#Local_News
Published 14 December 2024

▪️ ယနေ့ နံနက်အစောပိုင်းက တနိုင်းမြို့အနီး ရစ်(ခ်)တာစကေး (၄.၂)အဆင့်ရှိ အင်အားအနည်းငယ်ရှိသော မြေငလျင်တစ်ခုလှုပ်ခတ်ခဲ့ကြောင်း မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှ သိရသည်။

▪️ မြန်မာနိုင်ငံတစ်ဝန်း၌ ယခုမြေငလျင်လှုပ်ခတ်မှုသည် ဒီဇင်ဘာလအတွင်း ငါးကြိမ်မြောက်လှုပ်ခတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ကာ ဖြစ်စဉ်မှာ ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၁၄ ရက်နေ့၊ မြန်မာစံတော်ချိန် (၀၇)နာရီ၊ (၃၅)မိနစ်၊ (၃၂) စက္ကန့် အချိန်တွင် မြစ်ကြီးနားမြေငလျင်စခန်းမှ အနောက်မြောက်ဘက် (၅၁) မိုင်ခန့် ကွာဝေးသော မြန်မာနိုင်ငံပြည်တွင်း (တနိုင်းမြို့၏ အရှေ့တောင်ဘက် (၂၆) မိုင်ခန့် အကွာ)၊ မြောက်လတ္တီတွဒ် (၂၆.၁၉) ဒီဂရီ၊ အရှေ့လောင်ဂျီတွဒ် (၉၇.၁၁)ဒီဂရီ၊ အနက် (၁၀)ကီလိုမီတာကို ဗဟိုပြု၍ အင်အားရစ်(ခ်)တာစကေး (၄.၂)အဆင့်ရှိ အင်အားအနည်းငယ်ရှိသော မြေငလျင်တစ်ခု လှုပ်ရှား သွားသည်ကို တိုင်းထွာရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#YMG/SW #Yangon_Times

#World_Science
Published 14 December 2024

▪️ စကြဝဠာကြီးဟာ အဆက်မပြတ် တုန်ခါနေတယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထားကို ဩစတြေးလျမှ သိပ္ပံပညာရှင်များ စုဆောင်းတွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ဗဟိုချက်ဆွဲအားလှိုင်း အကြီးဆုံးရှာဖွေစက် အသုံးပြုကာ ဂလက်ဆီဗဟိုရှိ တွင်းနက်ကြီးများ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ပွတ်တိုက်ရာကနေ တုန်ခါမှုဖြစ်လာတယ်လို့ တင်ပြထားပါတယ်။

▪️ ဒီလေ့လာမှုကို ဆွင်းဘန်းနည်းပညာတက္ကသိုလ်မှ မက်သရူးမိုင်းလ်စ်၊ မိုနက်ရှ်တက္ကသိုလ်မှ ရိုဝီနာနေသန်တို့က ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ဖော်ပြခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ အာကာသနဲ့ အချိန်လှုပ်ရှားမှုများကြား ဆွဲငင်အားလှိုင်းများဖြစ်ပေါ်ကာ တွင်းနက်ကြီးတွေလို ဧရာမအရာဝတ္ထုများ ပွတ်တိုက်ပြီး လှိုင်းတွေဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။

▪️ အကြီးဆုံးတွင်းနက်ကြီးတွေက အနှေးဆုံးနဲ့ အင်အားအကြီးဆုံး လှိုင်းတွေဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

▪️ ယခုနောက်ဆုံးနှစ် မတိုင်ခင်အထိ ဒါတွေကို မသိရှိခဲ့ဘဲ ကမ္ဘာပေါ်က ရှာဖွေရေးစက်က တွင်းနက်ငယ်များ ပွတ်တိုက်လို့ ထွက်လာတဲ့ ကြိမ်နှုန်းမြင့် ဆွဲငင်အားလှိုင်းတွေကိုသာ သိရှိပါတယ်။

▪️ ယခုနောက်ဆုံး ထုတ်ပြန်မှုမှာတော့ ကြိမ်နှုန်းနိမ့် ဆွဲငင်အားလှိုင်းများ ရှိတယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထားများ တွေ့ရှိလာကာ စကြဝဠာကြီးဟာ ထင်ထားတာထက် ပိုမိုလှုပ်ရှားတယ်လို့ သိလာရပါတယ်။

