး အူကိုကျန်းမာသန်စွမ်းအောင်ထားပါ။ အာလူးကြော်လို ဆိုဒါလိုမျိုး အလွန်အကျွန် ပြုပြင်ထုတ်လုပ် တဲ့ အစားအစာ တွေကို ရှောင်ပါ။

            သင့်ရဲ့အူဟာ ဇီဝနာရီအပေါ်မှာ လှုပ်ရှားနေပါတယ်။ နေ့စဉ်အချိန်မှန်စားသုံးခြင်းဟာ အစာခြေဖျက်မှု အကောင်းဆု့း ဖြစ်စေပါတယ်လို့ UCLAရဲ့ လူသားအာဟာရညွှန်ကြားရေးမှူးနှင့် ဆရာဝန်ဖြစ်တဲ့ ဒေါက်တာဒေးဗစ်ဟီဘာက ပြော ပါတယ်။

သင့်ရဲ့အစားအစာထဲကို ပရိုဘိုင်အိုတစ်ကို ထည့်စား- သင့်အူအတွက် စားနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာက ပိုးမသတ်ထားတဲ့ ဒိန်ချဉ်ပဲဖြစ်ပါတယ်လို့ ဟီဘာကပြောပါတယ်။ဒိန်ချဉ်ဟာ သင့်ခန္ဓာထဲ အကူအညီရတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ယူဆောင်ပေးရုံ သာမကဘဲ လက်ရှိဘက်တီးရီးယားအကောင်းတွေကိုလည်း အားပေးကူညီပေးပါတယ်။

            အချဉ်ဖောက်ထားတဲ့ သနပ်တွေ။ဂေါ်ဖီထုပ်ချဉ်နှင့် ကင်ချီတို့ဟာလည်း အူကို ပိုကောင်းအောင်လုပ်ပေးပါတယ်။

အိပ်ရေးဝအောင်အိပ်- သင့်အူဟာ အနားယူဖို့လိုအပ်တယ်

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်- လှုပ်ရှားမှုဟာ အူရဲ့လုပ်ဆောင်မှုအတွက် သော့ချက်ပါ။ပြီးတော့ လှုပ်ရှာသွားလာ လှည့်ပတ်နေတာ တွေဟာ အူရဲ့လှုပ်ရှားမှုကိုကောင်းစေပါတယ်။

ဖြည့်စွက်ဆေးရှာနေတယ်ဆိုရင်- ထိပ်တန်းအာဟာရပညာရှင်တွေက အကောင်းဆုံး ပရိုဘိုင်အိုတစ် သုံးမျိုးကို ထောက်ခံပေးထားပါတယ်။ အဲဒါတွေဟာ လေပွတာကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ခုခံအားမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ဈေးနှုန်း၊ ဆေးသက်တမ်းနှင့် အစွမ်းထက်မှုတွေအလိုက် အဆင့်သတ်မှတ်ပေးထားပါတယ်။

သူတို့ရွေးချယ်ပေးတဲ့ ထိပ်တန်းဖြည့်စွက်ဆေး(၃)မျိုး- Culturelle Digestive Daily၊Align Probiotic Extra Strength နှင့် Bio-Kult.

သင်တတ်နိုင်တယ်ဆိုရင်- functional medicine ဆိုတာ ကြီးထွားလာနေတဲ့နယ်ပယ်ပါ။ သင့်အူကျန်းမာရေးကို အသေးစိတ် စစ်ဆေးဖို့ ဆရာဝန်တော်တော်များများက ကမ်းလှမ်းနေကြပါတယ်။အဲဒါဆို သင့်အူကျန်းမာရေးအတွက် တိကျတဲ့အဆင့်တွေ ဆက်လုပ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

Source Axios

#LocalNews
Published -15 Apr 2022

ဧပြီလ ၁၅ ရက်နေ့ ယနေ့ နံနက် ၇ နာရီခွဲခန့်က ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ သန်လျင်မြို့နယ်၊ရေနံရပ်ကွက်၊ ရေနံချက်စက်ရုံအတွင်းနေသူတစ်ဦးကို စက်ရုံအပြင်လမ်းပေါ်မှ သေနတ်ဖြင့်ပစ်ခတ်မှုဖြစ်ပွားခဲ့တယ်လို့ အဆိုပါစက်ရုံဝန်ထမ်းအသိုင်းအဝိုင်းက သိရပါတယ်။

