#World_Health
Published 15 July 2024

▪️ မျက်ခွံတွေ အိုမင်းရင့်ရော်လာခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို မီချီဂန်မှ ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ် ဆရာဝန် အန်သိုနီယွန်းက မျှဝေသွားပါတယ်။

▪️ မျက်ခွံတွေ အိုမင်းလာတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲမှာ မျက်လုံးဖောင်းအစ်ခြင်း၊ မျက်ခွံနားလျော့တွဲခြင်း၊ မျက်ခွံအိတ်ပေါ်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။

ဒါတွေကို ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကတော့..

(၁) နေကာမျက်မှန်တပ်ခြင်း
▪️ နေကာမျက်မှန်က ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ပေးရုံမက မျက်လုံးထောင့်တွေမှာ အရေးကြောင်းမဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

(၂) အဆင့်ဆင့်ထုတ်လုပ်ထားသော စားစရာများလျှော့စားခြင်း
▪️ ထိုစားစရာတွေက နှလုံးရောဂါနဲ့ ကင်ဆာ၊ ဆီးချို၊ အဝလွန်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေများစေပြီး မျက်လုံးဖောရောင်စေနိုင်ပါတယ်။

(၃) ဓာတ်မတည့်မှုများကိုထိန်းချုပ်ခြင်း
▪️ မျက်ခွံအရေပြားဟာ အပါးလွှာဆုံး အရေပြားတွေထဲမှာ ပါဝင်ပြီး ဓာတ်မတည့်လို့ယားယံပြီး ပွတ်တိုက်တာမျိုးကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။

(၄) ရက်တီနောလ်မျက်လုံးလိမ်းဆေးသုံးခြင်း
▪️ ရက်တီနောလ်က ကော်လာဂျင်တိုးစေပြီး မျက်ခွံအရေပြား ပါးလွှာတွန့်ခေါက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

#Source: New York Post

၁၄ ဇူလိုင် ၂၀၂၄

နိုင်ငံပေါင်း ၂၆နိုင်ငံပါဝင်တဲ့ ရှန်ဟိုင်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့ SCOနိုင်ငံတွေရဲ့ မီဒီယာကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ဟာ ဇူလိုင်လ (၂)ရက်နေ့က ရှန်ဟိုင်းမြို့က Hozon New Energy Auto ကုမ္ပဏီကိုသွားရောက်လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

အဆိုပါမီဒီယာကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့မှာ မြန်မာနိုင်ငံမှ YMG လည်းပါဝင်ပါတယ်။

Hozon New Energy Auto ဆိုတာ NETA အမှတ်တံဆိပ်လျှပ်စစ်ကားတွေထုတ်လုပ်တဲ့ကုမ္ပဏီဖြစ်ပါတယ်။

NETA လျှပ်စစ်ကားတွေဟာ မြန်မာနိုင်ငံမှာလည်း ရောင်းချနေပါတယ်။

NETA ကားပြခန်းမှာ သူတို့ထုတ်ထားခဲ့တဲ့ လျှပ်စစ်ကား မော်ဒယ်လ် ၅ မျိုးစလုံးကိုခင်းကျင်းပြသထားပါတယ်။

မီဒီယာအဖွဲ့တွေ စိတ်ဝင်တစားလေ့လာခဲ့ကြပြီး မေးခွန်းတွေလည်း မေးမြန်းခဲ့ကြပါတယ်။

နိုင်ငံရပ်ခြားကနေ ဂျပန်နိုင်ငံကိုရောက်ရှိလာသူတွေအနေနဲ့ အသားထွက်ကုန်ပစ္စည်းတွေ၊ သစ်သီးဝလံနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို သယ်ဆောင်လာပါက ဥပဒေအရတင်းကြပ်စွာတားမြစ် ကန့်သတ်ထားတယ်လို့  မြန်မာနိုင်ငံရှိ ဂျပန်သံရုံးက  အသိပေးထားပါတယ်။
#Local_News
Published 14 July 2024
#ဟင်းသီးဟင်းရွက် #သယ်ဆောင်လာခြင်းကိုတားမြစ်
#YMG/ NN #Yangon_Times