▪️ ဧရာမတွင်းနက်ကြီးတွေဟာ ဂလက်ဆီအများစုရဲ့ ဗဟိုမှာတည်ရှိတယ်လို့ ယူဆရပြီး နေလုံးထုထည်ထက် အဆပေါင်းဘီလီယံပိုများကာ လေ့လာဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

▪️ ဂလက်ဆီ ၂ ခုပူးပေါင်းသွားတဲ့အခါ ဗဟိုမှာရှိတဲ့ တွင်းနက်ကြီးတွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ရောယှက်လာပြီး အင်အားကြီးဆွဲငင်အားလှိုင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

▪️ လှိုင်းတစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘဲ မျက်နှာပြင် အဖက်ဖက်ကို ဦးတည်ထွက်နေကြတဲ့ လှိုင်းတွေမြင်ရနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

▪️ ယခင်တွေ့ရှိထားတာထက် ဧရာမတွင်းနက်ကြီးတွေ များစွာရှိနေတယ်လို့ ကောက်ချက်ချခဲ့ကြပါတယ်။

#Source: WION

#World_Health
Published 14 December 2024

▪️ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားသွားလာရာမှာ မျက်လုံးကျန်းမာရေး ထိန်းသိမ်းဖို့က အရေးကြီးပြီး ထိခိုက်လာပါက အမြင်အာရုံပြဿနာများ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

▪️ မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာများ စားခြင်းဖြင့် မျက်လုံးပြဿနာဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းစေတာကြောင့် မျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး ဗိုက်တာမင်တွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

▪️ (၁) ဗိုက်တာမင်-အေ
မျက်လုံးအပြင်ဘက်ဆုံးက မျက်ကြည်လွှာကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အရေးပါတဲ့ ဗိုက်တာမင်ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး လုံလောက်တဲ့ စိုစွတ်မှုပေးစွမ်းကာ မုန်လာဥနီ၊ ကန်စွန်းဥ၊ ဟင်းနုနွယ်၊ ကိုက်လံ၊ ကြက်ဥ၊ သန့်စင်နွားနို့တို့မှာ ပါဝင်ပါတယ်။

▪️ (၂) ဗိုက်တာမင်-စီ
စွမ်းအားမြင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြစ်တဲ့ ဗိုက်တာမင်ဖြစ်ပြီး မျက်လုံးထဲက သွေးကြောတွေကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။
လိမ္မော်သီး၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ငရုတ်ပွသီး၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ မာလကာသီး၊ ကီဝီသီးတို့မှာ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။

▪️ (၃) ဗိုက်တာမင်-အီး
မျက်လုံးကဆဲလ်တွေမှာ ဓာတ်တိုးပျက်စီးခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပြီး အတွင်းတိမ်ပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းစေပါတယ်။
ဗာဒံသီး၊ နေကြာစေ့၊ မြေပဲ၊ သစ်အယ်စေ့၊ ထောပတ်သီးတို့မှာ ဗိုက်တာမင်-အီး ကြွယ်ဝပါတယ်။

▪️ (၄) ဗိုက်တာမင်-ဒီ
မျက်လုံးအားနည်းရောဂါ ကာကွယ်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
ဆော်လ်မွန်ငါးနဲ့ ငါးကွမ်းရှပ်၊ သန့်စင်ပြီးနွားနို့၊ ကြက်ဥတို့မှာ ဗိုက်တာမင်-ဒီ ကောင်းမွန်စွာ ပါဝင်ပါတယ်။

▪️ (၅) ဗိုက်တာမင်-ဘီအစုအဖွဲ့ (ဘီ၂၊ ဘီ၆၊ ဘီ၁၂)
ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ မျက်လုံးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်စေတဲ့ ဟိုမိုဆစ္စတင်း အမိုင်နိုအက်ဆစ်ကို လျှော့ချပေးပြီး အာရုံကြောတွေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါတယ်။
ကြက်ဥနဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ငါး၊ ကြက်ဘဲ၊ ကွေကာတို့မှာ ဗိုက်တာမင်-ဘီအုပ်စု ပါဝင်ပါတယ်။