စက်ရုံအတွင်းစက်ရုံဝန်ထမ်း လိုင်းခန်းအမှတ်၂၅ ၊ အခန်း ၄ သည် လမ်းနှင့် ၅ ပေသာကွာဝေးပြီး လိုင်းခန်းနေအိမ်ရှေ့အဖီအောက်တွင်ထိုင်နေတဲ့ ဦးခင်ဇော်ကို ဆိုင်ကယ်စီးလာသည့် သေနတ်သမားနှစ်ဦးက လမ်းပေါ်မှပစ်ခတ်သွားတာဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။

"ဝန်ထမ်းလိုင်းခန်းကို အပြင်ကလာပစ်သွားတာ စစ်ဆေးတာတွေလုပ်နေတယ် ပစ်ခံရသူရဲ့အခြေအနေတော့မသိသေးဘူး"လို့ ဝန်ထမ်းတစ်ဦးကဆိုပါတယ်။

ပစ်ခတ်မှုကြောင့် ဦးခင်ဇော်မှာ ယာနံတွင်ကျည်ထိဒဏ်ရာလေးချက်၊ ယာလက်ဖျံတစ်ချက်ထိမှန်ပြီး ဆေးရုံသို့ ပို့ဆောင်ကုသပေးထားတယ်လို့ ကနဦးသိရပါတယ်။

ymg/hm
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 15 April 2022

ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးရှိ ဒေသခံပြည်သူများကို မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရ ဝန်ဆောင်မှုများ တိုးချဲ့ပံ့ပိုးပေးနေတယ်လို့ ယူနီဆက်က ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

အသက်ငါးနှစ်အောက် ကလေးငယ်ဦးရေ ၄,၀၀၀ နီးပါးကို စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပေးခဲ့ကာ မိခင်နဲ့ပြုစုစောင့်ရှောက်သူ ၂,၀၀၀ ဦးခန့်ကိုလည်း နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးပြီး အကြံဉာဏ် များပေးခဲ့တယ်လို့ ဆိုထားပါတယ်။

မြန်မာနိုင်ငံရှိ ကလေးငယ်များနဲ့ အခြားသူများအတွက် အရေးပေါ် အာဟာရ၊ ကျန်းမာရေး၊ ရေ၊ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး၊ ပညာရေးနဲ့ ကလေးသူငယ် ကာကွယ်ရေး အကူအညီတွေပေးနိုင်ဖို့ ဆောင်ရွက်နေကြောင်း သိရပါတယ်။

မြန်မာနိုင်ငံရှိ အားနည်းထိခိုက်လွယ်တဲ့ ကလေးငယ်များနဲ့ မိသားစုများကို ရေနဲ့ သန့်ရှင်းရေး ဝန်ဆောင်မှုများ ပံ့ပိုးပေးနေပြီး သန့်ရှင်းတဲ့သောက်သုံးရေက ကလေးငယ်များ ရှင်သန်ရပ်တည်ဖို့နဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အတွက် အရေးပါလှပါတယ်။

ယူနီဆက်နဲ့ မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းများက မတ်လအတွင်းမှာ ရခိုင်ပြည်နယ်၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ရှမ်းပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်နဲ့ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးတို့ရှိ လူဦးရေ ၂၃,၀၀၀ ကျော်ကို အခြေခံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများလည်း ပံ့ပိုးပေးခဲ့ပါသေးတယ်။

ထို့ပြင် မတ်လအတွင်းကလည်း ပဋိပက္ခဖြစ်ပွားရာဒေသမှ လူဦးရေ ၁၀၈,၀၀၀ ကို သန့်ရှင်းသော သောက်သုံးရေများ ပံ့ပိုးပေးခဲ့တယ်လို့ ယူနီဆက်ကဆိုပါတယ်။

ymg-mnn
#Yangon_Media_Group

#Local_News
Published_ 15 April 2022

သီပေါမြို့နယ်၌ ခရီးသည်တင်မော်တော်ယာဉ်ပေါ် လိုက်ပါလာသူနှစ်ဦးထံမှ ဘိန်းဖြူများ ဖမ်းဆီးရမိခဲ့တယ်လို့ မူးယစ်ဆေးဝါးတားဆီးနှိမ်နင်းရေး ရဲတပ်ဖွဲ့က သတင်းထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