၁၄ ဇူလိုင် ၂၀၂၄

တရုတ်နှင့်ရုရှားရေတပ်များရဲ့ ပူးတွဲစစ်ရေးလေ့ကျင့်မှု Joint Sea-2024 ကို ဇူလိုင် ၁၂ရက်က ကွမ်တုန်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း ကျန့် ကျောင်မြို့ ရေတပ်စခန်းတွင် ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။

Source CCTV+

#World_Health
Published 14 July 2024

▪️ ဝမ်းဗိုက်ပူခြင်းကို လျှော့ချဖို့ အကူအညီဖြစ်စေမယ့် အချို့သော ဗိုက်တာမင်ဓာတ်တွေ ရှိနေပါတယ်။

▪️ အချို့ဗိုက်တာမင်တွေဟာ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထောက်ကူပေးပြီး အဆီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။

- ဗိုက်တာမင် ဘီအုပ်စု
▪️ အစားအစာတွေကို ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ ပရိုတိန်းအဖြစ်မှ စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။

- ဗိုက်တာမင်ဒီ
▪️ ဗိုက်တာမင်ဒီနည်းပါးပါက အင်ဆူလင်မတိုးတော့ဘဲ အဆီစုပြုံလာနိုင်ပါတယ်။

- ဗိုက်တာမင်စီ
▪️ အဆီတွေကို ဆဲလ်များအဖြစ် ချေဖျက်ပေးပြီး စွမ်းအင်ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

- ဗိုက်တာမင်အီး
▪️ ဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

- ဗိုက်တာမင်ကေ
▪️ ဗိုက်တာမင်ကေ၂ က ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်တယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ဗိုက်တာမင်တွေက ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရာမှာ ဘယ်လိုကူညီပေးသလဲဆိုတော့..

- ကယ်လိုရီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး အစားအစာတွေကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။

- စွမ်းအင်ကနေ ခွန်အားတွေပေးပြီး အလုပ်တွေကို ပိုမိုအားစိုက်နိုင်ပါတယ်။

- ဗိုက်ပြည့်ဝနေစေပြီး အချိုစာတွေ မုန့်တွေကို မစားဖြစ်တော့ပါဘူး။

- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းပေးပါတယ်။

- ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆီတွေကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။

- ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့နေရာမှာ အရေးပါတဲ့ ဟော်မုန်းတွေကို ညီမျှအောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

▪️ ဂရုပြုရမယ့် ဗိုက်တာမင်ချို့တဲ့ခြင်း လက္ခဏာတွေကတော့ ပင်ပန်းခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အရေပြားခြောက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံအားနည်းခြင်း၊ ဒဏ်ရာအနာကျက်ရန် ကြာရှည်ခြင်း၊ စိတ်အပြောင်းအလဲဖြစ်ခြင်း၊ ကြွက်သားတက်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ မကြာခဏ ဖျားနာခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

#Source: The Jerusalem Post

ဧရာဝတီမြစ်ဟာ မြင်းမူ၊ ပခုက္ကူ၊ ညောင်ဦး၊‌ ချောက်၊ မကွေး၊ မင်းဘူး၊‌ အောင်လံ၊ ဆိပ်သာ၊ ဇလွန်၊ပြည်၊ ဟင်္သာတမြို့တို့မှာ မြစ်ရေတွေထပ်တိုးဖို့နဲ့ သောင်ရင်းမြစ်ဟာ ငါးသိုင်းချောင်းမြို့မှာကြီးဖို့ရှိတယ်လို့ မိုးလေဝသနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှ သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 14 July 2024
#ဧရာဝတီမြစ်နှင့်သောင်ရင်းမြစ် #ရေကြီးနိုင်
#tthl #Yangon_Times

#World_Research
Published 14 July 2024

▪️ ပုရွက်ဆိတ်တွေကို စောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့ရာမှာ ဒဏ်ရာရထားတဲ့ သူတို့ရဲ့ မိတ်ဆွေပုရွက်ဆိတ်တွေကို သယ်ဆောင်ကြပြီး လူသားတွေလို ပြုမူတတ်ကြတယ်လို့ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