#Source: DoctorNDTV

ယူကေ၌သွားရောက်ပညာသင်ယူခဲ့သည့် တရုတ်နိုင်ငံမှ မျက်မမြင်အင်္ဂလိပ်ဆရာ မျက်မမြင်ကျောင်းသားများကို အခမဲ့သင်ကြားပေးနေ

တရုတ်ပြည် အနောက်တောင်ဘက် ချုံကျင်ဒေသမှ မျက်မမြင်ဆရာတစ်ယောက်ဟာ တရုတ်ပြည်တလျှောက်ရှိ မျက်မမြင် ကျောင်းသားများကို အင်္ဂလိပ်စာ အခမဲ့သင်ကြားပေးနေပါတယ်။
#Asia_Society
Published 13 December 2024
#မျက်မမြင်အင်္ဂလိပ်ဆရာ #အခမဲ့သင်ကြားပေးနေ
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published 13 December 2024

၁။ မြို့တော်စည်ပင်လိုင်စင်ရရှိထားသူများလည်း ဓာတ်သတ္တု (ရွှေ) လိုင်စင်ထပ်မံလျှောက်ထားရမည်

၂။ ရန်ကုန်အထိုင် စားအုန်းဆီအခြေခံလက်ကား ရည်ညွှန်းဈေးကျလာသော်လည်း ပြင်ပပေါက်စျေးကျဆင်းခြင်းမရှိ

၃။ တနင်္သာရီတိုင်း၌ မိုးလေပြင်းထန်နိုင်ပြီး ကျန်တိုင်းနှင့်ပြည်နယ် ငါးခု၌မိုးရွာနိုင်

၄။ ယူကေ၌သွားရောက်ပညာသင်ယူခဲ့သည့် တရုတ်နိုင်ငံမှ မျက်မမြင်အင်္ဂလိပ်ဆရာ မျက်မမြင်ကျောင်းသားများကို အခမဲ့သင်ကြားပေးနေ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Local_News
Published 13 Decrmber 2024

▪️ ၂၀၂၄ ခုနှစ် ကိုရီးယားဘာသာအရည်အချင်းစစ်စာမေးပွဲ (EPS-TOPIK)နှင့် Skills Test (ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်း ပထမအသုတ်နှင့် ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်း အုပ်စု-၁) အောင်မြင်ပြီးသူများကို အလုပ်လျှောက်လွှာ ခေါ်ယူသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း အစိုးရပြည်ပ အလုပ်အကိုင်အေဂျင်စီမှ သိရသည်။

▪️ ထိုသို့ အလုပ်လျှောက်လွှာခေါ်ယူခြင်းကို ယခု ဒီဇင်ဘာလ နောက်ဆုံးရက် သတ္တပတ် (သို့မဟုတ်) ၂၀၂၅ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလဆန်းပိုင်းတွင် ဆောင်ရွက် မည်ဖြစ် ကြောင်း၊ ၂၀၂၄ ခုနှစ် ကိုရီးယားဘာသာအရည်အချင်းစစ်စာမေးပွဲ (EPS-TOPIK)နှင့် Skills Test ကို ယခုနှစ် ဧပြီလ ၂၄ ရက်မှ မေလ ၁ဝ ရက်အထိ တကြိမ်၊ မေလ ၂ဝ ရက်မှ ဇူလိုင်လ ၂၆ ရက်အထိ တကြိမ် နှစ်သုတ်ခွဲ ကျင်းပခဲ့ပြီး အောင်စာရင်းများကို မေလ ၁၇ ရက်မှ ဩဂုတ်လ ၅ ရက်အတွင်း ထုတ်ပြန်ပေး ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

▪️ ကိုရီးယားနိုင်ငံတွင် သွားရောက်အလုပ်လုပ်ကိုင်ရန်အတွက် ယခုနှစ် ကျင်းပ သည့် (၁၆) ကြိမ်မြောက် ကိုရီးယားဘာသာစကား အရည်အချင်းစစ်စာမေးပွဲ (EPS-TOPIK) ဖြေဆိုရန် စာရင်းပေးသွင်းသူ အရေအတွက် တစ်သိန်းကျော်အထိ ရှိခဲ့ပြီး စံချိန်တင် မြင့်တက်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