ဧပြီ ၁၃ ရက် နေ့လည် ၁၁ နာရီအချိန်ခန့် မူးယစ်ဆေးဝါးတားဆီးနှိမ်နင်းရေးရဲတပ်ဖွဲ့မှ တပ်ဖွဲ့၀င်များနှင့် လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့၀င်များပါ၀င်သော ပူးပေါင်းအဖွဲ့ဟာ သက်သေများနှင့်အတူ သီပေါမြို့နယ်၊ မူဆယ်-မန္တလေးသွား ပြည်ထောင်စုကားလမ်း၊ အိုရီယမ်တယ်တိုးဂိတ်အနီးတွင် မော်တော် ယာဉ်များအား စစ်ဆေးရှာဖွေခဲ့ပါတယ်။

လားရှိုးမြို့ဘက်မှ မိုးကုတ်မြို့ဘက်သို့ မောင်းနှင်လာတဲ့ ခရီးသည်တင်မော်တော်ယာဉ်အား စစ်ဆေးရှာဖွေရာ ယာဉ်ပေါ်မှာ လိုက်ပါလာတဲ့ ခရီးသည် စိုင်းအိုက်ဟုန် နှင့် စိုးသန်း(ခ)ရခိုင် တို့သယ်ဆောင်လာသော ခရီးဆောင်အိတ်အတွင်းနှင့် စက္ကူဂျပ်ဖာအတွင်းတို့မှ ဆပ်ပြာခွက်များဖြင့်ထည့်ထားသည့် ဘိန်းဖြူအလေးချိန် ၁.၁ ကီလို၊ ဒေသကာလ ပေါက်စျေးတန်ဖိုးငွေကျပ် ၁၆၅ သိန်းနှင့် လက်ကိုင်ဖုန်း ၂ လုံးတို့အား တွေ့ရှိသိမ်းဆည်းရမိခဲ့ပါတယ်။

စိုင်းအိုက်ဟုန် (၃၈)နှစ်နှင့် စိုးသန်း(ခ)ရခိုင်(၂၇)နှစ်တို့အား သီပေါမြို့မရဲစခန်းတွင် မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသော ဆေးဝါးများဆိုင်ရာဥပဒေအရ အမှုဖွင့် အရေးယူထားရှိပြီး ကွင်းဆက်များ ဆက်လက်ဖော်ထုတ်လျက်ရှိတယ်လို့ သတင်းရရှိပါတယ်။

ymg-mnn
#Yangon_Media_

#WorldNews_Health
Published 15 April 2022

ကိုဗစ်-၁၉ ကူးစက်ခံခဲ့ဖူးသူတွေဟာ ရုတ်တရက်နှင့် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရဲ့ အန္တရာယ်ပိုကြီးမားနေပါတယ်။ သူတို့ဟာ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရတုန်းက ဆေးရုံတက်ရလောက်အောင် ရောဂါမဖြစ်ခဲ့သူတွေအတွက်လည်း အန္တရာယ်ကရှိနေပါတယ်လို့ ဆရာဝန်တွေကပြောပါတယ်။

သဘာဝဆေးပညာစာစောင်မှာပါတဲ့ သုတေသနစာတမ်းတစ်ခုမှာ အဲဒီရေရှည်အကျိုးဆက်ကို နှလုံးနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်တွေထဲမှာ တွေ့ကြုံခံစားရနိုင်တယ်လို့ သတိပေးထားပါတယ်။

အဲဒီအကျိုးဆက်တွေထဲမှာ နှလုံးရပ်သွားတာမျိုးလည်းပါဝင်ပါတယ်။အဲဒီလိုဖြစ်ရင် CPR ဖြင့် ကုသမှုအပါအဝင် ချက်ခြင်းဆေးကုသပေးဖို့ လိုအပ်မှာဖြစ်ပါတယ်။အဲသလိုမလုပ်ရင် သေဆုံး သွားနိုင်ပါတယ်။