▪️ ပိုပြီးအံ့အားသင့်စရာ ကောင်းတာက ခြေထောက်မှာ ဒဏ်ရာရနေတဲ့ ပုရွက်ဆိတ်တွေကို ဒဏ်ရာထပ်မံမပျံ့ပွားအောင် ခြေထောက်ဖြတ်ခွဲစိတ်တာမျိုးကိုပါ ပြုလုပ်ပေးတာကို တွေ့ခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ ဒါဟာ လူသားမဟုတ်တဲ့ သတ္တဝါတွေက ခြေလက်တွေဖြတ်ပြီး အသက်ကယ်ဆယ်တာမျိုးကို ပထမဆုံးတွေ့ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။

▪️ ဖလော်ရီဒါကာပင်တာ ပုရွက်ဆိတ်တွေက ဒဏ်ရာတွေကို စစ်ဆေးသန့်စင်ပေးနိုင်ပြီး ခြေဖြတ်ပစ်ရင် အသက်ရှင်နိုင်မလားဆိုတာကို စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။

▪️ တိရိစ္ဆာန်လောကမှာ မျိုးတူသတ္တဝါအချင်းချင်း စနစ်ကျကျ ခြေလက်ဖြတ်ခွဲစိတ်တာမျိုး တွေ့ရတာဖြစ်ကြောင်း ဝါ့ဇ်ဘာ့ဂ်တက္ကသိုလ်မှ ဂေဟပညာရှင် အဲရစ်ဖရန့်ခ်က ပြောပါတယ်။

▪️ ဖရန့်ခ်နဲ့ သုတေသနအဖွဲ့က အဆိုပါပုရွက်ဆိတ်တွေကို ညာဘက်နောက်ခြေထောက်ကို ဖြတ်တောက်ပြီး အပေါင်းအဖော် ပုရွက်ဆိတ်တွေကို စောင့်ကြည့်ခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ ထိုအခါမှာ ဒဏ်ရာရထားတဲ့ ပုရွက်ဆိတ် ၁၇ ကောင်ထဲက ၁၃ ကောင်ကို ကျန်တဲ့ပုရွက်ဆိတ်တွေက ခြေဖြတ်ပစ်ခဲ့ကြပါတယ်။

▪️ ပါးစပ်တွေနဲ့ မသယ်ဆောင်ခင် ဒဏ်ရာခြေထောက်ကို လျက်ပေးပြီးနောက် ခြေထောက်မပြတ်မချင်း ကိုက်ဖြတ်ကြတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။

▪️ ခြေထောက်အောက်ပိုင်း ဒဏ်ရာရတဲ့ ပုရွက်ဆိတ်တွေကို လျက်ပေးခြင်းဖြင့်သာ ကုသပေးကြပြီး နှစ်ဖွဲ့စလုံးမှာ အသက်ရှင်နှုန်း အတော်လေးမြင့်မားခဲ့ပါတယ်။

▪️ ခြေထောက်ဖြတ်ပစ်မလား ဒါမှမဟုတ် သာမန်အတိုင်း ကုသမလားဆိုတာကတော့ ဒဏ်ရာရတဲ့ နေရာအပေါ် မူတည်ပါတယ်။

▪️ ထိုပုရွက်ဆိတ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ဖြတ်တောက်ဖို့လိုအပ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို ပိုင်းခြားတတ်ပါတယ်။

#Source: WION

ရှန်ဟိုင်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့အစည်း SCO ၏ နယ်စပ်ကာကွယ်ရေးခေါင်းဆောင်များအစည်းအဝေးကျင်းပ

ရှန်ဟိုင်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေး အဖွဲ့အစည်း(SCO) အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများရဲ့ နယ်ခြားကာကွယ်ရေး ခေါင်းဆောင်များ ၁၀ ကြိမ်မြောက်အစည်းအဝေးကို ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က ရှန်ဟိုင်းမှာကျင်းပခဲ့ပါတယ်။
#Asia_News
Published 13 July 2024
#SCO #နယ်စပ်ကာကွယ်ရေးခေါင်းဆောင်
#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Daily_News
Published 13 July 2024