#YMG/SW #Yangon_Times

စက်သုံးဆီတင်သွင်းသိုလှောင်ဖြန့်ဖြူးခြင်းလုပ်ငန်း ကြီးကြပ်ရေးကော်မတီရဲ့ ရန်ကုန်ဈေးကွက်အတွက် ဒီကနေ့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ စက်သုံးဆီ ဈေးနှုန်းအားလုံးကျဆင်းလာတယ်လို့ သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 13 December 2024
#စက်သုံးဆီ #စက်သုံးဆီဈေးကျ
#YMG/NN #Yangon_Times

ရန်ကုန်အထိုင် စားအုန်းဆီ အခြေခံလက်ကား ရည်ညွှန်းဈေးကျလာသော်လည်း ပြင်ပပေါက်စျေးကျဆင်းခြင်းမရှိဘူးလို့ စျေးကွက်အတွင်းကနေ စုံစမ်းသိရှိရပါတယ်။
#Local_News
Published 13 December 2024
#စားအုန်းဆီအခြေခံလက်ကား #ပြင်ပပေါက်စျေးတက်
#YMG/SW #Yangon_Times

တနင်္သာရီတိုင်းရှိ  မိုးတိမ်တောင်များ ရွေ့လျားရာနေရာတစ်လျှောက်မှာ မိုးလေပြင်းထန်နိုင်ပြီး ကျန်တိုင်းနဲ့ပြည်နယ် ငါးခုမှာ မိုးရွာနိုင်တယ်လို့ မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနရဲ့ ဒီကနေ့ညနေပိုင်းအထိခန့်မှန်းချက်အရသိရပါတယ်။
#Local_News
Published 13 December 2024
#မိုးတိမ်တောင်များရွေ့လျား #မိုးလေပြင်းထန်နိုင်
#YMG/NN #Yangon_Times

မြို့တော်စည်ပင်က ထုတ်ပေးထားတဲ့ ရွှေလုပ်ငန်းလိုင်စင်ရရှိထားသူတွေအနေနဲ့လည်း ဓာတ်သတ္တု (ရွှေ) လုပ်ငန်းလိုင်စင်ကို ထပ်မံလျှောက်ထားရမယ်လို့ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်းက သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 13 December 2024
#ဓာတ်သတ္တု(ရွှေ)လိုင်စင် #ထပ်မံလျှောက်ထားရ
#YMG/SW #Yangon_Times

#Local_News
Published 13 December 2024

▪️ ရန်ကုန်မြို့၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်ရှိ  ဗိုလ်တထောင်ကျိုက်ဒေးအပ် ဆံတော်ဦးစေတီတော် လုံးတော်ပြည့် ရွှေစင်ရွှေပြား ရွှေသင်္ကန်းတော်များ ကပ်လှူပူဇော်ခြင်း လုပ်ငန်းကို လာမည့်  ဇန်နဝါရီလ ၁ရက်၌ စတင်ကပ်လှူခြင်းများ ပြု
လုပ်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း   ဗိုလ်တထောင်ကျိုက်ဒေးအပ်ဆံတော်ဦး စေတီတော်လုံးတော်ပြည့် ရွှေသင်္ကန်းကပ်လှူပူဇော်ရေး ဦးစီးကော်မတီမှ  သိရသည်။

▪️ အဆိုပါ  ဆံတော်ဦးစေတီတော်မြတ်ကြီးကို ရွှေသင်္ကန်းတော်ကပ်လှူပူဇော်ရာတွင် ပင်မစေတီတော်ကြီးသာမက၊ အရံစေတီများနှင့် စေတီတော်ရင်ပြင်ရှိ စေတီငယ်များအားလုံးကိုပါ တစ်ပြိုင်တည်း ရွှေချပူဇော်သွားမည်ဖြစ်ကာ
ဗိုလ်တထောင်ကျိုက်ဒေးအပ်ဆံတော်ဦးစေတီတော်မြတ်ကြီးကို ရထားပျံဖြင့် ရွှေသင်္ကန်းတော် ကပ်လှူပူဇော် ခြင်းကို ဇန်နဝါရီ၁ရက် တွင် စတင်ပြီး လုံးတော်ပြည့် ရွှေသင်္ကန်းတော် ကပ်လှူခြင်းလုပ်ငန်းမှာ ၂ဝ၂၅ ခုနှစ် ဧပြီလကုန်တွင်ပြီးစီးအောင် ဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