ကိုဗစ်နှင့် တိုက်ပွဲဝင်ခဲ့ရသူတွေဟာ ကူးစက်ခံရပြီးနောက်ပိုင်းနှစ်တွေမှာ နှလုံးရပ်နိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ဟာ ကူးစက်မခံခဲ့ရသူတွေနှင့် နှိင်းယှဉ်ရင် ၂.၅ဆ ပိုမိုများပြားနေတယ်လို့ သုတေသနက ရှာဖွေတွေ့ရှိထားပါတယ်။

ဒါဟာ ကိုဗစ်ကနေပြန်သက်သာလာသူတွေ ခံစားနိုင်ဖွယ်ရှိတဲ့ စိုးရိမ်စရာရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ၂၀ ခန့်ထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ကျန်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ အသက်ကိုအန္တရာယ်ပြုနိုင်လောက်တဲ့ လေဖြတ်တာ၊သွေးကြောပိတ်တာတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူတွေဟာ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံထားရတဲ့ လူပေါင်း ၁၅၄,၀၀၀ အပါအဝင် အမေရိကန်က စစ်မှုထမ်း ၁၁ သန်းဆီကရရှိတဲ့ အချက်အလက်တွေအပေါ် အခြေပြုထားတာပါ။

ကိုဗစ်ရောဂါပြင်းထန်မှု အနည်းအများအပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါရှုပ်ထွေးမှုတွေ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် ကိုဗစ် ပျော့ပျော့ပဲ ကူးစက်ခံခဲ့ရသူတွေအတွက်လည်း အန္တရာယ်ကရှိနေပါတယ်။

Òကူးစက်ခံရတုန်းက ဆေးရုံတက်ဖို့မလိုခဲ့တဲ့သူတွေပါ အန္တရာယ်ရှိနေတာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်Ó လို့ စာတမ်းမှာဖော်ပြထားပါတယ်။

ကူးစက်မခံခဲ့ရသူတွေနှင့်ယှဉ်ရင် လူတစ်ထောင်မှာ ၄၅ ဦးဟာ အဲဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အခု ၂၀ ထဲက တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခုနှင့် ကြုံခဲ့ကြရတာတွေ့ရပါတယ်။

“ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာတွေဟာ အသက်ကြီးကြီး ငယ်ငယ်၊ ဆီးချိုရှိရှိ မရှိရှိ၊ အဝလွန်လွန် မလွန်လွန်၊ ဆေးလိပ်သောက်သောက် မသောက်သောက် အားလုံးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။ကျွန်တော်စိတ်ပူတာက အချို့သော ဒီလိုအခြေအနေတွေဟာ နာတာရှည်အခြေအနေတွေဖြစ်ပြီး ဘဝတစ်လျောက်လုံး ခံစားသွားကြရမှာပဲဖြစ်တယ်Ó လို့ လေ့လာရေးအကြီးတန်းစာတမ်းရှင်နှင့် သုတေသနမှူးချုပ် ဇီယတ်အယ်လ်အလီက ပြောပါတယ်။

Òမနက်ဖန်မှာ ခင်ဗျားနိုးလာပြီး ရုတ်တရက်ကြီးပဲ ကျွန်တော့်မှာ နှလုံးပြဿနာမရှိတော့ဘူးဆိုတာမျိုးမဟုတ်ဘူးÓ လို့ သူက ပြောပါတယ်။

ကိုဗစ်နှင့် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသူတွေဟာ နောက် ၁၂ လကြာရင် နှလုံးချို့ယွင်းနိုင်ခြေ ၇၂ရာခိုင်နှုန်းမြင့်မားနေပါတယ်။

Source The Sun.
#Yangon_Media_Group

Published 14 April 2022

မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး ပြင်ဦးလွင်တပ်နယ်မှာရှိတဲ့ မိသားစုရေသဘင်မဏ္ဍပ်တွေကို နစကဥက္ကဋ္ဌဗိုလ်ချူပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင်နှင့်ဇနီးတို့က ဧပြီ၁၄ရက် မြန်မာမဟာသင်္ကြန်အကျနေ့မှာ သွားရောက်အားပေးခဲ့တယ်လို့ သတင်းထုတ်ပြန်ပါတယ်။