၁။ မိုးရာသီလမ်းပိုင်းပြုပြင်ထား၍ ကျိုက်ထီးရိုးကိုတစ်ရက်လျှင်ဘုရားဖူး(၂၀၀)ခန့်လာရောက်ဖူးမြော်

၂။ ၂၀၂၅ ခုနှစ်အတွက်  အနိမ့်ဆုံးအခြေခံ တစ်နာရီလုပ်အားခ ဝမ်တစ်‌သောင်းကျော်အထိ တောင်ကိုရီးယား၌ တိုးမြှင့်သတ်မှတ်

၃။ ညောင်ဦးတွင်မြစ်ရေကြီးနေပေမယ့် ပုဂံဘုရားများ မြစ်ရေတက်၍ ထိခိုက်ပျက်စီးမှုမရှိ‌သေးဟုဆို

၄။ ရှန်ဟိုင်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအဖွဲ့အစည်း SCO ၏ နယ်စပ်ကာကွယ်ရေးခေါင်းဆောင်များအစည်းအဝေးကျင်းပ ... အစရှိတဲ့ သတင်းတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

#YMG #Yangon_Times #Yangon_Media_Group

#Local_News
Published 13 July 2024

▪️ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ရေနံချောင်းမြို့နယ်၌ ဧရာဝတီမြစ်ရေမြင့်တက်မှုကြောင့် ရေဝင်ရောက်လျက်ရှိသော နေအိမ်များအားကူညီကယ်ဆယ်မှုများပြုလုပ်လျှက်ရှိကြောင်း မြန်မာနိုင်ငံမီးသတ်တပ်ဖွဲ့မှ သိရသည်။

▪️ ဇူလိုင်၁၃ ရက်နေ့၊ မနက် ၈ နာရီ အချိန်က မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ရေနံချောင်းမြို့နယ်၊ ညောင်လှေဆိပ်ကမ်းအနီးရှိ နေအိမ်များသို့ ဧရာဝတီမြစ်ရေမြင့်တက်မှုကြောင့် ရေဝင်ရောက်လျက်ရှိသော နေအိမ်များရှိ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများအား ရေနံချောင်းမြို့နယ်မီးသတ်စခန်းမှ သန္ဓေမီးသတ်တပ်ဖွဲ့ဝင်များ၊ သက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများဖြင့် ပူးပေါင်း၍ ပြောင်းရွှေ့နေရာချထားရေးလုပ်ငန်းများ ဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်း သိရသည်။

#YMG/NN #Yangon_Times

ညောင်ဦးမှာ ဧရာဝတီမြစ်ရေကြီးနေပေမယ့်  ဇူလိုင်(၁၂)ရက်အထိ ပုဂံဘုရားတွေကိုတော့ မြစ်ရေ ကြောင့် ထိခိုက်ပျက်စီးမှုမရှိသေးဘူးလို့ ပုဂံရှေးဟောင်းသုတေသနနှင့် အမျိုးသားပြတိုက်ဦးစီးဌာနမှ သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 13 July 2024
#ညောင်ဦးတွင်မြစ်ရေကြီး #ပုဂံဘုရားများထိခိုက်ပျက်စီးမှုမရှိ‌
#tthl#Yangon_Times

တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံမှာလာမယ့်  ၂၀၂၅ခု ခုနှစ်အတွက်   အနိမ့်ဆုံးအခြေခံတစ်နာရီလုပ်အားခ ကို ၁၀,၀၃၀ ဝမ် အဖြစ်သတ်မှတ်လိုက်တယ်လို့ ကိုရီးယားနိုင်ငံ‌ရောက် မြန်မာလုပ်သားများအရေးဆောင်ရွက်နေသူတွေနဲ့ EPS-Korea သင်တန်းကျောင်းတွေက သိရပါတယ်။
#Local_News
Published 13 July 2024
#တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံ #တစ်နာရီလုပ်အားတိုးမြှင့်ပေး
#NN  #Yangon_Times