▪️ ထို့အပြင် ၂ဝ၂၅ ခုနှစ် မေလအတွင်း စေတီတော်မြတ်ကြီးကို ဗုဒ္ဓါဘိသေက အနေကဇာတင်ခြင်းနှင့် လှူဒါန်းမှုအစုစုတို့အတွက် စုပေါင်းရေစက်ချအောင်ပွဲကို ကျင်းပသွားမှာ ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

▪️ လတ်တလောတွင်  ဗိုလ်တထောင်ကျိုက်ဒေးအပ် ဆံတော်ဦးစေတီတော်မြတ်ကြီးနှင့် အရန်စေတီတော်များကို ရွှေစင်ရွှေပြား ကြေးဘောင်ကြေးပြားနှင့် မျက်ပါးရွှေဆိုင်း ရွှေသင်္ကန်းတော်များ ကပ်လှူပူဇော်ခြင်းလုပ်ငန်းကို ဆောင်ရွက် လျှက်ရှိရာ လုံးတော်ပြည့် ငြမ်းစေတီတည်ခြင်းလုပ်ငန်းမှာ ရာနှုန်းပြည့် ပြီးစီးနေပြီဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#YMG/NN #Yangon_Times

#Local_News
Published 13 December 2024

▪️ နေပြည်တော်၌ အဆင့်မြင့်အိမ်ရာစီမံကိန်းသုံးခု ဖော်ဆောင်ရန် စိတ်ဝင်စားမှုအဆိုပြုလွှာ (EOI)  ခေါ်ယူနေကြောင်း သိရသည်။

▪️ အဆိုပါ စီမံကိန်းများကို နေပြည်တော်စည်ပင်သာ ယာရေးကော်မတီ၊ အင်ဂျင်နီယာဌာန(အဆောက်အအုံ) မှ ဇမ္ဗူသီရိမြိုနယ်အတွင်း၌ အဆင့်မြင့်အိမ်ရာစီမံကိန်းများအဖြစ် ဖော်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း  သိရသည်။

▪️ ထိုသို့ဖော်ဆောင်ရာတွင်  ဇမ္ဗူသီရိမြိုနယ်၊ ပျဉ်းမနား-တောင်ညိုလမ်း အရှေ့ဘက် သုခတော်ဝင်အိမ်ရာအနီးတွင် တစ်နေရာ၊ ပျဉ်းမနား - တောင်ညိုလမ်း အရှေ့ဘက် DENKO စက်သုံးဆီအရောင်းဆိုင်အနီး၌ တစ်နေရာနှင့် ဓနသိဒ္ဒိရပ်ကွက်၊ တော်ဝင်သီရိလမ်း အနောက်ဘက်တွင် တစ်နေရာဖော်ဆောင်မည် ဖြစ်သည်။

▪️ ထို့ပြင် စီမံကိန်းမြေဧရိယာများ သတ်မှတ်ထားပြီး တည်ဆောက်ရေးလုပ်ငန်းများအတွက် စိတ်ဝင်စားသည့် လုပ်ငန်းရှင်၊ ကုမ္ပဏီများကိုလည်း စိတ်ဝင်စားမှုဖော်ပြခြင်းလျှောက်လွှာ Expression of Interest ကို တရားဝင်ဖိတ်ခေါ်ထားကာ အဆိုပြုလွှာပုံစံကိုလည်း  ကုမ္ပဏီဆိုင်ရာအထောက်အထားမိတ္တူများ ပြသပြီး လာရောက်ဝယ်ယူနိုင်ကာ ဒီဇင်ဘာလ (၃၁)ရက် နောက်ဆုံးထားတင်သွင်းရမည် ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

#YMG/NN #Yangon_Times