အဲဒီလိုသွားရောက်အားပေးရာမှာ စစ်တက္ကသိုလ်နှင့် တပ်မတော်နည်းပညာတက္ကသိုလ်တို့မှာရှိတဲ့ ရေသဘင်မဏ္ဍပ်တွေကို သွားရောက်ခဲ့ကြတာဖြစ်ပြီး ရေသဘင်ပွဲဆင်နွှဲနေကြတဲ့ အရာရှိ၊စစ်သည်တွေ၊နည်းပြတွေ၊ဗိုလ်လောင်းတွေနှင့် မိသားစုဝင်တွေနှင့်အတူရေပက်ကစားခဲ့ပြီး ယိမ်းအဖွဲ့တွေကို ဂုဏ်ပြုဆုတွေချီးမြှင့်ခဲ့ကြတယ်လို့ သတင်းမှာဖော်ပြထားပါတယ်။

ယခုနှစ်အတာသင်္ကြန်ပွဲတော်ကို တိုင်းဒေသကြီးနှင့်ပြည်နယ်မြို့တော်များမှာ မဟာသင်္ကြန်အဆိုအကနှင့်ရေကစားမဏ္ဍပ် တွေနှင့် ရေသဘင်ပွဲဆင်နွှဲကြရန် နစက,က စီစဉ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

Published 14 April 2022

ဘီလျံနာသူဋ္ဌေး အီလွန်မတ်စ်က တွစ်တာကုမ္ပဏီကို အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၄၃ ဘီလျံပေးဝယ်မယ်လို့ ဧပြီ၁၄ရက် ကြာသပတေးနေ့က ကမ်းလှမ်းလိုက်ပါတယ်။ တွစ်တာကို တိုးတက်ကြီးထွားလာပြီး လွတ်လပ်စွာပြောဆိုခွင့်ရဲ့ ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်လာဖို့အတွက် ပုဂ္ဂလိကရယူဖို့လိုတယ်လို့ တက်စ်လာရဲ့ စီအီးအိုဖြစ်တဲ့သူက ပြောပါတယ်။

“ တွစ်တာဟာ အလားအလာ အလွန့်အလွန်ကိုကောင်းတယ်။ အဲဒီအလားအလာသော့ကို ကျွန်တော်ဖွင့်ရလိမ့်မယ်” လို့ သူက ဆန်ဖရန်စစ္စကို အခြေစိုက် တွစ်တာကုမ္ပဏီကို ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က ရေးသားပေးပို့တဲ့စာထဲမှာ ပြောထားပါတယ်။ သူဟာ လောလောဆယ် တွစ်တာမှာ ရှယ်ယာတွေဝယ်ထားတာဟာ ဒုတိယအများဆုံးဝယ်ထားတဲ့ ရှယ်ယာရှင် တစ်ဦးဖြစ်နေပါပြီ။ သူဟာ သူ့ရဲ့ကမ်းလှမ်းချက်ကို ကြာသပတေးနေ့က အများပြည်သူသိအောင်လုပ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာ သူ့ရဲ့အကောင်းဆုံးနှင့် နောက်ဆုံးကမ်းလှမ်းချက်ဖြစ်တယ်။ တကယ်လို့ ဘုတ်အဖွဲ့က သူ့ရဲ့ကမ်းလှမ်းချက်ကိုပယ်ချ ခဲ့မယ်ဆိုရင် သူ့ရင်းနှီးမြှပ်နှံထားတာကို ပြန်စဉ်းစားရလိမ့်မယ်လို့ သူက ပြောပါတယ်။

Source Reuters

Published 14 April 2022

တရုတ်နိုင်ငံ တောင်ပိုင်း ကွမ်းတုန်း ပြည်နယ် ဆောင်ကွမ်းမြို့ရှိ မွေးမြူရေးစခန်းတစ်ခုတွင် ရှားပါးစွာမွေးဖွားလာခဲ့တဲ့ ကျား အမြွှာကလေးနှစ်ကောင်ရဲ့ ရက်၁၀၀ပြည့်မွေးနေ့ကို ပြီးခဲ့တဲ့ စနေနေ့က ဆင်နွှဲခဲ့ကြပါတယ်၊

လျင်ဟွားနှင့် ဖူးရုန်းလို့ အဲဒီကျားပေါက်အမြွှာညီအစ်မကို အမည်ပေးထားပါတယ်။ အဲဒီအမည်တွေဟာ ပန်းနာမည်တွေဖြစ်သလို ပြည်တွင်းနာမည်ကြီး တောင်တွေရဲ့အမည်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ အခုတစ်ကောင်ကို ၁၂ ကီလိုဂရမ် ကိုယ်အလေးချိန်ရှိလာပြီး အသားတွေစစားနေပါပြီ။သူတို့ကို အခုသစ်ပင်တက်နည်းစသင်နေကြရပြီး သားရဲတိရစ္ဆာန်တွေဖြစ်လာဖို့ လေ့ကျင့်နေကြပါပြီ

တောင်တရုတ်ကျားမျိုးဟာ ရှားပါးကျားမျိုးဖြစ်ပြီး ပထမတန်းကာကွယ်ရဖို့ မျိုးစိတ်တွေအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပါတယ်။ သူတို့ကို ကာကွယ်ဖို့အတွက်‌ မွေးမြူရေးစခန်းက ဖန်တီးပြုလုပ်တဲ့ သားဖောက်နည်းနှင့် သားဖောက်ပေးနေတဲ့အတွက် ယခင်က (၂)ကောင်သာရှိခဲ့ရာမှ အခုဆို(၁၃)ကောင်အထိ တိုးပွားလာပြီဖြစ်ပါတယ်။

Source CMG

#Local_News
Published_ 14 April 2022

ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်၊ အောင်မင်္ဂလာအဝေးပြေးဝင်း၌ မူးယစ်ဆေးဝါးများ ဖမ်းဆီးရမိခဲ့တယ်လို့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့တပ်ဖွဲ့က သတင်းထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။

ဧပြီလ ၁၃ ရက်နေ့ နံနက် ၈ နာရီခွဲအချိန်ခန့် မူးယစ်ဆေးဝါးတားဆီးနှိမ်နင်းရေး ရဲတပ်ဖွဲ့မှ တပ်ဖွဲ့၀င်များပါ၀င်သော ပူးပေါင်းအဖွဲ့ဟာ သတင်းအရ သက်သေများနှင့်အတူ မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်၊ ချစ်တီးကုန်းရပ်ကွက်၊ အောင်မင်္ဂလာအဝေးပြေး၀င်းအတွင်း မကွေးလမ်းဘက်မှ မန္တလေးလမ်းဘက်သို့ လမ်းလျှောက်လာသူ ဇော်ရဲနိုင်အား စစ်ဆေးရှာဖွေခဲ့ကြပါတယ်။

ထိုသို့ရှာဖွေရာတွင် ၎င်းထံမှ စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြား ၁,၉၄၀ ပြား၊ ဒေသကာလ ပေါက်စျေး တန်ဖိုးငွေကျပ် ၁၉.၄ သိန်း၊ ကတ်တမင်း အလေးချိန် ၈ ဂရမ် ၊ ဒေသကာလ ပေါက်စျေးတန်ဖိုးငွေကျပ် ၆.၄ သိန်းနှင့် လက်ကိုင်ဖုန်း ၁ လုံးတို့အား တွေ့ရှိသိမ်းဆည်းရမိခဲ့ပါတယ်။

ထို့ကြောင့် ဇော်ရဲနိုင် (၃၀) နှစ်အား မင်္ဂလာဒုံမြို့မရဲစခန်းတွင် မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသော ဆေးဝါးများဆိုင်ရာဥပဒေအရ အမှုဖွင့်အရေးယူထားရှိပြီး ကွင်းဆက်များ ဖော်ထုတ်လျက်ရှိကြောင်း သတင်းရရှိပါတယ်။

ymg-mnn
#Yangon_Media_Group

#LocalNews
Published - 14 April 2022

မြို့တော်ခန်းမရှေ့ရှိ ရန်ကုန်မြို့တော် ရေကစားမဏ္ဍပ်သို့ ယနေ့ နံနက်ကစ၍ အများပြည်သူရေပက်ခံကားများကို ဝင်ခွင့်ပြုလိုက်ကြောင်း ရန်ကုန်မြို့တော် စည်ပင်သာယာရေးကော်မတီက သိရသည်။

ymg/mt
#Yangon_Media_Group

#LocalNews
Published_14 April 2022

ရှမ်းပြည်နယ်(တောင်ပိုင်း) ကျိုင်းတောင်းမြို့၏ အနောက်တောင်ဘက် ၁၄ မိုင်ခန့်အကွာ နမ့်တိန်ချောင်းပေါ်တွင် ရေအားလျှပ်စစ် အကောင်အထည်ဖော်ရေး ဦးစီးဌာန အမှတ်(၅) တည်ဆောက်ရေးမှ အကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည့် အထက်ကျိုင်းတောင်း ရေအားလျှပ်စစ်စီမံကိန်းမှ နှစ်စဉ်ပျမ်းမျှ လျှပ်စစ်ဓာတ်အား ကီလိုဝပ်နာရီ သန်းပေါင်း ၂၆၇ သန်း ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း လျှပ်စစ်နှင့်စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနက သိရသည်။

လက်ရှိ လျှပ်စစ်ဓာတ်အား ထုတ်လုပ်ရာတွင် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဓာတ်အားထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်း၍ ပြည်သူလူထုမှ အချိန်ပိုင်းအလိုက် ဝန်အားထိန်းညှိဆောင်ရွက်ပေးနေရသည့် အခက်အခဲများ လက်တွေ့ခံစားနေရသဖြင့် စီမံကိန်းလုပ်ငန်းများကို သတ်မှတ်ချိန်ကာလအတွင်း ပြီးစီးအောင်ဆောင်ရွက်သွားရန် လုပ်ဆောင်နေကြောင်းလည်း သိရသည်။

အထက်ကျိုင်းတောင်း ရေအားလျှပ်စစ် စီမံကိန်း၏ ပင်မရေလှောင်တမံမှာ အလျား ပေ ၁,၈၀၀ အမြင့်ပေ ၂၃၀ ရှိ ဇုန်အမျိုးအစား ကျောက်ဖြည့်တမံဖြစ်ပြီး ကန်ရေပြည့် ရေသို လှောင်ပမာဏမှာ ဧကပေ ၁၀၄,၀၀၀ ရှိကာ စက်တပ်ဆင်အင်အား ၁၇ မဂ္ဂါဝပ်ရှိစက်သုံးလုံးဖြင့် စုစုပေါင်း စက်တပ်ဆင်အင်အား ၅၁ မဂ္ဂါဝပ်မှ နှစ်စဉ်ပျမ်းမျှလျှပ်စစ်ဓာတ်အား ကီလိုဝပ် နာရီသန်းပေါင်း ၂၆၇ သန်း ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်မည့် ဒေသအကျိုးပြုစီမံကိန်း တစ်ခုဖြစ်ပြီး ယခုအခါ စီမံကိန်း တစ်ခုလုံး၏ ၇၁ ဒသမ ၆၃ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ပြီးစီးနေပြီ ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

အဆိုပါ အထက်ကျိုင်းတောင်းရေအားလျှပ်စစ်စီမံကိန်းမှထွက်ရှိလာမည့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားများနှင့် လက်ရှိကျိုင်းတောင်းရေအားလျှပ်စစ်ဓာတ်အားပေးစက်ရုံမှထွက်ရှိလာသည့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားများကို ၂၃၀ ကေဗွီ မဟာဓာတ်အားလိုင်းဖြင့် နမ့်စန်ပင်မ ဓာတ်အားခွဲရုံသို့ ချိတ်ဆက်ပို့လွှတ်၍ နိုင်ငံတော်ဓာတ်အားစနစ်မှ ဖြန့်ဖြူးပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်းလည်း သိရသည်။

ymg/mt
#Yangon_Media_Group

#LocalNews
Published_14 April 2022

မြဝတီမြို့မှ ရန်ကုန်မြို့သို့ သွားရောက်မည့် ကုန်တင်ယာဉ်တစ်စီးပေါ်တွင် သွင်းကုန်ကြေညာလွှာ ID တွင် ကြေညာထားသည့် ပစ္စည်းများနှင့်အတူ ရောနှောတင်ဆောင်လာသော အကောက်ခွန်မဲ့ ကားတာယာများ (ခန့်မှန်းတန်ဖိုး ငွေကျပ် ၆,၀၀၀,၀၀၀)ကို မွန်ပြည်နယ် မရမ်းချောင် အမြဲတမ်းစစ်ဆေးရေးစခန်း၌ တာဝန်ကျပူးပေါင်းစစ်ဆေးရေးအဖွဲ့ကသိမ်းဆည်းရမိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

တရားမဝင်ကုန်သွယ်မှုတိုက်ဖျက်ရေး ဦးဆောင်ကော်မတီ၏ ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲမှုဖြင့် တရားမဝင်ကုန်သွယ်မှုများကို ဥပဒေနှင့်အညီ ထိရောက်စွာ တားဆီးအရေးယူနိုင်ရေး ဆောင်ရွက်နေစဉ် ဧပြီလ ၁၂ ရက်က သိမ်းဆည်းရမိခဲ့ခြင်းဖြစ်၍ ယခုအခါ အကောက်ခွန်ဥပဒေနှင့်အညီ အရေးယူထားကြောင်း သိရသည်။

ယင်းအပြင် ဧပြီလ ၁၂ ရက် နှင့် ၁၃ ရက်တို့တွင် သထုံမြို့နယ် ဒူးရင်းဆိပ်ဘိနယ် ထောင်မှူးကျေးရွာ (တောင်ဘက်) တောစပ်အနီး၌ တရားမဝင် တောင်သရက်ခွဲသားနှင့်ကောင်းမှုခွဲသား ၁ ဒသမ ၀၉၆၆ တန် (ခန့်မှန်းတန်ဖိုးငွေ ၇၆၇၆၂ ကျပ်) ကို လည်းကောင်း၊ရန်ကုန်မြောက်ပိုင်းခရိုင် လှည်းကူးမြို့နယ်အတွင်း တရားမဝင်သစ်မျိုးစုံ ၁ ဒသမ ၁,၂၃၄ တန် (ခန့်မှန်းတန်ဖိုးငွေ ၇၈,၆၃၈ ကျပ်) ကိုလည်းကောင်း၊စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး ကသာခရိုင် အင်းတော်မြို့နယ်အတွင်း တရားမဝင် ကျွန်းခွဲသားဆိုဒ်စုံ ၁ ဒသမ ၂၀၆ တန်(ခန့်မှန်းတန်ဖိုးငွေ ၃၆၁,၈၀၀ ကျပ်) ကို လည်းကောင်း၊ ပဲခူးခရိုင်၊ တောင်ငူခရိုင်၊ ပြည်ခရိုင်နှင့် သာယာဝတီခရိုင်များအတွင်း တရားမဝင် ကျွန်းသစ်၊ သစ်မာနှင့် အခြားသစ်မျိုးစုံ ၃၆ ဒသမ ၁,၁၅၁ တန်(ခန့်မှန်းတန်ဖိုးငွေ ၅၉၂၅၈၁၄ ကျပ်) ကို လည်းကောင်း သိမ်းဆည်းရမိခဲ့သောကြောင့် သစ်တောဥပဒေနှင့်အညီ အရေးယူဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

ဧပြီလ ၁၂ ရက်နှင့် ၁၃ ရက်တို့တွင် သိမ်းဆည်းရမိမှုစုစုပေါင်းမှာ အမှုတွဲ ၁၆ မှု (ခန့်မှန်းတန်ဖိုးငွေ ၁၂,၄၄၃,၀၁၄ ကျပ်)ကို သိမ်းဆည်းရမိခြင်း ဖြစ်ကြောင်း တရားမဝင် ကုန်သွယ်မှုတိုက်ဖျက်ရေး ဦးဆောင်ကော်မတီမှ သိရသည်။

ymg/mt
#Yanagon_Media_Group